明悦瑜伽祝各位瑜友新年快乐，万事顺利！

    明悦瑜伽瑜伽秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰，遵循专业权威、科学严谨的办学理念，旨在为社会培养和输送一批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业瑜伽教练人才，让健康与美丽并存，自然与和谐同在以此促进社会的和平与昌盛。

一、入学资格：

    凡五官端正、身体健康、积极进取，且身体条件具有一定的灵活性、柔韧性、可塑性；本人热爱瑜伽，愿意为发展中国瑜伽事业而贡献自己力量者，均可报名参加培训。

二、课程设置

    本课程完全按照香港瑜伽学会标准教材授课，课程内容按照呼吸、调息、体位、冥想的递进瑜伽体系进行培训，具体如下：

1、瑜伽经典知识

2、健康体适能基本知识

3、基础解剖学习

4、瑜伽与健康

5、艾扬格瑜伽学习与实践

6、呼吸与瑜伽放松功

三、培训时间：90天（领悟力强者，可以提前考试）

四、培训费用；3800元（送教材）

五、学员须符合下列条件，方可获香港瑜伽学会瑜伽教练证书:

   浮山岭旅游风景区是高州与电白分界山，高941米，盘亘24里，是生态旅游和农业观光旅游的好去处。浮山岭山清水秀，树木郁葱，泉溪清澈，云雾镣绕，置于其间，恍若仙境.

大海清澈，空气清爽，没有任何干扰。自由自在伸展着自己的身体，什么都不去想，什么也不在乎，把自己的身心完全交给自然

中国有多少幸福家庭？

                                      郑渊洁

               从减肥到修炼心灵

                 作者：明悦瑜伽学员   水薇蓝

 （一）与瑜伽的接触在大学时，我只是知道了“瑜伽”二字，对它并没有深入地了解。08年10月，我很偶然地结缘了明悦瑜伽。现在是练习瑜伽的第四个月。

   （二）变化在与瑜伽接触的短短日子里，它带给了

瑜伽不能创造返老还童的奇迹,却能改变我们生命过程的质量,

  当我们懂得更多,更睿智,怀有的仁善之心,会令我们的心绪更加平静,更加愉悦.

瑜伽的博大浩瀚也许是我一生都难以参透的， 

但能够和瑜伽约会，我已经满足了，

就像在大海边捡了一个漂亮的贝壳。