人家说

恋爱让人智商降低 而暗恋具有同样的功效

这句话很对

在他面前 我就是笨

原来

他不是不知道要怎么对人好

只是不会对我好罢了

我不快乐

但是我要变得快乐

结束这一切就好了

忘记了

就好了

全日食

太阳刺痛我的眼

特别的20岁生日

有点烦

有点躁

整日整日看不尽书

考拉说是天气的原因

真是烦

昨天在市里扑腾了一天

今天在梅岭扑腾了一天

累啊

不过蛮充实的

好久好久没爬山

好久好久没出这么多汗

好久好久腿没这么酸

也不知新浪怎么了

18个获奖的留言

删都删不掉

MUSIC RADIO

现在是我课余的一大爱好

或者应该说 一直都是

最初的最初 只是为了和你一样

因为你喜欢 所以我也听

只是为了 能够有一样的话题

现在那已成为习惯

时不时的 就开开来听听

但是啊 

却用我最没想到的方式

弄丢了你

唔 标题抄CX的

昨天晚上

那句没恒心的人

温暖我的胃

还好还好 我还有你

那都只是说说而已

看起来

是恢复了

但是每次

想打电话给你 想发短信给你

就失了那个勇气

然后

不断的骚扰不相干的人

还真是没用

好久好久没什么灵感写日志.

开学到现在,三件让我开心的事.

一是CET6刷分成功了,虽然跟预定的目标有差距,但还在我可以接受的范围内.

于是所有参考资料全部送人,无书一身轻.

二是计算机二级拿到证书,这个不多说,比较惭愧.

三就是那只狗.

那只狗.

大小模样都一样.

只是,可爱的肉色事纯白的了.

冲动的想买,但是总觉得有缺陷.

其实就算找到了一样的,也不可能是原来的那只了.

那只专属于我,独一无二的狗.

你说不管怎么样,总有你在.

不管是敷衍还是真心,都让我感动.

    每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期，则效果更稳定。

    第一天：苹果1公斤(五六个，最多不能超过七个)。在这一天里，全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西!只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。

    第二天：酸奶或脱脂牛奶1000毫升，分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西，渴了就用牛奶代替水。(也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量。)如果达到理想体重后，就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃，必须单独分开吃，这样才有效。不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水分，那么身体肯定先消耗摄入的水分，而不会消耗体内的水分。吃苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了喝牛奶日，水分减得差不多了，就会减到脂肪。

    关键提示：

 　 喝牛奶日很关键，不能喝水。如果循环几回，体重肯定可以下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。建议可以把这个方法放在周末