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(2008-07-30 16:23)
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远在美国

情感

分类: 七七八八

真的已经忘了,还有这么一个角落是属于我的。

真的已经忘了,还有这么一个梦想在等着开花。

原本嘈杂的心

陡然间安静下来

就像独自站在La Jolla的海滩

一切的一切

在心里

都静止

 

奇怪

 

却并不觉孤单

 

虽然 心里少了点什么

又貌似多了点什么。。。

 

故事 每天都在上演

我是谁

我是谁

 

真憋屈!

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杂谈

 大学生入学季节,《波士顿环球报》刊登一篇文章,题目叫“为了找到好工作现在要做的20件事”。

  第一,走出图书馆。大学是四年人生经验,不是高学分。在美国的大学,课外活动常常和功课一样重要。

  第二,在你的宿舍里开始做生意。雅虎、谷歌都会争先恐后地买你弄出来的网站。谷歌本身就可以归于大学宿舍里诞生的买卖。

  第三,别债务缠身。在普通的州立大学和名牌但昂贵的私立大学之间,最好选择前者。从个人前途上看,无债一身轻比花钱买个名牌要有利得多。

  第四,积极参加校园的活动。通过这种活动,可以学会怎么理解、帮助别人,满足别人的需要和别人沟通。这在美国文化中,是所谓“领袖素质”的基础。找工作时会被别人另眼相看。千万不要认为自己的生活只有校园而已。

  第五,不要读文科博士,除非你离了学术不能活。读博士对实际工作毫无帮助。

  第六,别上法学院。律师总是代表别人去争利,压力奇大。自杀是律师中第一号非正常死亡的原因。

  第七,参加体育运动。调查表明,大学从事体育的人,毕业后比那些不沾体育的同学明显收入高。美国人从事体育不仅是锻炼身体,而且是培

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分类: 七七八八
 i am very happy today because i've got my very score of the course which is called advanced english.
60 is good ,but not for ever.
 i know that 60 is just only surprise but can not be dependent on.  
 work harder and do better.then dream will become true.
 
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健康/保健

分类: 七七八八
  美丽永远是女人的一宗大事业,有人说红颜易老,傻女人们都在做无用功。就因为红颜弹指老,我们才要好好地爱惜自己,一起来听听专家给我们的建议吧。  
   招法1   饭后喝杯绿茶  
    尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家,曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为,美丽发自体内,即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁。”尼古拉斯博士说。另外,他建议饭后喝一杯绿茶,而不是咖啡,因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质。  
 
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(2007-08-29 18:18)
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健康/保健

分类: 七七八八
 (1) 最需要注意的是阳光。
我们知道阳光可以使皮肤变黑,外出之后,皮肤就会变黑,不管阴天还是雨天,在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑,还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天,虽然阳光被去层挡住,但紫外线有A段(长波)线的损伤,外出时应采取防护措施,如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间,在这段时间尽量避免外出晒太阳,即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时,尚可辨别紫外线照射范围,容易躲避。在阴天时,就看不出什么地方有紫外线照射,往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

(2) 食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

(3) 休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事实。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

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实用信息

分类: 七七八八
 皮肤护理美容专家向雪岑做客搜狐健康访谈间,在线回答网友关于痤疮-青春痘的预防和治疗的相关问题。下面是访谈实录。
主持人:各位网友大家好,欢迎大家来到搜狐健康聊天室。
主持人:据统计,痤疮的患者占到皮肤美容患者的30%,痤疮到底应该怎么样治疗?应该怎么样预防?今天非常高兴请到我国著名的皮肤护理美容专家向雪岑老师,来跟我们网友谈一谈关于青春痘防治方面的问题,首先欢迎向老师到我们搜狐健康作客,跟网友打声招呼。 
 向雪岑:各位网友下午好。
主持人:向老师,我们讲的痤疮,能不能介绍一下它的基本概念呢?
向雪岑:好的,很多人认为“青春痘”就是青春期在脸上长的一些小痘痘,过了青春期或者结婚以后就不会再长痘了。其实这种认识是有偏差的。“青春痘”在医学上称之为痤疮。是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变,因好发于青春期,所以老百姓俗称为“青春痘”。
主持人:并不是说青春痘只是在青春期的时候才得?
  向雪岑:是这样,痤疮的发病与皮脂的代谢有关,只要有生命存在就会有皮脂代
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教育杂谈

