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五湖四海的兄弟姐
挑战主持人

我的“珍珠翡翠面疙瘩汤”!~

艺术人生

粉红色办公室,梦想中的“夜总会”!

美丽俏佳人

时尚领域的弄潮儿~

蔻儿

没搬家前我的小小屋!

诸峰

一个帅气哥哥!

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失去韩剧生命就没有意义!

才女姐姐

专门制作“特别”节目的漂亮姐姐哦!

电视人石头

想知道石头如何开花?

晓晨

如他所述“小城风景”进行时!

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一个语出惊人的哥哥!!

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我亲爱的下铺美眉,同甘共苦,情同手足

天一

梦,曙光~~

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梦缘不列颠,减肥最成功的男人!

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挑战的选手!

帅帅的惟甲

一个典型的南方男孩儿!

莞尔哦!

一个有着猫儿的神秘女孩!

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一个杂家哦!

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人如其名漂亮mm~~

苇苇

一个可爱的精灵~~~

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经典的语言"所有有才华的人博客都很漂亮"

小雯

有着美丽的大眼睛,忽闪忽闪的哦!

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金刚葫芦娃娃!

菲菲

充满小资骨血的长发飘飘美女!

霆锋博客圈圈

我的霆锋博客圈圈!我的 ~~

豆豆

小童20岁的不成熟哲学!

winner民

骄而不傲/狂而不妄~

心事谁人听
Rising Sun

过来听吧~

爸爸妈妈

王蓉的满好听的~~

同类

孙燕姿的歌,这首歌适合自己一个人静静听~

戴上我的爱

一首天籁之音,打动人心哦!

30Minutes

TA TU 的音乐清新动人~~

ride it

Geri Halliwell

公告
不许不开心
尽管我们都是人生的见习者
永远怀抱希望相信未来会更好

 不过不需要分分秒秒都抓牢

吃饭睡觉工作我已经受够了

曾经彻底毁灭的荒漠被我狠狠甩在后面

从此如脱缰野马

绝不任意让谁左右

没有梦想,没有泪水

只有脚踏实地的活着,呼吸着,感受着

 


 

 

 

 

 

 



 

好友
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音乐
博文

 

已经过了午夜12:00了,

  还是忍不住在哇哇大叫中泡了杯咖啡!

  以几口就见底的方式发泄我的郁闷~

  我不是一个以咖啡为伍的人,不过今天晚上很特别~

  前阵子节目因为地震停播了一阵子,所以也过了一阵子猪一般的生活!

  现在陆续回复播出,又是日播,夜以继日的报选题,改本子!

  现在还有1天就要录制了,突然莫名的不踏实!

  已经做了那么多期节目,还是会不安,莫名的紧张,特别是录像前的几天~

阴雨连绵的日子讲心敞开浏览杂志>>
还没看清珠海的样子,就这样回到北京了~
 

 

与男人较劲,是每个女人的特权!我也不例外,从凌晨两点较劲到凌晨5点多,最后怀恨入睡,没俩小时被早来的快递吵醒!黑着脸,戴着熊猫眼出门上班!

 

这真是不平凡的一天,11:30应该算中午,可是北京的天气分明告诉我是早上8:00的样子,凉风习习还雾气蒙蒙,就差伸手不见5指了。边走还得边屏住呼吸,不仅因为冷还因为牛仔短裙小一号!害我在公车上一直觉得屁股直接座在座椅上,超级不爽糟糕透了~

 

有时爱情也有蹩脚期,经常不吵架也不算什么好事!昨天刚好在新浪读书看到一本书。叫什么男人像狗《爱狗狗一样爱他》。看了精编版后还大放厥词暗自思索然后念给同事听,立即被两位同事抨击。她们一位说“男人还不如狗”,另一位说“我觉得也是狗是很忠诚的”。我还笑(*^__^*) 嘻嘻……的反击她们一定被男友搞伤了,才发此言论。结果晚上我就自食恶果了!

