摘要:孟子曰:“食色性也”。每个人都有性的本能,这其中又包括3个要素,即激素、感情和性幻想,换一种说法,就是身、心、灵。无论哪个年龄段的人,良好的情感、适当的性幻想和正常的性激素都是拥有和谐性爱所必需的。
年轻时激素分泌旺盛,在感情方面会有欠缺,而到了一定年龄,感情稳定,激素却逐渐减少,性幻想也会弱化。
只有采取措施,防止三者此消彼长,性生活质量才能得到保证。
性冲动不足以维系性爱
两性生活中,男女间的情感可分为4个时期:热烈期(蜜月期或结婚初期)、矛盾期(相互适应期)、转移期(育儿期)和深沉期(重回二人世界)。如果说正常的性激素是保证和谐关系的基石,那么良好的情感则是融合剂,而适当的性幻想就是催化剂。
通常,年轻人拥有正常的性激素和丰富的性幻想,但是身体和想像的冲动,往往会淡化情感因素。现实生活中,一毕业就分手的大学生、蜜月一结束就离婚的年轻夫妻屡见不鲜,就是这个原因。处理不好感情关系,那么单纯的身体冲动是不足以维系美好性爱的。
所以,年轻人应该彼此尊重、理解、宽容、适应,尤其要学会接纳对方的所有优缺点,用情感融合剂,将刚刚搭建起来的两性关系粘得更稳固。
情感转移让性爱缺乏激情
中年人的情况与年轻人不同。他们将大部分心思都花在培养子女和打拼事业上,情感处于转移期,平稳但缺乏激情。与此同时,更年期的接近,会导致性激素水平逐渐降低。身体和心灵渐渐远离甜蜜,如果不改变这种状况是危险的。
对于中年人来说,最好的方法就是适当增加性幻想。即在清醒状态或似睡非睡状态下,通过思维活动进行自我刺激,是一种自我进行的性行为方式。
性幻想的内容无疑充满色情色彩,它可以自行产生,也可能在自慰或性交时产生。美国一位性心理咨询专家举例说,有位对性生活一直满意的中年男性,多年来一直将妻子幻想成年轻时丰满、娇俏的模样,并且两人不断改变性爱时间、地点,寝室、厨房、浴室都留下了他们性爱的回忆,夫妻间的厌倦感就这么被一点点消除了。
性激素缺乏导致性欲低下
性爱是伴随一生的行为,无论是性能力,还是性需求,进入老年后都没有丧失。然而,随着性激素水平的进一步降低,50岁以后的中老年人会出现性欲低下、性唤起障碍等一系列性能力问题。幸运的是,在现代医学的帮助下,专业医师可以用激素替代治疗和药物治疗的方法,改善老年人的性爱状态。当然,增加性幻想对他们也具有一定的效果。
需要注意的是,现实生活中,很多年轻人不相信父母还会“干这种事”,常常无情地把老父老母拆散,让其中一方长年给自己看孩子;很多老年人自己也会羞于继续性生活,在压抑、痛苦中保持所谓的老者尊严,这都会对老年人身心造成很大伤害。
妻子是一家大型企业企划部的主任,
主要从事企业的形象宣传与策划工作。妻子说,目前企业的竞争更多的是企业文化和品牌塑造的竞争,因此,无论是企业的老总,还是企业的普通员工,都对她们这个部门寄予厚望。于是,妻子的压力特别大。尤其是每遇重大活动之前,她总是在床上翻来覆去,难以入眠。
一开始,我以为治疗妻子失眠,是要给她创造一个安静的休息环境。于是,一旦发现妻子在床上辗转反侧难以入睡时,我就悄悄起床,到儿子房间去睡(儿子在外地上学)。但结果我发现,这样做,并不见效,相反,妻子失眠得更厉害了。
怎么办?我突然联想到,美满的性爱可以治疗失眠。何不用美好的性爱,来驱赶妻子心中的压力,让她美美地睡上一觉呢!这以后,只要是妻子因工作上的事儿而躺在床上两眼定定地望着天花板难以入睡时,我就会轻揽爱妻于怀中,用我的爱抚、亲吻、喃喃的情话,使妻子暂时忘却工作的烦恼,然后,再辅以做爱的技巧将妻子送上云端。这样果然很有效。
“丈夫会做爱,妻子睡得快。”我想用我治疗妻子失眠的成功经验告诉朋友们,当你的爱妻因某种原因失眠时,你何不尝试一下“激情做爱”这一手段呢?但我还要说明的是:治疗失眠的“做爱”不同于一般的蜻蜒点水,要做,就一定要让妻子达到性高潮。只有这样,才能为睡眠创造良好的条件。否则,半途而废的做爱,只能加重妻子的失眠。
这是因为,男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。男性的性欲能很快激发,并可以在整个性交过程中很快地达到性高潮,性高潮过后性欲又可以很快消退。因此,男性一旦达到了性高潮(哪怕是自慰之后),很快就可以安然入睡。女性则不同。女性的性欲要有一个较长的发动过程,“平台”期也较长,即使达到了性高潮,性欲的消退也是缓慢的,所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度,这样,女性就容易失眠。
