铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。

 2.腌制食品

　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚X盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。

 3.霉变食物

　　粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。

 4.水垢

　　茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系

　　美白密语：红茶面膜滋补美白

　　美白档案：将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至 37~40 度，加入面粉调匀，涂在脸上， 15 分钟后洗净。

　　美白方法解密：红茶中的茶素能使皮肤白皙，红糖中具有滋润功能。

 2.宋惠乔：鸡蛋美白小公主

　　美白密语：你不知道经济又好用的鸡蛋美白法吧？

　　美白档案：将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀，临睡前将其刷在面部，按摩 10 分钟，待一段时间风干后就清水洗净，每周俩次为宜。

　　美白方法解密：蛋清可以刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂，甘油三脂和卵黄素，是很多美白产品中必须含有的元素。 

 3.金南珠：矿泉水美白教主

　　美白密语：我最崇尚最简单实用的矿泉水美白

　　美白档案：将健康的天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里， 随时可直接喷在脸上，再用手轻轻拍打。

　　美白方法解密：纯天然矿泉水富