生活中，语言是表达自己的方式，通过语言能让自己更好的与别人沟通。其实，性爱也有自己的语言，通过性爱语言，你能够读懂你的他在性爱上的需求：

　　1 男人做爱时和结束后判若俩人

　　不少女人报怨做爱结束之后丈夫就完全封闭自己，她们不能接受刚刚还热情高涨的他现在却沉默无语，其实她们不明白男人这样做只是为了重新控制自己的情绪。男人认为只有在过性生活时才能彻底地表达自己的激情，事情结束之后他感到应该“恢复一个男人的形象”。

　　2 男人都希望老婆欣赏他的性“才能”

　　老婆应该多赞美丈夫在性方面的“才能”，例如赞美他威猛、强壮等。大部份男人都觉得保持一种强有力的形象非常重要。假若你认为他在性方面很能干，他就会感觉自己是个不一般的男人，更有欲望“露一手”，这样可能会让你获得全新的性体验。

　　3 男人更重视性爱

　　女人重视情爱，而男人更重视性爱。要想拴住丈夫的心，须保持你持久的性魅力。可以常常通过性感的肢体语言，告诉你丈夫你爱他，你正等候他的

　　你不曾奢望性生活像电影一样，但也不希望做爱好像点套餐一样缺乏惊喜，或是一定得从一垒开始，然后二垒、三垒，跑回本垒；好歹可以像选自助餐，多一些选择，如果能丢掉下面四个老套的性爱模式就能让感觉常保新鲜、越做越爱。

　　像是穿惯了的，非常舒服的旧鞋子或是运动裤。不会带给你特别的欣喜，但是那种熟稔带给你某种安慰或愉快。

　　虽然你从来不曾强求，你的性生活能够冒险、刺激一如影片上的情节，但是对于像火车时刻表一样准时、几乎一成不变的性生活内容，却也渐渐让你失了激情。

　　解开第几颗钮扣的时候，你们会狂吻，接下来会发生什么事，在你的心中滴答滴答、了若指掌。'当性生活中的舒服扼杀了活力，你就得试着丢掉已经习惯的模式，让新的可能发生。'波士顿的精神治疗师，同时也是《女人与爱Women & Love》的作者Mira Kirshenbaum这么说。

　　尤其是要戒掉以下四个隐藏且常见的坏习惯，以免你的性生活日益乏味。

　　坏习惯一：经济套餐型性爱

　　想像你走进一家餐厅，然后点了你最喜爱的晚餐。现在想像明天又做了同样的事，后天也是，大后天也没什么不同……你应该知道这是什

　　某性病论坛中，几乎每天都有着大量关于性病求助的问题，内容多是婚外性行为，或者自己觉得危险的性行为，有着轻微症状的甲乙丙丁在迫切的询问自己是否得上了性病。短暂的激情过后，无休止的恐惧和担忧早已掩盖了那一点点的快乐，一点点轻微的症状也让他们成了惊弓之鸟。

　　专家指出：这一部分人明显患上了“性病恐惧症”。

　　“急问关于淋病、梅毒的问题…… ”

　　“寻专家，我这样是不是得了性病……”

　　“昨天晚上出去陪客户找了小姐，我该怎么办……”

　　一次外出潇洒 换来一个月的惊弓之鸟

　　小李是一名销售，由于工作原因，经常在外地奔波。半个月前，一时兴起，借着酒胆找到了一家可以提供“特殊服务”的洗浴城，面容姣好的“服务人员”帮他手淫了2次，并且没有使用安全套。虽然并没有实质性的“深入”，但是第二天，小李还是惴惴不安，冲澡、水洗、酒精擦洗，还是担心自己染上性病。到了最后，实在难以忍受疑心的他来到了医院，花费数千元做了全身大大小小20多项检查，直到第三家医院的医生告诉他：指标一切正常，没有性病!并且坚决制止了他继续检查的冲动……

　　稍稍平静下来的他立刻发帖

　　尽管博览各式性学书籍，也不见得能保证让你成为性学专家。当你以为自已对情欲已有足够的了解时，其实又有许多新的发现陆续被医学人员探究出来。究竟你的性知识是丰富、贫乏还是不太正确？

　　判断下列条叙述是对或错即可帮助你认清情欲的真相，而且还能使你的性生活更上一层楼哦！

　　1、女人信奉一夫一妻；男人则否。

　　正确。虽然不是所有的女人都偏好一夫一妻制，但根据统计数字显示，女人多半倾向于追求安定的两性关系，而较大部分的男人都会有外遇或多位性伴侣。

　　美国密西根大学心理学教授大卫·巴斯指出，一个女人即使在一年之内和一百个男人上床，她也只能怀孕一次。对女性而言，成功的生殖后代，投注感情、心血与金钱来抚养小孩，意味着她对核子的爹有一份爱恋，希望他能留在她身边，否则她大可选择避孕或堕胎。

　　但是男人不同，一个男人可以在一年当中有无数性伴们，让女友们各自为他怀孕，生下一大堆小孩，精子全都是由他一个人提供、发行，男人的生殖任务比女性轻松简单多了。

　　因此，就一般的状况而言，女人的欲望是由爱情而生，男人的欲望则易由各种不同的吸引力来源激发

　　面对这种情况，该杂志编辑埃琳娜 德瑞普说，性与睡眠绝不是互为消长的对立关系，相反，“性是最好的安眠药”，处理好它们的关系，就能最大限度地享受床笫之欢!