怎样让性爱帮助睡眠
研究发现,在一次性生活中,女性消耗的体力仅是男性的1/3,于是,怎样让男女在这一共同的过程中都得到充分放松,促进睡眠,就成了一个问题。
此外,夫妻的睡姿也很有讲究。美国性爱专家坦娅建议,性生活后,丈夫可从妻子身后环抱着她入睡,使双方身体充分接触,又不压迫心脏,能让女人产生最大的安全感,有利于促进夫妻感情和睡眠质量。
还有一些性爱专家建议裸睡,认为这样人体更放松,还有利于增强身体免疫能力,能最大限度地消除疲劳。
用睡眠维持旺盛的性能力,最佳状态是保持7―8小时的睡眠时间。
小知识:神奇性爱可治疗女人的三种病痛
性生活对很多病症都有意想不到的缓解和抑制作用。除了失眠以外,女性性生活可治疗以下三种病痛:
减轻经前综合征
女性在月经前的5~7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。
有助于女性阴道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
有效减少心脏病发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%。
当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他的研究报道中指出,50%的夫妇在性生活方面存在问题。那么,针对这方面的问题症结所在,如何补救,如何改进呢?
其实,性生活要奔小康并不是很难的事,只要你达到以下6个标准:
标准一:爱的联结
不将“性”和“爱”分离开来,他们坚持在性生活以及其他领域中,“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分,他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。
标准二:无对无错
性生活和谐美满的夫妇懂得:性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准,不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意,就是性幸福。
标准三:克服说“不”
有一些女性对于丈夫的性要求常会说“不”。性生活和谐的夫妇,双方都以满足对方的性要求为重,都会想法克服自身原先的抗拒,克服说“不”。
标准四:弥补差距
性生活美满的夫妇也会碰到“男女差距”的问题,但是,由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神,便会主动去弥补可能存在的差距。
标准五:敢谈禁忌
社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律。性生活很成功的夫妇,绝不把对方看成是可读出他人心思的神人,而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。他们也懂得:希望对方或双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式,并不意味着既往有什么错处。
标准六:美妙平衡
在性生活中,每一方都要付出与接受,男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妇之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡,将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。
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她的目光、身材对男人是一种挑衅
辛西娅原名贝蒂·索普,父亲是美国海军陆战队的少校,1910年出生在美国明尼苏达州明尼阿波利斯市。她身材苗条,长着一头金头发,一对蓝色的大眼睛。据一位外交官说,她的目光、身材不管什么场合,对男人都是一种挑衅。辛西娅曾为盟军在第二次大战中的胜利作出了重大贡献。
