田野牧歌  原创

性爱对女人的10大好处和1个坏处
    一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
　　二﹑性爱可以帮助你入睡：
　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
    三﹑性爱可以保持青春：
　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。
　　性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
　　四﹑性可以提高自信心：
　　你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
　  五﹑性爱能够改变你的外观：
　　性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
　　六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：
　　当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
　  七﹑性爱可舒缓经痛：
　　做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
　　八﹑性爱可以帮助延寿：
　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
　  九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
　　性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次'心脏病不上门”之说。
　　十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：[性爱可以减肥]
　　据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。
　　至于坏处，只有一个--如果避孕不当，会在你没准备好的时候怀上孩子。

    最后再加一条: 良好和谐的性爱可以预防不必要的病痛, 比如: 半身不遂>颈椎痛>肩椎痛>腰椎痛等症.  这是博主长期临床心理治疗集累下来的一点心得. 记得有个案例:  广东工业大学某博士后电力工程师,  因半身不遂神经症求诊于博主, 发病时很恐怖,  全身发抖, 痉挛抽搐, 旁人见到都会感到害怕, 在医院精神科曾用药物控制过, 但一停药, 症状又反复. 后经博主用弗洛伊德之精神分析法帮其做分析治疗, 才知道真正的罪魁祸首: 为性爱失调所至.

    当然, 这也只是其一半的原因, 经过一层一层的深层心理挖掘后, 发现还有另一半的原因与中国的传统观念--- 门当户对>也有着千丝万缕的关系...... 写到这里, 不言而知.经过半年多的精神分析治疗与道家瑜珈疗法,  这位来访者终于战胜了他有生以来最难忘最痛心的一关.  我不知道为什么会有那么多的男性或是女性总会认为夫妻性事是很肮脏很下流的事,  读者朋友,  你对这个问题那又有什么看法呢?  又或是你对夫妻性爱之事又有什么新的好坏建议?

 

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     做梦者：21岁女大学在校生

    梦内容：我和舍友j在20楼等电梯，面前有两个电梯，一个在运行另一个没有运行。运行的那个从下往上经过20层时人已经塞得满满的了，j很想挤进去，但我拉住了j说等下一班吧。电梯到了顶层后往下降，好像在21层时，电梯突然开始滑梯，一直滑到11层才停住，看到滑梯，我很恐惧害怕。这时旁边那部没有运行的电梯起动了，里面没人，我和J就乘这部电梯安全地下楼了。

      相信很多人都做过误车的梦。在这种梦中，你会遇到很多阻碍：或许你拼命地跑，但还是眼睁睁的看着车从眼前开走了，或许你知道时间来不及了，但一样重要的东西就是找不到了，最后还是没赶上车。其实没赶上车就象征着没赶上机会，车能把我们从一个地方运载到另一个地方，机会也会把我们从人生的一个阶段带到另一个阶段，所以我们通常会用“搭上了末班车”来描述赶上了最后的机会。至于为什么会没赶上这个机会，直接分析梦中误车的原因就可以了解。

    这个梦里，W没赶上的不是车，而是电梯。但电梯也是一种运输工具，所以可以看出这个梦的主题仍然是错过了某个机会。再来看看错过机会的原因吧，在梦中，“运行的那个电梯挤得满满的，j很想挤进去，但我拉住了j说等下一班吧”，可以看出错过了这次机会是因为“没挤上”，也就是说争取这个机会的人太多了，W就没去争。所以，这个梦的大概意思就是有一个机会，有很多人去争取，于是W就放弃了，最后就与这个机会擦肩而过了。

    在这一段，还出现了另一个人，那就是W的舍友J，J也没赶上电梯，而且梦中J的态度和W不太一样，J是想去挤的，却被W拉住了。梦中出现的人物都是有意义的，为什么W是和J一起没赶上电梯，而不是和其他的人，这里面一定有原因。于是我问W，有没有一个很多人都去争取的机会，你和J却放弃了。W一下明白了，她说有一个学术论文大赛，去年他们年级很多人参加，还有人获奖了，当时她和J想过要报，且J的态度确实比她积极，但后来都没报，现在今年的论文大赛又开始报名了，却没什么人参加了，她正在犹豫要不要报。不知读者朋友有没有注意，W的梦里是有两部电梯的，一部先运行，人塞的满满的，另一部是在第一部停了以后才运行的，里面没人。这两部电梯便代表了去年和今年的两届学术论文大赛，也就是两个机会。

    但是梦为什么用电梯来象征机会而不是用车等其他交通工具呢？在前面的解析中，我们强调的是电梯和车的相似处，现在便应该从它们的不同处来挖掘更多的信息了。电梯和其他运输工具最大的不同是电梯是垂直运输，其他的工具都是水平运输。其实电梯是楼梯的一种变形，在梦中爬楼梯，除了可能与性有关外，还可能象征着学业事业的进步或退步，向上爬代表水平境界的提高，反之亦然。所以我们会祝他人事业更上一层楼，也会教导学生好好学习天天向上。

   在现实中，参加了去年学术论文大赛的同学有获奖的，所以在梦中他们赶的电梯先是从下往上的，后来电梯开始滑梯了，滑梯比普通的下楼梯更快更猛，可以看出错过去年的学术论文对W意味着一种坠落，也就是在学业上的堕落。在梦中W看到滑梯是很恐惧害怕的，说明W对自己的这种堕落很担心害怕。

    梦中还出现了三个数字：20，21，11。20很好理解，W是在去年20岁时错过这次机会的，所以在梦里她在20层没赶上电梯的。那为什么电梯是从21层开始滑梯，滑到11层停止的呢？这里面一定有文章。于是我让W对21和11这两个数字做联想。她想了想告诉我，做梦的头天晚上她听说两组同学申请的研究经费批下来了，一组是一万另一组是一万一，加起来正好是两万一。她听了很后悔没去申请研究经费。原来滑落的电梯还象征着经费的流失啊。

    解到这里，这个梦的意思已经很清楚了。需要说明的是，在梦的最后W和J赶着新开的那班电梯下楼了，也就是说今年的这次论文大赛虽然能赶上，但是对学业的提升并没什么帮助了，因为W和J是乘着电梯下楼而不是上楼。