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  十大缩短你寿命饮食习惯
  不吃早餐
  指控:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。
  处罚决定:早餐食物尽量做到可口、开胃;有足够的数量和较好的质量;体积小,热能高;制备省时省力;在食物的选择上要注意干稀搭配,荤素兼备。
  晚餐太丰盛
  处罚决定:第一,晚餐要早吃,可大大降低尿路结石病的发病率。第二,晚餐要素吃。晚餐一定要偏素,尤其应多摄入一些新鲜蔬菜,尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。第三,晚餐要少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的。
  嗜饮咖啡
  指控:1、降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%。 2、容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固醇增高。 3、降低工作
  效率。
  处罚决定:少喝。
  食用酒精过量摄入
  处罚决定:要喝就得先学会怎么喝。从健康角度看,以饮红葡萄酒为优。每天下午两时以后饮酒较安全。因为上午胃中分解酒精的酶———酒精脱氢酶浓度低,饮用等量的酒,较下午更易吸收,对肝、脑等器官造成较大伤害。
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  爱一个人,就要让他可以轻松卸下自己的伪装,面对真实的自我而不羞愧。让他明白,你的爱包容一切。英国心理学家乔治·温伯格认为,男人从孩童起便被教育要坚强,不能流泪,要保护女人,甚至不能留恋街角糖果店里花花绿绿的糖果。于是,他们不得不从少年时便按照社会的要求来伪装自己…
  一、男人受到女人讽刺挖苦时
  例如:“没有我,就没有你的今天!”这样的话,爱首先是一种尊重,不尊重他,怎么会珍惜他?如果你的付出是源于心甘情愿的爱,那么你根本没有心情会去计较得失;如果你已经开始在意自己的付出,是说明你的爱已经份量不足了。这个时候,计算是可以的,但是心知肚明即可的,绝对不能光明正大理直气壮去索债,那只会让你们原本就岌岌可危的爱情加速蒸发。
  二、当女人认为自己的男人没有安全感时
  女人总是希望自己的男人能给自己一种安全感,但是究竟什么是“安全感”呢?是在你受欺负的时候能给你出头?还是当你在外面受气时把所有的怨气都撒在我的身上,成为你的“出气筒”?女人只是需要聆听,需要爱,需要男人的注意力而已,但是男人也需要理解,需要被人认可。所以说女人不要总是认为自己的男人没有安全感,你所要的无
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  超市买蔬菜的三大要点
  越来越多的人开始习惯在超市购买蔬菜了。有些人认为,超市净菜售价比普通菜高出许多,应该在营养和安全方面都更胜一筹。其实,在超市挑选蔬菜,也有不少需要注意的地方。
  要点一:认识深绿色叶菜
  深绿色叶菜以茎叶为主要食用部分,叶子颜色深绿的蔬菜,营养价值最高。比如菠菜、小油菜、小白菜、茼蒿、芥蓝等。大白菜和圆白菜都不算,因为它们叶子颜色太浅,意味着营养素含量达不到深绿色叶菜的标准。一些营养价值高、颜色深绿的花苔类蔬菜也属于深绿色叶菜,如绿菜花、油菜薹等。
  要点二:认识食品标签
  按照蔬菜的栽培管理和质量认证方式,可以分为普通蔬菜、无公害蔬菜、绿色食品蔬菜和有机蔬菜四类。其中有机蔬菜栽培中不用任何人工合成物质,绿色食品不用任何中高毒物质,无公害蔬菜则承诺不会发生农药超标问题。是不是某一类蔬菜,要看有没有相应的产品质量认证标签,而不是仅仅看有没有保鲜膜。没有保鲜膜的蔬菜,如果知道品牌和产地,看起来很新鲜,也可以放心购买。
  要点三:冷柜卖菜更放心
  蔬菜贵在新鲜。采收后放在室温下,维生素的分解速度非常快,有毒物质亚