西班牙内战争前夕,辛西娅的丈夫在西班牙首都马德里工作,她则通过与一名西班牙高级军官的一段艳史,为英国获取了重要的军事情报。
1937年,人们已经预感到战争的临近。她又随丈夫调往华沙。在华沙,根据伦敦的命令,她施展手腕,从波兰外交部部长助理手中获取大量机密文件。这一成果引起了英国谍报机关总部的注意。英国谍报机关负责人威廉·斯蒂芬森说服她与她丈夫分居,派她到美国首都华盛顿,并给她起了个化名,叫辛西娅。
第一个上钩的是意大利的一个海军武官
华盛顿乔治城希克区的一座两层楼房成了她的住所,也是她编织情网的据点。第一个上钩的是意大利的一个海军武官,这位中年男子心甘情愿地堕入她的情网,并且向她承认他对希特勒——墨索里尼这辆“双轮马车”并没有多大好感。作为回报,辛西娅告诉他,她替美国人做事,她不愿意说出她的英国主子。这位意大利军官向她提供了密码。用这个密码,英国皇家海军破译了地中海东部意大利海军的所有通讯联系,以致在1941年3月28日,意大利舰队在马塔庞海峡附近的希腊海面上全军覆没。
危险和秘密给他和她的爱情更增添了浪漫色彩
后来,伦敦谍报机关负责人斯蒂芬森又把辛西娅召到纽约,交给她一项十分艰巨的任务,要她设法弄到法国维希政府驻华盛顿大使馆与欧洲之间的全部通讯手段秘密及材料。辛西娅毫不迟疑地接受了任务。
在华盛顿,辛西娅首先花时间掌握了法国大使的个人情况以及一个叫夏尔·布鲁斯的新闻专员的详细情况。然后,她扮成一个对法国贝当政府十分有好感的美国新闻记者,要求采访法国驻美大使加斯东·亨利·海伊。
1941年5月的一天,辛西娅进入大使馆。此时,辛西娅31岁,美艳绝顶。她知道法国人十分迷恋女性的风度?所以,在穿着上她格外注意。布鲁斯40来岁,是个名符其实的美男子。两人一见钟情。他并没有马上带她去见大使,而是和她攀谈起来。辛西娅采访大使结束以后,布鲁斯把辛西娅送到门口,吻了她的手。
第二天,她收到一束玫瑰花和一份单独请她去加尔顿旅馆吃中饭的请柬。饭后,她又邀请布鲁斯到她的住处。危险和秘密给他和她的爱情更增添了浪漫色彩。
辛西娅的姿色完全征服了布鲁斯,并使布鲁斯心甘情愿地为她的间谍工作服务。当布鲁斯基本弄清了辛西娅的间谍身份以后,起初感到很震惊,继而又决心和她一起干。布鲁斯把达尔朗给大使馆的来电以及海军武官的复电全交给了辛西娅。由于英国情报部门及时得到了这些电报,并及时采取了保护措施,才使得在美国港口停靠修理的所有英国军舰免遭纳粹间谍的破坏。
两人脱掉衣服,赤身裸体地紧紧搂在一起
更使辛西娅为之骄傲的是,她同布鲁斯合作,从法国大使馆里弄出了维希政府海军使用的密码。
这是一项极其冒险的秘密任务,命令是由斯蒂芬森在纽约向她口头下达的。斯蒂芬森反复说明了当时盟军急需维希政府海军使用的密码。尽管完成这项任务的困难程度是不言而喻的,但是辛西娅还是义无返顾地接受了任务。斯蒂芬森也认为,要得到密码簿,唯一的办法只有窃取这一手了。他向美国战略情报局借一名撬保险柜的专家。情报局找了一个外号叫“佐治亚大盗”的加拿大人,是一个撬保险柜的老手,人们把他从监狱里提了出来。
布鲁斯找了一个借口进了机要室。回来后把保险柜的样子对“大盗”作了详尽的描述。“大盗”分析说:“我想这可能是一台专家们说的,代号叫‘卡里克’暗锁装置的‘莫斯勒’保险柜,撬开它得花55分钟时间。”
如何把“大盗”带进使馆去呢?使馆戒备森严,晚上巡夜的人都是荷枪实弹,高度警惕,还带着一条十分凶猛的警犬。在英国安全协调局的配合下,他们制定了一个大胆的行动方案。布鲁斯告诉巡夜人,这几天晚上他都得在使馆工作很晚,并希望他不要声张出去,因为还有一个女朋友将陪着他,他不能把她带到旅馆里去,因为他妻子已经有所怀疑了。
巡夜人会意了,而且还认为布鲁斯把自己的隐私都告诉他了,是对他的信任。他感到受宠若惊。当然,巡夜人因此还得到一笔十分可观的小费。
盗窃密码的工作整整用了3个晚上。第一夜,布鲁斯让巡夜人喝了一杯香槟酒,酒里的安眠药让巡夜人睡了五个小时。但是,当“大盗”刚把保险柜撬开,正准备给密码簿拍照时,巡夜人开始醒了。盗窃工作只得停止。
第二天,只有很短的一个间隙时间,辛西娅按照“大盗”口述的撬柜办法,但最终还是没有成功。第三夜,只好再请“大盗”亲自出马。当辛西娅和布鲁斯带着“大盗”刚进入使馆时,巡夜人正在巡逻。辛西娅急中生智,立即对布鲁斯说:“快,快,把衣服脱了!”