 

我就搞不明白了,一个远在欧亚大陆的俄罗斯和远在欧洲的西班牙打一场破球赛,管他什么事?大半夜不好好睡觉在那边看还边得瑟你兴奋个P呀!所有一切与我们世界关系不大的事情,他都充满好奇,激情澎湃想冲出去看个究竟!

 

姐妹我就搞不懂了,女人找男人的理由很多,借用一段话哦!不管你是在寻找热情、长期饭票、玩伴,或者说拥有一个男人是你爱的动力,让你的日子充满冒险,并且让他陪你过一辈子。但在着手探寻完美男人之前,你必须先诚实问问自己:“我要他做什么?”

 

不是丈夫+同事;朋友+一夜情;更不是老板+短期的消遣;抑或是雇员+值得配对的精子,总之安全感是狠狠狠狠重要的,至少对于我是这样——目前一个极度缺乏安全感的人!并不是被地震吓倒而是有点说不出来的感觉~可能深睡被弄醒又发生那些奇怪的事被自己吓到了吧,我再次躺下时心跳的飞快什么小鹿撞墙都不足以形容,简直就是没带安全带飙车马上前面就是悬崖。对,就是这种感觉!无论如何也睡不着,耳朵里面总是传来电视里面评球人的声音,尽管我记不清那场球是谁评的,但是恨恨恨讨厌。虽然电视里面音量很小(我们可是开间)但是我就是别的都听不到,之能听到评球的声音!这就像我认为《功夫熊猫》一定要拍续集一样,必须给我解释下熊猫的爸爸为什么是只鸟儿一样,我身边的男人必须应该安慰我一两句然后我才能安稳的入睡。他才能继续他的球赛,安慰我大概不需要很久吧!可是那个道貌岸然的男人居然一句好

斑斑点点就是我! (2008-06-17 21:56)

哥们换新发型了,同事说从背影硬没看出是我,一直跟我走到座位

然后还以为是来找我的朋友~真是晕了!

朋友说挺好的,像我的风格,一路走来还是这个适合~

自己看看觉得没什么变化。除了斑斑点点还是斑斑点点~

本来想PS下,弄了几张觉得累了,还是本色吧~

有斑斑点点才是我呀,20几年都过来了,怕啥呀~kankan

这张虽然照的不怎样,但是,就没看出点啥来~

 

只有这样的才显着我皮肤好呵呵~没办法光线太暗,改完就这样了~

日记 [2008年06月16日] (2008-06-16 15:13)

点名规则:

A. 被点到的要在自己的blog里写下自己的答案,然后去掉一个你最不喜欢的问题再加上一个你的问题,仍然组成20个问题,传给其他8个人,列出8个需要回答问题的人的名字,还要通知对方——你被点名了,被点名者不得拒绝回答问题,完成游戏的人将会永远得到大家的祝福。

B. 这8个人要在自己的blog里注明是从哪里接到的,并且再传给其他8个人,让游戏继续下去,不得回传。被点到名字的人将会得到大家的祝福,并且所有美好的愿望都会在不久的将来实现。

 

1. 你认为分手后的男女朋友还能做普通朋友吗

  不能

 

孩子,你一样很幸福!——灾区孩子更需要爱

 

5月12日发生的汶川地震是一场自然灾害!在这场灾害中受伤最大的是人们的心里创伤!

特别是孩子们!!!城市塌陷了还可以重建,而且国家会把它建设的更好!可是失去的亲人们却再也回不来,多少可怜的无辜的孩子们成了孤儿,坚强的毕竟是少数!孩子们还小她们现在还不懂得,甚至不知道发生了什么?她们只知道受灾了,父母没了!很多孩子被救助出来眼神都是空洞的,迷茫的,无助的甚至是惊魂未定的!很多孩子哭了,那就哭吧~至少哭是她们宣泄的有效途径之一。可是很多孩子哭不出来,她们很安静,你给她水她喝水,你给她吃的,她也吃东西,可是就是眼神里什么都看不到,我想这是可怕的!因为她找不到一个支撑点,也找不到一个心里宣泄的途径!她们的生活还会继续,未来的日子她们要怎么办?这是很值得思考的社会问题!

