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禅沁于心
禅沁于心
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沙扬娜拉...

最是那一低头的温柔,像一朵水莲花不胜凉风的娇羞!

名字中延续妈妈的秀,

向往着“秀”的内在气韵,清秀优雅.....

虽然自己与秀外惠中有一定的距离,但“秀”是我的镜子,

也是是我永远的目标...

绿野深处........

我从喧闹的城市中走来,

来到这绿野深处,

呼吸一口新鲜的空气,

用我娇嫩的手去采摘,

青草地上那一片嫩绿!

投影在你的波心

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我是天空里的一片云,
偶尔投影在你的波心——
你不必讶异,
更无须欢喜——
在转瞬间消灭了踪影。
你我相逢在黑夜的海上,
你有你的,我有我的,方向;
你记得也好,
最好你忘掉,
在这交会时互放的光亮!

自拍美景

生命

2011.4.25养了一年的花儿开了,好美啊!

博文
置顶: (2011-05-12 15:26)
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杂谈

序:在夜深人静的夜晚,我读一位诗人,他离我们近三百年.时间在我们中间划出一道银河,仓央嘉措,他在河的对岸,足踏莲花而来!

 

六世达赖仓央嘉措,西藏最伟大的诗人和情人,他只活了24岁,淹没于青海湖,24年中他做了9年活佛, 做了三年情人,写了70余首诗歌,他的诗歌净化了一代又一代人的心灵。他用最真诚的慈悲让俗人感受到了佛法并不是高不可及,一个背叛佛法的人,却被成为世上最美的情郎,他用诗歌表达着他的内心世界。”

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(2014-01-25 22:56)

        新年将至,又长一岁,代表自己又老了一岁。觉得2013年做的最有意义的一件事就是年初开车两个来回往返于北京和青岛之间,把近八十的老妈和因偏瘫行动不便的的老爸接来北京,带他们游遍了北京的天安门、鸟巢水立方、长城等名胜古迹。自儿子入学后,我就远离喧嚣的闹市,禁足于纸醉金迷的霓虹灯外,做了儿子的专职保姆。看着一家人享受着自己为他们精心制作的美食,喝着自己加工的酸奶,品尝着自己酿造的红酒,欣赏着我细心呵护正怒放的花儿,觉得一切的付出都值了,我也被家庭的和谐与爱所滋养,觉得自己越来越没心没肺了,经常没大没小的和儿子疯闹,陶醉在一家人疯闹的欢笑声中,满足于14岁的儿子搂着我的脖子使劲的亲

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转载

原文地址:血稠的人吃什么食物好作者:贾凯

  人体血液中的甘油三脂,也可提升血液的黏稠度。故三餐宜清淡一些,以素为主,粗细粮搭配
  晨起头晕

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(2013-04-01 14:03)
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情感

休闲

杂谈

  当愿望实现时,心中不会再有遗憾,2013我的心情~昨日芳草梦,今日樱漫天!



   父亲在2013年得了重病,从此卧床不起,经多方治疗方可自理,但行动一直不便并且失语,由于病情的不稳定并伴有多种疾病,父亲时常晕倒,每每提起父亲没有来过北京,我总会黯然神伤,独自流泪,这个愿望压在我心里真的很痛恨痛,今年听妈妈说爸爸的病情比以前好多了,晕倒基本没有了,于是我又萌生了接八十岁的老父亲来北京小住的梦想,由于父亲是脑瘫和心肌梗,经多方咨询,不能坐飞机,不方便坐火车,于
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杂谈

          木子禅语~~~心是一块田,需要自己播!

                  

我的镇宅之宝《地藏菩萨本愿经》

LG公司里来了一位俗家弟子,据说他已经加入了多家佛教协会,第一天上班时光是佛教的书籍就拉了一面包车,提起爱妻崇拜佛教,这位大师大方的赠了几本,但有言在先,此书只可赠阅,不可丢弃,我一定会

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杂谈

不吃药减肥可以减到你尖叫的30多种减肥法

 

1、苹果、牛奶减肥法
每次减肥两天,第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两天。
第一天:苹果两斤(五六个左右,最多不能超过七个)。
注意:全天只能吃苹果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何东东,只吃苹果。吃的时候将苹果洗净,然后慢慢地一小口一小口吃。
第二天:酸奶或脱脂牛奶1000ML(小于四斤)分成六七等份,每次喝一份。
注意:全天只喝牛奶,不能吃其它任何东东,特别连水都不能喝,渴了就只能喝牛奶(也可牛奶、酸奶同时喝,但要注意量)。
如果没有作蔽的话,两天下来就会瘦三——五斤!
原理:苹果小口吃减缓饿的程度!
两天没喝水,加上第二天喝酸奶,就会制止水份吸收瘦得会很快。
如果到达理想体重后,还可以用这个方法再来一遍,这才是真正的苹果牛奶减肥法,中间是不能喝水的,也不能把苹果和牛奶混在一起吃,必须单独分开吃,这样才有效,而且每次仅两天,很容易过的,不容易暴!
这个苹果牛奶减肥法是一个医学杂志上登的,有一定的科学依据。
不能喝
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杂谈


春节时写了一篇花海迎新年,到现在了再没动笔,片说俺家的花都开了半年了,(*^__^*) 嘻嘻……写篇凑数吧!


