加载中…
个人资料
中医凡心
中医凡心
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:47,817
  • 关注人气:56
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
搜博主文章
评论
加载中…
访客
加载中…
博文

一:肾阳虚(阳痿)的自我诊断方法:
1)阳痿定义

阳痿定义:
以阴茎不能勃起,或勃起不坚,或坚而短暂,不能进行性交为主要表现的疾病。

症状表现:
阳痿表现为男性在有性欲情况下,一:阴茎不能勃起;二:能勃起但不坚硬,很易软;三:能勃起但时间不久;四:能勃起但性交困难。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿,阴茎虽能勃起但性交时硬度不够者称为不完全性阳痿。

正常表现:
性欲要求正常,勃起反应迅速,勃起持续时间可至射精或中断性交后消失,勃起硬度可自由置入阴道,性快感良好,性交频度没有明显改变,手淫勃起反应正常。

2)自我诊断“阳痿”

    1.受性刺激时,阴茎有多少次能勃起?  

重度:几乎没有,  中度:少数几次,     轻度:一半次数以上

 &

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
标签:

杂谈

     白术多年生草本,喜凉爽气候,以根茎入药,具有多项药用功能。功效:健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎。用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安。

  【性味归经】苦、甘,温。归脾、胃经。

  【功能主治】健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎。用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安。

   【应用】

   1. 用于脾胃虚弱,食少胀满,倦怠乏力,泄泻。补脾胃可与党参、甘草等配伍;消痞除胀可与枳壳等同用;健脾燥湿止泻可与陈皮、茯苓等同用。

   2. 用于水湿停留、痰饮、水肿。治寒饮可与茯苓、桂枝等配伍;治水肿常与茯苓皮、大腹皮等同用。

   3. 用于表虚自汗。本品与黄芪、浮小麦等同用,有固表止汗之功,可治表虚自汗。

   此外,本品又可用于安胎,治妊娠足肿、胎气不安等症,有内热者,可与黄芩等配伍;腰酸者可与杜仲、桑寄生等同用。根状茎入药,能治脾虚泄泻、水肿、痰饮等。

 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
标签:

杂谈

http://www.zy4s.net/ 新建中医网!希望大家多多支持!
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

什么人适合吃固元膏、阿胶?
1:体质差的人,身体虚寒、手脚怕冷、贫血等,阴虚的人不能吃固元膏,可以吃阿胶。

2:正常人,为保健养颜的人,一天只能吃一两勺,或两三天一勺,这样身体气血就会慢慢变好,健康也是有个过程的,不是你一次吃多了身体就马上好了,吃多了反而会伤你的身体。

什么人不适合吃固元膏、阿胶?
     1、脾胃虚弱、胃口不好的人,或吃固元膏后,胃口变得更差,肚子发胀、满闷、拉肚子的人。像这种人不能吃固元膏,身体越吃就越坏。有些人说吃了感觉肚子好饱,认为是固元膏的营养太高了,所以会很

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

1、增强抵抗力:西医说感冒的致病原因是病毒,中医说是自然界的风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气侵犯人体而致病,不论是西医讲的病毒还是中医讲的邪气,只要在身体虚弱的情况下才会乘虚而入。

 

      当工作劳累、熬夜、睡眠不足、营养不良、饥一顿饱一顿、心情不好时,身体的抵抗力就会下降,只要稍稍受凉就会很容易患上感冒,如果身边再有明显的传染源,身体虚弱的你肯定就不能幸免了。

 

      所以在现在甲型流感还没有得到有效抑制的时候,只有增强自身的抵抗力,认真吃对、吃好、吃饱每一顿饭,尽量早些上床休息,保证充足的睡眠,一定要注意保暖,避免受寒凉,最好睡前用桶温水泡脚泡到全身微微发汗,既能排出当天身体所受的寒凉,也能缓解身体一天的疲劳,又能增强睡眠的质量,长期坚持泡脚的人,感冒的次数明显少于不泡脚的人。同时适当的户外运动,不要做大量的运动,以免消耗体能,反而身体抵抗力下降,适当的运动,身体微微出汗即可。当抵抗力增强时,就不容易患上感

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
  外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,那么食疗的方法也是不同的,区分的方法主要是观察舌苔,如果舌苔是白的,就如同冬天下的雪一样,说明身体内寒重,咳嗽的痰也较稀、白粘,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果舌苔发黄,舌质红,说明内热较大,咳嗽的痰是黄稠,不易咳,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。
      还有一种咳嗽是久咳或反复发作的咳嗽,这时应注意吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。只要是晚上加重的咳嗽,或是白天不咳只是晚上咳嗽,多数是寒咳和虚咳;只要是咳嗽的位置深的咳嗽,多数是虚咳,同样是吃祛寒、补血、补肾的食物。具体的方法如下:   

 

                    

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
     大家都知道身体内只要是出现疼痛,不论在身体的哪个部位出现疼痛都代表疼痛的部位经络不通,血脉运行不畅,“通则不痛,不通则痛”,咽喉的疼痛也是一样,代表着咽喉处的经络不通,血循环不好,多数是身体内有虚火又受了凉的情况下会出现咽喉疼痛,在孩子只要是吃鱼、虾多的孩子非常容易患上扁桃体发炎,咽喉疼痛,成人喜欢吃炒货的、吃辣椒的、吃膨化食品的、吃鱼多的,受凉后很容易咽喉疼痛,所以当咽喉疼痛时,既要去除身体内的寒湿,又要去掉身体内的虚火,再配合疏通经络,才能缓解咽喉的疼痛。

