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心斋养生文化
心斋养生文化是北京心斋的心理工作者发起并倡导的、以中国传统文化精髓为内涵、以民众心理减压为目的的文化活动。
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博文
二人同行 必有我师(2009-10-08 10:57)

李心天老师为人谦虚,授课时经常恳请学生提出他们自己的观点,尤其欢迎、重视和自己不同的观点,并再三强调:“我的观念需要更新,你们也是我的老师。孔子说:‘三人行,必有我师。’我说:‘二人行,必有我师。’”

述情障碍  解决有术(2009-09-14 21:47)

某实习生在学习了述情障碍后发现自己也存在同样的问题,为此苦恼不已,于是求助于带教老师。老师了解情况后,为他布置了一项特殊的作业:找一本小学生常用的《现代汉语词典》,找出与“心”相关的部首,如“”、“

心寂欲除 治疗强迫(2009-09-10 21:38)

有人患淫不止,欲自断阴。

佛谓之曰:“欲断其阴,不如断心。心如功曹,功曹若止,从者都息。邪心不止,断阴何益?”

佛为说偈:

 

跨科患者  跨科医生(2009-09-03 21:50)

某位精神病专科医院的医生P值班时,接收了一位外院转来的男性抑郁症住院患者X。一个月前,X因为抑郁情绪跳楼自杀,致使骨盆骨折,但未伤及性命。获救后,X在综合医院骨科卧床治疗,骨折伤情稳定后来精神病院接受专科的抗抑郁治疗。P医生在为X进行体格检查时发现患者使用导尿管保留导尿,同时暴露的阴茎头(龟头)和嵌顿的包皮严重水肿。询问家属时得知,这种情况已有些日子,骨科医生的解释是因营养不良、低蛋白血症导致了水肿,于是使用白蛋白静脉输液治疗了很久,但并无疗效。而X身材魁梧、肌肉发达,并无营养不良迹象。

五个孩子  五个妈妈(2009-08-31 21:55)

五个健康的刚刚学会走路的孩子ABCDE,当其身心发育到已经不满足于在室内活动时,被各自的妈妈带到室外,练习自己行走。由于种种原因,步履蹒跚的孩子在不用妈妈扶持、自己行走时一不小心摔倒了。因为初次到室外,环境是完全陌生的,孩子从来没有过这种经验,于是趴在地上的他,第一反应是回头看妈妈的反应,以期从作为第一任教师的妈妈那里学到生存的经验。此时,在一旁的妈妈怎么办呢?不同的妈妈有不同的反应,最常见的有五种,以下面ABCD

上医医国  若烹小鲜(2009-07-10 01:16)

某心理治疗师在讲授有关“放松”内容的课程时,一位学生兴致勃勃地举手提问:“老师,放松能否应用于国家、社会的管理,让全社会的人都能得到益处?”

老师听罢,首先对这位学生的问题大加赞赏,称他能以天下人的健康为己任,实属难得。同时,这正是从医者的应有的高远志向,从古至今,许多人当初是抱着“不为良相,则为良医”的心态走上了学医的道路。正如“不想当将军的士兵不是好士兵”一样,学医就要立志当良医、上医,而避免成为庸医、下医。那么,什么是“上医”呢?上医医国,中医医人,下医医病,这句在中国医家广泛流传的“行话”提供了答案。此话出自《国语

感悟人生(二)(2009-06-10 14:11)
  ▲ 相信自己是一只雄鹰 ▲

    一个人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰,他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。 这只鹰渐渐长大,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有飞的愿望了。 主人试了各种办法,都毫无效果,最后把它带到山顶上,一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的,直掉下去,慌乱之中它拼命地扑打翅膀,就这样,它终于飞了起来!

  磨练召唤成功的力量.尝试能帮助你逃脱困境,甚至能解救你的生命!



    ▲五枚金币 ▲

    有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次,年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路,阿巴格又累又怕,到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币,把一枚硬币埋在草地里,把其余4枚放在阿巴格的手上,说:“人生有5枚金币,童年、少年、青年、中年、老年各有一枚,你现在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚,你不能把5枚都扔在草原里,你要一点点地用,每一次都用出不同来,这样才
感悟人生(一)(2009-06-05 14:16)
1.不同的命运
一只小猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。有一次,牧人捉住小猪,它大声号叫,猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫,便说:「他常常捉我们,我们并不大呼小叫。小猪听了回答道:「捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命呢! 

  立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、伤痛,不宜幸灾乐祸,而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心!


2.靠自己
小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来,就要背负这个又硬又重的壳呢? 
妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。所以要这个壳的保护! 
小蜗牛:毛虫姊姊没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢? 
妈妈:因为毛虫姊姊能变成蝴蝶,天空会保护她啊。 
小蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快,也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢? 
妈妈:因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。 
小蜗牛哭了起来:我们好可怜,天空不保护,大地也不保护。 
蜗牛
原来人生很简单(2009-05-27 05:34)

有一个人去应聘工作,随手将走廊上的纸屑捡起来,放进了垃圾桶,被路过的口试官看到了,因此他得到了这份工作。 原来获得赏识很简单,养成好习惯就可以了。

  有个小弟在脚踏车店当学徒,有人送来一部故障的脚踏车,小弟除了将车修好,还把车子整理的漂亮如新,其他学徒笑他多此一举,后来雇主将脚踏车领回去的第二天,小弟被挖到那位雇主的公司上班。

    正如美国心理学家墨菲曾指出的,“世界心理学的第一个故乡是中国”, 中国是世界心理学思想的发源地之一。历史悠久、博大精深的中国传统文化中,心理学思想俯拾皆是,这些思想是中国人在漫长的生活实践中对心理活动的认识、体悟、升华、总结并传承下来的。与现代心理学百余年的历史相比,这一漫长的实践过程已有数千年前之久。数千年的孕育过程中,中国心理学思想以古老的东方哲学为核心,形成了自己完整的理论体系。在这一庞大的中国传统心理学思想体系中,医学心理