分类: 七七八八
 

“你比小平同志还忙吗”运动与时间无关

    洪昭光幽默地说,高尔夫,一张卡20万元,我打不起;我家附近的游泳馆,一小时60元,我游不起。但是,科学研究表明,世界上最好的运动是步行,比高尔夫还好,而且不花~分钱。洪教授以自己的经验作注解:我大学毕业时体重62公斤,现在呢,有时62公斤,有时63,基本没变;血压呢,我大学时是ll0/70,现在也是110/70。我呢,就是每天都走路。上次,我和国家运动员一起测试身体,我是“优秀”,他们也是“优秀”。每天步行3公里,每星期运动5次,让肌体在运动中散发活力。

曾经有个白领问:“我工作太忙,没时间运动怎么办”?洪教授反问:你比邓小平还忙吗?你比小布什还忙吗?小平同志天天走路,布什总统每天运动l小时。西方八国峰会时,早晨起来,一看不得了,普京打拳,布什跑步,布莱尔做操。同志们,运动和忙不忙没关系,而是和观念有关啊。有了正确的运动观念,运动是一种快乐和享受。

 

每天少睡1小时死亡率增

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人文/历史

分类: 七七八八
 

李鸿章有一次带了三个人去见曾国藩安排司职(就是类似现在的面试应聘),三人在堂前候见片刻,曾国藩隔帘相望,却未予传见,反召李鸿章入晤。曾国藩对李鸿章说:“你带来的三个人,我刚才都已见过。左边一人俯首静默,始终不敢仰视,是个谨厚之人,可掌握军需之职;中间一个曾和我照个正面,直视不苟,但在我没有看他的时候,便目光浮移不定,此乃阳奉阴违之徒,不可录用;右边一个始终怒目以视,挺立不懈,这是刚毅有为之人,将来功业恐不在你我之下,宜加重任。”其后三人所表现,果如其言,怒目而视的,便是后来淮军名将刘铭传。

我说这个小故事是想说明相学在日常生活(用人)上所发挥的效用。其实追本溯源,归根结底,相学就是把累积的经验以统计的方法整理出来的相人之术。比如我们平常看人,心术不正者,眼光就不敢与人正视;眉头紧锁着,我们会认为他富于思考,但也感觉此人可能

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职场/励志

分类: 工作
 
一个小女生北京职场8年真实经历
2007-06-26 16:04

一、找工作的经历,1995到1996

       我于1996年从一所重点大学英语专业本科毕业,分配到北京工作。因为男朋友的原因,我起初找工作的目标锁定北京。找工作的过程回想起来还是很苦涩。那时找工作就不容易,我家里没什么关系,英语专业也不好找工作,我又是女生。

       我到北京参加了一些大单位的考试,但都没什么结果。后来柳暗花明,偶然参加了一个北京一家国字头的大公司招办公室行政人员的面试。面试时我表现不错。感觉如果是公平竞争,就应该是挑我了。但也没抱太大希望。记得当时有人问到工资,对方说是一个月1300元,300元基本工资,500元伙食补贴,500元奖金。公司提供宿舍。我当时觉得如果能得到这份工作真是太好了,因为我爸爸妈妈工作了一辈子,也就才赚一个月一千多二千元啊。我一毕业就能拿这么多钱吗?(当时我在大学的月生活费是300元,已经算是同学中不

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分类: 七七八八
 

李鸿章有一次带了三个人去见曾国藩安排司职(就是类似现在的面试应聘),三人在堂前候见片刻,曾国藩隔帘相望,却未予传见,反召李鸿章入晤。曾国藩对李鸿章说:“你带来的三个人,我刚才都已见过。左边一人俯首静默,始终不敢仰视,是个谨厚之人,可掌握军需之职;中间一个曾和我照个正面,直视不苟,但在我没有看他的时候,便目光浮移不定,此乃阳奉阴违之徒,不可录用;右边一个始终怒目以视,挺立不懈,这是刚毅有为之人,将来功业恐不在你我之下,宜加重任。”其后三人所表现,果如其言,怒目而视的,便是后来淮军名将刘铭传。

我说这个小故事是想说明相学在日常生活(用人)上所发挥的效用。其实追本溯源,归根结底,相学就是把累积的经验以统计的方法整理出来的相人之术。比如我们平常看人,心术不正者,眼光就不敢与人正视;眉头紧锁着,我们会认为他富于思考,但也感觉此人可能

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