身和心不停地在生生灭灭，“行”一直处於迁变的状态中。我们无法如实地
透彻这一点，是因为我们仍顽固地深信虚妄不实的事物。好像一位盲人带路，我
们跟他一起旅行怎么安全呢？他只会引导我们走入密丛和森林之中，看不见的他，
怎么能带我们走到安全的地方？同样的道理，我们的心被“行”所蒙蔽，以至於
在寻求快乐时造作苦：在寻求平静时造作了困难。我们真的想要解除痛苦与困难，
但相反地，我们却去造作这些，然后只会抱怨而已。我们会造恶因的原因是因为
我们对外观的真相和“行”的真相毫无认识，而且还一再地去执取它们。

   后记:

   读阿姜查的文字,总会不自觉的闭上眼睛,然后会想一些东西.他na朴素易懂的贴切,犹如拂面春风,原来思想也是如此惬意.很喜欢这个人,有膜拜的冲动.