两人脱掉衣服,赤身裸体地紧紧搂在一起,躺在门厅黑暗处的长沙发上。巡夜人转回来时,他的灯光正好照着这两个人躺在那儿。见此情景,巡夜人惊恐不已,结结巴巴地连声道歉,起忙回避,再也没来打扰他们。巡夜人一走,他们赶忙让“大盗”进屋,只用了几秒钟时间,就打开了保险柜。他们取出密码簿,迅速从窗口递给早就隐藏在花园里的英国安全协调局的特工人员。特工人员立即在汽车里进行工作,把密码簿逐页地拍了下来。屋子里,辛西娅紧张得心都快提到嗓子眼。照片终于拍完,密码簿被放回原处,间谍们扬长而去,没有留下丝毫痕迹。
1942年6月,盟军顺利地占领了马达加斯加。后来,盟军能顺利地在阿尔及利亚和摩洛哥登陆,也得利手维希政府使用的密码簿。8月8日,辛西娅在华盛顿遇见了她认识的美国战略情报局的一个军官,他指着报上的大幅标题,给辛西娅看《在北非,盟军的部队几乎没有遇到维希政府的任何抵抗》的新闻,并赞扬说:“这多亏您搞到的密码呀!是您改变了战局。”
尾声
后来,有一位历史学家这样写道:“一个美国女人又一次挽救了大不列颠。”这个美国女人就是指的辛西娅。
辛西娅有一句名言:“我酷爱我的美国、英国,后来我也很爱法国。我相信我是一个爱国者。也许我用‘爱情’换取了情报,但我问心无愧。我的工作挽救了很多人的生命,人们也是这样说的。在我所遇到的情况面前,我知道对于那些体面的女人来讲可能会退缩的。但我是义无返顾的。我觉得单靠一些‘体面’的办法就无法赢得战争。”
1946年,布鲁斯和辛西娅这一对间谍正式结婚。他们住在法国南部佩皮尼扬附近的一个传奇式的古城堡。在那里,这一对情人告别了杂乱纷繁的过去,过上了宁静、幸福和没有任何干扰的田园生活。(完)
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美军和伊拉克部队自三月底以来一直在萨德尔城与什叶派武装分子进行巷战。美军3日称,有10名武装分子在2日的战斗中被打死,其中包括一名狙击手和一名被控在萨德尔城和附近地区制造路边炸弹袭击的人员。美军在2日的攻击行动中使用了飞机和一辆阿布拉姆斯主战坦克。伊拉克医院官员称,有75人在这些冲突中受伤。驻伊美军称,美军士兵今天早些时候在巴格达其它地方打死了4名武装分子。美军今天还宣布,一名美军士兵因2日遭路边炸弹袭击伤重不治身亡。美军2日曾宣布,一名美军士兵在巴格达东部遇路边炸弹袭击身亡。
什叶派神职人员就政府打击什叶派民兵团伙发表了完全不同的看法。一名神职人员2日预测称,巴格达的武装团伙将被完全消灭,但另一名神职人员则呼吁起诉马利基总理。这反映了伊拉克政府和美军对什叶派民兵武装采取镇压行动的复杂性和风险性。镇压行动已在伊拉克什叶派内部引发了严重的分歧,并使美军卷入困难的城市战。但是马利基总理并没有表现出放松对民兵组织的压力的迹象,伊拉克安全部队和美军正进一步深入萨德尔城,马利基一直试图增加伊政府对伊朗的有利态势,伊朗被控向一些什叶派民兵团伙提供训练和武器,伊朗否认了这些指控。一个由五人组成的伊拉克代表团本周前往伊朗以试图切断伊朗向伊民兵团伙的援助。(中国新闻网 毕远)
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