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(2010-09-27 09:23)
  手机新增七宗罪
  近年来,手机辐射影响健康的研究已经引起大众的关注。除此以外,手机还会带来哪些健康问题呢?美国广播公司新闻网最新公布了手机“七宗罪”。
  医生手机病菌最多
  最新研究发现,很多与手机有关的健康问题罪魁不是自己的手机,而是医生的手机。《临床微生物学年报》刊登土耳其一项最新研究显示,在被检测的200名医护人员的手机中,94.5%的手机上发现了有害菌,有些还是危险的“超级病菌”。只有10%的医护人员经常清洁手机。
  马路杀手之一:开车打手机
  手机辐射对大脑的影响远不及开车打手机对大脑的影响大。美国卡耐基梅隆大学科学家发现,开车接打手机,会导致驾驶员注意力降低37%,车祸危险大大增加。
  马路杀手之二:走路打手机
  一边走路,一边打手机或盯着手机上网或浏览短信,最容易忽视交通安全,人们过马路时“左顾右盼”的几率下降20%,交通事故危险增加43%。
  调成震动,更易患手机依赖症
  “手机幻听症”是无线时代最恼人的副产品之一,这种“手机老在响”的幻觉其实是频繁使用手机导致的一种心理问题。最新研究发现,爱将手机调成震动状态的人,更容
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  理财九个窍门存钱最为实用
  这个月你存钱了吗?虽然现在利率赶不上CPI增长,但是强制性存款对个人和家庭来说也必不可少。很多人信奉“能花钱才能赚钱”,但是“花钱大手大脚、存款几乎没有”的家庭又能靠什么来投资呢?这里为您介绍了九个理财小窍门,对我们的日常消费与理财提供了一份参考。
  一、时常梳理自己的支出和收入
  总是有一些人,根本不清楚自己的收入和支出,一个月下来没什么结余。这种情况,以刚毕业参加工作的年轻人最为典型。
  窍门:从理财的角度来讲,收入-存款=支出,而绝不是收入-支出=存款。记账是一种很原始但是很有效的理财方式。只有把自己的收入和开支梳理清楚了,才能进一步进行理财策略的调整。
  二、存钱是最简单也最实用的理财手段
  这个月你存钱了吗?虽然现在利率赶不上CPI增长,但是强制性存款对个人和家庭来说也必不可少。很多人信奉“能花钱才能赚钱”,但是“花钱大手大脚、存款几乎没有”的家庭又能靠什么来投资呢?“能赚钱,又能有计划的花钱”才应该是投资理财之道!
  窍门:资产的积累非常重要,而存钱是最简单也最实用的理财手段。应该每个月一拿到工资,就
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  初尝禁果后不得不做的八件事
  当我们还是单身时,要怎么面对我们的情感?守株待兔地等待爱情,一定会错失很多机会,但盲目抢夺爱情,则会损人不利己。以主动的姿态,自信地追求爱情,也不会让爱情因自己的追求失当而葬送。
  1.相信爱情, 但不迷信爱情
  相信天长地久的爱情是存在的, 但期望它会超越一切是不现实的。这样认识, 可以使我们不迷信爱情,也就不容易受伤绝望。在青春偶像剧中,爱情似乎是可以战胜一切,爱情都被渲染得浪漫至极。实际上,爱情只是生活的一部分。
  2.能进也能出
  投人的时候可以忘我,结果出现时该让理性站出来, 这样才能把握爱情的主动权。在很多个案中,我会经常看到太多缺乏爱的女性,总是把爱人当做自己生活的一切,在投入的时候确实可以做到忘我,可是一直都忘我的状态是要让自己遍体鳞伤。
  3.主动和理性的姿态
  当我们还是单身的时候,要怎么面对我们的情感呢?守株待兔地等待爱情, 一定会错失很多机会, 但盲目抢夺爱情, 则会损人不利己。以主动的姿态, 自信地追求爱情, 也不会让爱情因自己的追求失当而葬送。
  4.具有爱的能力
  说到这一
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  揭秘最侮辱女人的十句“文明话”
  有时候所谓的“文明话”比脏口更伤人,赶上那些不太会说话的文明人,真想给他俩个光子!