     提起前门自然会想起那耳熟能详的前门情思大碗茶,而现在的大碗茶早已没有了踪影,此次北京前门举办美食节,各地特色小吃让你眼花缭乱,从西边依次品尝到东边,最终还是北京的特色小吃豌豆黄最符合我的口味,一口气吃了好几块!

 

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(2012-01-19 10:10)
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杂谈


   

     家门口是京东最大的批发市场,其中蔬菜水果花卉古玩是我最爱闲逛的区域。

 

    最近发现随着年龄的增长,自己越来越花痴,每次买菜走到花卉市场外,那扑面而来的使我无法抗拒的花香总会让我情不自禁的迈入花卉市场,踏入市场内,那争奇斗艳的花儿和各式各样的盆景总会让你叹为观止,闭息凝视那花、那水、那树、那山,四季如春,倘佯在花海中仿佛自己置身于世外桃源。

 

 

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娱乐

对于婚礼,每年要参加4-5次,有中式的,西式的,集体的,还有抬花轿蒙盖头的原始类型的,轿车有大奔.加长凯蒂拉卡或是敞篷车,酒店更是分中高低档,真是五花八门,每次听着专业的司仪用他那三寸不烂之舌说着那些耳熟能详的话语都是见怪不怪了.

 

    小的时候姐姐出嫁,那是一个寒冷的冬天,姐姐穿着一身大红的免裆的棉袄棉裤,由姐夫背到自行车上,妈妈辛苦养了二十几年的闺女就这么简单的给驮走了,而今天同样是一场农家婚礼却让我感慨时代真的不同了!

 

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(2011-06-08 14:26)
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休闲

今年北京虽然没有大的降雨,但小雨却似乎经常光顾!

翻看自己的QQ动态里.

五月八号记录,从外面回来的路上下雨了,没有打伞,独自在雨中漫步,想起了赵薇的歌曲《雨中的故事》,别有一份浪漫......只是雨中缺了一位撑油纸伞的姑娘,却多了一个被淋成落汤鸡的半老徐娘!

 

昨天下午6月7号傍晚会餐,刚一落座就电闪雷鸣下起了大雨, 都说三个女人一台戏,这十个女人在电闪雷鸣的雨棚下聚餐,酒瓶倒了,杯盘落了,手忙脚乱叽叽喳喳那是一番怎样的景象?

 

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(2011-04-29 09:38)
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杂谈

朋友从俄罗斯回来扔到办公桌上几包咖啡,沏一包,淡淡的清香,略微的甜,但却喝不出咖啡的味道,可能是各国的口味不同吧.

 

助理打趣的说:加一包我们国产的原味咖啡试试味道会咋样? 于是,一杯

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烟雨中.......

透过橱窗,北京城就在眼前,烟雨中的北京,淅淅沥沥的春雨把北京城冲刷的分外妖艳迷人,洒脱的格外气宇轩昂,如一个古典美女,历经千年,风韵依旧,烟一样的雨,雨一样的烟,是一种舒畅,一种清爽,一种瑕意,然而也是一种忧郁,一种愁容,一种哀怨,夜色下的北京城宁静安然,偶尔的都市之声伴着雨丝入耳,依然荡不去心中的天籁之音……

缘.........

在古希腊传说中,情侣都将戒指套在对方的中指上,戒指的意思就是用心承诺,但是人世间有多少爱能够生死白头,又有多少情能够天长地久,所以你娶的未必是你最爱的,最爱你的也未必会嫁给你,有多少的情人走不进彼此的今生只能苦苦相约于来世,而多少的男男女女走过爱情走进婚姻,却不会再珍惜彼此的付出,所以记得珍惜你爱的人,把每一个平淡的今天当成是彼此相依的最后一刻,好好握紧爱人的手,即使她容颜已老,即使他满脸沧桑,那也是你记忆中永恒的温馨,别忘了守住她的承诺,别忘了牵他的手,一生....一世....一辈子.......

千手观音

群英荟萃佛脉牵

济世观音舞翩翩

清尘玉手千佛指

梦幻霓裳似非仙

美仑菩提美奂舞

亦幻一闪照千年

 很欣赏千手观音,她是一种高境界的舞蹈,虽然一直无缘接触舞蹈,但欣赏也是一中品味.....

笑是我不变的容颜


一帘幽梦........

我有一帘幽梦
不知与谁能共
多少秘密在其中
欲诉无人能懂


谁能解我情衷
谁将柔情深种
若能相知又相逢
共此一帘幽梦

窗外更深露重
今夜落花成冢
春来春去俱无踪
徒留一帘幽梦

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