 

大概

演习“今天我要嫁给你”

 

三天假期我跑了三个地方,从北京到海城再到沈阳又辗转回京,只为一件事情就是拍一组婚纱照!不过不要误会我还不打算结婚,但是我需要提前感受一下穿婚纱的感觉!

 

朋友笑我有病只因为我想多拍几套婚纱照,应该不算过分吧!

反正本来我就自恋,而且也喜欢照相。

女人的青春逝去的好快的,所以不得不防呀,提前一天照结婚照就年轻一分!

更何况我提前一年呢o(∩_∩)o…

 

破财真的可以消灾么? (2008-04-02 23:30)
 

破财真的可以消灾么?

 

节目里面借的衣服被一个傻模特给弄坏啦,真是气死我了,当时也没说,还衣服时被店里发现,太被动了!这个新疆的模特咋那么野蛮呢,开襟的衬衫怎么能套头脱呢!!!!!!脖子还带个尖尖饰品,把人家衬衫挂破3个小口!我想弥补都难!

 

逼的我7.5折自己掏钱买了下来,还花了500多大洋!!!

心呀!!

 

30岁前把自己嫁出去! (2008-03-29 16:58)
 o8年结婚的朋友真不少~
 除了祝福还有必须的红包!
哥们微波的薪水实在难以支持~
每当想到又要用信用卡,没等账单来我已经开始犯愁!
终于明白胆战心惊节衣缩食的含义了!
可是想到幸福的人要开始幸福的生活又好生羡慕呦~
今年两个好友的宝宝要出生~6队好友要结婚~也许不止6队吧~还有同事呢!
每当看到他们幸福的样子我也开始陶醉于婚姻的魔力!
每每这时总是有人当头一棒,敲我个半死!
想想自己好像也老大不小了,恋爱的马拉松也跑了7年了吧~
可是还是感觉结婚离我若即若离!
主编的宝宝问世了,非常可爱~小小的肉肉的!主编也变得母性温柔每天笑容满面!
朋友的宝宝快3个月了,过年回去我还好不习惯
说说笑笑中还拉拉扯扯,少不了又被人训啦!
前天做梦居然梦到和好友去执行任务,她居然把宝宝带在身边,是很小很透明的宝宝!
结果执行任务中,我没救的了她宝宝也受到牵连,几乎已经命丧黄泉!
我哭的死去活来然后把可怜的小宝宝一直抱在胸前,结果奇迹就出现了
女人要美丽必做的
1.早晚两杯白开水

  早上空腹喝一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;晚上喝一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑缺氧,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。

  2.一片多种复合维生素

  如果年龄超过30岁,为延缓衰老的到来,维生素c、e是必须补充的。它们可以中和侵袭人体皮肤组织的自由基,对皮肤起保护作用。

  3.一杯醋

  女人还是有点“醋意”的好。每曰三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生。除了饮食外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手之后敷一层醋,保留20分钟再洗掉,可以使手部的皮肤柔白细嫩。

  4.一杯酸奶

  从补钙的角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收。所以,女人应每天保证1—2杯酸奶。

  5.一瓶矿泉水

  一定要名副其实的矿泉水,它械奈⒘吭睾涂笪镏适瞧し糇钚枰摹G逑戳巢亢笱鑫裕笕湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充?BR>
  6.一袋茶叶

  女人是一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了,茶是最天然、最有效的减肥剂。

  7.一个西红柿或一片维生素c泡腾片

  在水果和蔬菜中,西红柿是维生素c含量最高的一种。每天至少保证吃一个西红柿,可以满足一天所需的维生素c。如果工作紧张顾不上,则至少要每天喝一杯用维生素c制成的泡腾片沏的水。要注意,泡腾片溶解后就要马上喝掉,否则其氧化速度非常快,水中的维生素c也就失效了。


  8.一个简单的面膜

  每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,其作用是将沉积在面部的脏东西清除出去,并且使皮肤做一次紧绷运动,然后涂上护肤品,这样晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
 
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