  人们的语言起着一种交流沟通和表达一种思想观点和情感的作用。一句得体恰当的话,可以起到很好的效果,但是一句不恰当的话,往往会使人感受到难受、憋气,甚至感到羞辱,从而起到的副作用很大。
  现实生活中,人们在谈论女性话题时,有些人一不小心往往会脱口而出说出些看似文明但却令所有女性感到十分伤心和羞辱的语言,常听到的有这么四句:
  一、唯女子与小人难养也。如果说小人难以教养还有一定的道理,但是,将女人与小人一概地归于一类,显然是对女性的不公平!因为,在女性人群中,有很多是相当优秀的,甚至比大男人们还要优秀。因此,说出这样的话,的确是对女性的一种羞辱。
  二、头发长见识短。古代的女性由于受封建思想的束缚,一般都是主内,有的甚至大门不出,因此,她们对外部世界的了解的确要少一些。
  但是现代社会是一个开放的社会,特别是在中国,我们主张男女平等,男同志在社会上风风火火闯九州,女同志也同样里里外外巾帼不让须眉,她们对外部信息的了解、她们对
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  房价统计改革方案基本完成
  国家统计局新闻发言人盛来运昨天在新闻发布会上回答提问时说,房价统计改革初步方案已经基本完成。国家统计局非常重视房价改革的方案,原定国庆节前后向社会公众征求意见的安排没有变化。
  他没有透露有关这个方案的细节,“在方案发布之前,首先还是要征求专家意见和相关部门的意见,使这个方案尽可能得到大家的认可,尽可能考虑完善,之后再向社会公众征求意见,欢迎大家对这个方案提供一些意见。”
  针对即将在北京、上海等地开展的空置房调查,盛来运说,国家统计局希望通过调查来发现问题,积累经验,完善工作。
  在回应记者关于房价的提问时,他指出,房地产调控已经取得了比较明显的成效,要继续坚持中央出台的房地产调控政策。“全国70个大中城市房价同比涨幅已经连续4个月回落,8月份环比虽然持平,但要看到北京、上海、广州、杭州等一线城市的房价环比总体是下降的,房地产调控成效比较明显。”
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  9月11日,早晨,阴天,大雨。广州天气如此恶劣仍止不住市民看楼的脚步,更有甚者彻夜排队购房,广州楼市又陷疯狂。
  柏悦湾开盘 市民彻夜排队
  继万科华庭论坛相册户型样板间点评地图搜索)开放样板房之后,今日,位于荔湾区桥中南路海角红楼旁的万科柏悦湾同样开放样板房,同时接收诚意登记,在周日九点开盘时可享受总价减掉5000元的优惠。
  本次推T6栋,主力户型为70至100平方米的两房到三房,共120套房源,其中两房40套,三房80套,全部为精装的南北对流板房,两梯六户,南向望江景、北看泳池园林,均价15000元/平方米。
  记者发现,售楼现场人满为患,据售楼人员介绍已有市民从昨晚开始排队。对此,记者感到震惊,售楼人员表示,明天九点开盘,排在前面的可以优先选房,有些市民为了能选到心水的房子不得不彻夜排队。
  在排队区记者发现,这里已经排成一条长龙,很多直接睡在椅子上,看来是累了;还有些年轻人甚至带上笔记本打发无聊,再不就是左顾右盼,东张西望;整个排队区有如火车站的候车厅。看样板房同样需要排队,不少市民议论纷纷,“这买房像买菜一般,人也多。”
  一边扇扇子一边排队的陈小姐表
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二次调控

房贷

房产

分类: 新闻动态
  最严厉房贷政策试剑京城周边 或为二次调控预热
  非本地户籍首套首付5成,利率85折,二套首付6-7成,利率1.1-1.2倍,这是邻近北京的河北燕郊、香河、廊坊、固安等地,近期针对外地人购房所实施的堪称迄今最为严厉的限制政策。
  河北省与北京接壤的这片地带,是今年3月以来房地产投机最为疯狂的地域之一。在不到6个月之内,燕郊商品住宅均价从5000元/平方米上涨至8000元/平方米,不少楼盘突破万元大关。
  有观察人士分析,随着楼市8月回暖,河北燕郊等地的严厉房贷政策,不排除会成为其他城市效仿的对象,甚至成为房地产市场下一波调控的预演。未来一段时间,购房优惠利率退出或将成为常态。
  外地人首套首付五成
  “首付两成?那是去年的事了,现在是五成。”9月9日,上上城、星河皓月等燕郊8个在售楼盘的多名售楼员均向本报记者表示,现在燕郊买房,如果不是本地人,无论首套房还是二套、多套,均需首付五成(含)以上了。
  根据住建部、央行、银监会6月份的房贷新政通知要求,对不能提供1年以上当地纳税证明或社会保险缴纳证明的非本地居民,申请住房贷款的,贷款人按第二套(及以上)的差别化住房信贷政策执
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