 

   1 、看舌苔,如果舌苔发白同时咽喉疼痛,你可以喝一杯三片生姜加一勺红糖煮的水,过一会再喝一杯淡淡的盐开水,或是用白萝卜煮的水,就这样反复喝几次,咽喉疼痛能明显缓解,同时再用桶温水泡脚,泡到全身出汗,喝杯白开水后开始按摩脚上扁桃体及咽喉反射区,每只脚不要少于10-15分钟,能有效地疏通咽喉处的经络,再早早的睡觉,第二天的饮食以肉类及性平的蔬菜为主,水果先暂时不吃,如果第二天咽喉处仍有不适时,可继续按上面介绍的方法继续做。

 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
     打喷嚏流清水鼻涕是感冒最常见的症状,只要是流清水鼻涕一定是身体受凉了或身体内有寒,这时最重要的是给身体保暖、多穿衣服,冬天冷,出门要戴帽子,围好围巾,晚上睡觉也要盖好被子,不能受凉,穿好鞋子,感冒时就不要穿拖鞋了,注意脚的保暖。

 

      有的人只是早上起床时打喷嚏、流清水鼻涕,活动活动就好了,多数不是感冒引起的,是病人体内有寒同时气虚,这类人同样在生活中注意保暖,多吃温热属性的食物,辣椒、羊肉、牛肉可以经常吃,山药、糯米补气的食物也可以经常吃,不要吃寒凉的、泄气的食物,同时多加强室外的运动、增强体质,每晚临睡前要坚持用桶温水泡脚,这种因虚、寒引起的常常打喷嚏、流清水鼻涕的现象随着体质的好转,会慢慢消失的。

 

      如果是感冒引起的打喷嚏、流清水鼻涕,多数是受凉感冒,处理的方法是:

1、多穿衣服给身体保暖。

2、用3—5片生姜加一勺红糖加水煮15分钟,乘热喝下,一

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
     感冒时有鼻塞现象的人,多提示身体内有寒。其实只要是经常鼻塞、鼻子不通的人会发现,当吃下去一顿热辣辣的食物后鼻塞就消失了,鼻子通气了,或参加体育锻炼浑身发热后,鼻子也不塞了,通气了。

 

      所以当感冒同时有鼻塞出现时,第一是多穿衣服,注意保暖不要再受凉了,多吃一些温热性质的食物,如可以吃羊肉火锅,最好偏辣一些让身体发汗,鼻塞很快就能缓解了,临睡前用温水泡脚,泡到身体出汗,再多喝温开水,早些上床休息,鼻塞的现象多数都能消失。

 

      还有一个方法,就是背部撞墙,当感觉到自己已经有轻微的感冒症状了,鼻子又不太通畅时,您就用背部撞墙,一定要将背后撞到发热为止,当背后一发热,您就会感到鼻塞逐渐减轻或消失了,撞墙后再多喝

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
   感冒多数是在身体抵抗力弱的情况下再受凉就极易发生了,也就是说很多人感冒的同时身体内存在着虚和寒,只要及时喝上生姜红糖水,严重的时候一天2-3次,再多喝温开水,温水泡脚发汗,早早上床休息,感冒的不适很快就会过去了。但有一部分人,身体同时内热又大,或本身肝火比较旺的人不太适宜大量吃姜,这时该怎么办呢?

 

    也就是说当身体又有虚、又有寒、又有火的时候该怎么办?最好的方法就是用艾叶水泡脚,可以用一小把艾叶煮水后泡脚,也可以取四分之一的清艾条将外皮去掉,将里面的艾绒撕碎再用滚开的水冲泡,过上10-15分钟后再加水泡脚,泡到全身出汗为止。感冒严重或虚火重的时候可以连泡2-3天,也就是说当您感冒后,每天的饮食有营养易消化的食物不能减少,饭量不能减少,必须增强抵抗力,再保证充足的睡眠,是去虚火最好的方法。同时又要喝生姜红糖水或生姜红糖大葱水或生姜红糖大蒜水驱寒湿,这么多的能量上去,只要坚持用艾叶水泡脚,泡到出汗,坚持多喝温开水,虚火、寒火、实火都能一起泄了,身体内就平衡和谐了

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

身体的健康情况与心情是互相影响、互相作用的。有了健康的身体,才能发挥出最佳的精神状态,才能够很快适应各种生活环境,而病弱的身体,不但直接影响一个人的精神与情绪,还会影响一个人社会交往的能力及适应环境的能力。良好的精神状态可以使身体发挥出最佳的状态,反之,恶劣的情绪则会降低或破坏身体内部的平衡与协调,引起脏器功能下降,引发疾病。

 

虽然健康与心情是互相影响、互相作用的,但二者是有主次之分的。身体健康是物质基础,物质基础是第一位的,有了物质基础以后才有了人的七情六欲、喜怒哀乐。

 

生活中不如人意的事处处都是,可同处一个环境,心态、心情却是不同的,虽说与一个人的学识、阅历、年龄有关,但很快能从逆境中走出的人往往是身体素质好的人。就好像同样的压力,作用在钢板上,钢板毫无反应,作用在弹簧上,弹簧反而有了崛起的动力,作用在蛋糕上,蛋糕会彻底稀烂、面目全非。

 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
  

新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4000520066 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有