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    2011年6月20日

今日跑量:15公里

本周跑量:15公里

本月跑量:298.7公里

本年跑量:832.98公里

总跑量:18845.8225公里

历年比赛成绩情况

2002年

静宁二中第23届田径运动会

800米 2:29.86 第4名

3000米 11:27.97 第3名

2005年

西北师范大学春季田径运动会

5000米 18:50.21 第1名

兰州市第五届运动会

登山比赛青年男子组第5名

2006年

西北师范大学春季田径运动会

5000米 18:21.09 第2名

10000米 37:05.64 第1名

2007年

西北师范大学春季田径运动会

5000米 19:02.10 第1名

10000米 40:59.69 第1名

纪念一二*九运动甘肃万名青年长跑大赛第36名

2008年

郑开国际马拉松赛

3:15:36第132名

北京国际马拉松赛

3:12:39第346名

西安城墙国际半程马拉松赛

1:26:18第12名

2009年

2009年西宁市第三十六届元旦环城赛

5.3公里 18分25秒62 第2名

2009年郑开国际马拉松赛

3:30:04第198名

2009年兰州市第六届运动会

登山比赛青年男子组个人第10名

登山比赛青年男子组团体第2名

2009北京国际马拉松赛

3:18:48第508名

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(2011-05-30 11:16)
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(2011-05-28 22:38)
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