　　性爱的夜晚不会失眠

　　美国专家在研究睡眠与性关系时，发现了一个有趣的现象：人的睡眠分为两种模式，一种为深睡期，每次持续约1.5个小时;另一种为急速眼球运动期，这时候眼球急速运动，常常做梦，每次持续约30分钟。两个模式有规律地交替4次，共同维持8小时睡眠。

　　通常，男性在做梦期间会出现无意识的勃起现象，女性则可能出现阴道润滑，两性此时都容易出现有关异性、性幻想以及性生活的梦境，基本性能力得到锻炼和维持。如果每天睡足8小时，人就会在做梦中苏醒，利于性能力的保护：相反，如果睡眠毫无规律，深睡期与做梦期乱作一团，就会导致男性清晨无勃起，女性缺乏阴道润滑，基本性

　　经期(或前后)

　　多数女性都有洁癖，因此在经期(或前后)，她们会非常排斥性爱，这主要是因为惧怕性生活会导致感染。

　　穿着旧式内衣

　　女性永远希望能让爱人看到自己最完美的一面，而不是身穿泛黄、老式的内衣。此时男性可以去洗个澡，以给对方足够的时间换一身诱人的行头。

　　觉得自己变胖了

　　女性一旦对自己的身材不自信时，就非常容易拒绝性生活。此时，伴侣应该多对她说些甜言蜜语，并在肢体语言上给予更多的爱抚，让她放松心情。需要注意的是，最好别把“你可以减肥”之类的建议当作鼓励，这样只会让女性更失落。

　　肚子不适

　　女性都是好面子的，尤其是在爱人面前，消化不良导致的不雅声音或气味，会让她性致全失。

　　浑身是汗

　　调查中，超过半数的女性认为，出汗让人心情低落，并怀疑身上有味道，因此排斥性爱。这也给男性提了个醒儿，夏天若发现妻子喊热，最好别强求欢爱。

　　有长辈在家

　　有长辈在家时，女性是坚决不愿和爱人亲热

　　阿强算是同龄人中的佼佼者，工作业绩突出，薪酬令人羡慕，夫妻生活和谐。然而，阿强一贯良好的自我感觉，在一次与旧日好友的偶遇中消失得荡然无存。好友说起床上之事，吹嘘自己可以持续半个多小时，还对仅能维持十来分钟的阿强取笑一番。阿强顿时自惭形秽，虽然妻子对此并无怨言，但阿强仍觉得似乎离令人忧虑的“早泄”不远了。虚心讨教几招后，阿强开始回家“实践”。

　　刚开始着实有效，尝到甜头，阿强越战越勇，很是享受了一阵子。不久，阿强觉得吃不消了，做完后疲惫感明显增强，且较难恢复体力，一度还出现勃起困难。后来，阿强甚至害怕过性生活，面对妻子的性要求，不是毫无反应，就是顾左右而言他。

　　关于性伴侣的个数问题，著名的洪晃女士曾经针对“一个正常女人一辈子到底能和多少个男人发生关系?”这样的提问给过属于她的意见，她认为：

　　零=白活了

　　一=亏

　　二到三=传统

　　三到五=正常

　　五到十=够本

　　十到十五=有点忙

　　十五到二十=有点乱

　　二十到三十=有点累

　　三十到五十=过于开放

　　五十以上=完全瞎掰

　　从洪晃的回答可以看出，她认为一个女人如果有零或一个性伴侣，都算亏，也就是说，那些处女以及一辈子只找一个男人的女人是亏的，二到三个是传统，三到五个才算正常。洪晃的观点当然不足为训，因为，如果按照她的评价标准，那恐怕中国许多女人都白活了。

　　不过，虽然洪晃的观点很开放，但她还知道把握开放的“度”——过犹不及。比如，洪晃认为，一个女性如果有十到十五个性伴侣，就已经很忙了，到了十五到二十，就很累了，而，五十个以上，则完全瞎掰，洪晃已经不相信了。

　　但事实上，也有人超过五十个以上的，比如，木子美，她早在2003年就有超过五十个以上的性伴侣了，洪晃怎么可以

　　美国生理学家经大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处在性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度的亢奋状态，于是失眠便接踵而来。因而，许多习惯性失眠的男性，倘若不是因为太大的工作压力和太多的事情要考虑外，非常可能就是跟性压抑有关。

　　阿美一心关心丈夫的健康，总是担忧跟丈夫同房太多会影响到他的身体健康，于是与丈夫分床而睡，只有周六俩人才回到一张床上，不想却忽视了丈夫产生这种疾病的根源。于是，阿美不再坚持与丈夫分床而眠，许多事情都开始听其自然。让人想不到的是，两周后丈夫的失眠就不治自愈了。

　　女人重视情爱，而男人更重视性爱。

　　男人通常“有泪不轻弹”，而常常通过性生活来宣泄害怕、悲观、痛苦等情绪。他们痛苦的时候，性生活是使他们感到安慰和安全的好方法。因而，当爱人情绪低落时主动接