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博文
杂记(2009-05-17 10:40)

似乎我不太习惯把心事和想法写在博客上,一方面因为自己语言功底实在有限,经常词不达意,语无伦次,末了还要自以为是的加上一句,你明白我的意思吧。另外一反面总感到在博客上我是赤裸裸的,就像一个人在做关于人生经历和经验的讲座,将自己暴露了,容易被别人窥探到自己的隐私,也害怕自己有些想法显得幼稚了。很容易就会有听众对讲演者的观点嗤之以鼻,对当事人的经历平头论足了。

最近一年的我活的浑浑噩噩,从去年五月份开始,好像自己是一下子被拖到今年的五月份的。没有太多的值得记忆的东西,剩下的全自己逃避和脱俗的身影。本科毕业大家执意要醉的一幕还在眼前。研究生聚餐我选择了逃避,当然我有一个很好的借口。因为那
成长(2008-07-04 09:23)

没有什么人是完美的。
完美的并不可爱。
改变自己比起改变别人容易,而且有效。
说有时没有用,那么行动起来。
人只能活在现在。


 Motivational Quotes of the Day
  • 2008.04.01

“如果你对自己诚实,请首先考虑如何让自己快乐起来。因为在你的一生中你可能从未试着这样去做。”

                                            ——Margaret Cho

'Try to put your happiness before anyone else's, because you may never have done so in your entire life, if you really think about it, if you are really honest with yourself.'

  • 2008.04.02
今天是愚人节。

物价飞涨,学校的食堂从这一周开始每周有一天中午提供一份免费的荤菜(3元),并且保证4~6个0.5元的经济菜。四月份第一周的免费荤菜就选择在今天星期二愚人节提供。感觉怪怪的,免费的荤菜似乎没有买来的好吃啊。为什么呢?

古人语:尽信书步入无书!又有人云:不动笔墨不读书。子曰:学而不思则罔,思而不学则殆!看书要思考,要动笔做笔记。同时读书不可贪多:一本书有一体会就可以了!

今天做了一些健康从心做起的笔记。笔记一则更好的理解书本的框架,内容,二则方便当天,次日(记忆曲线给我的提示)重新看一遍。
 
已经培养了一个月的运动习惯。这个月继续把。

Motivational Quotes of the Day

  • 2008.03.21

“将来是变化着的现在。”
                                     ——Alvin Toffler

'Change is the process by which the future invades our lives.'

  •  2008.03.22

“在内心描绘出自己将来的样子,坚持,坚持,再坚持。你会慢慢地成为真正的你。”
                                     ——Harry Emerson Fosdick
'Hold a picture of yourself long and steadily enough in your mind

给Friend的回信(2008-03-24 20:38)

Friend DAVID STAR:
    

     即使我现在做的很糟糕,我也会想办法尽量不产生,至少不主动产生负面的自我评价和情绪。因为这没有任何益处。“破罐子好好端着”,说不定哪天就派上用场。
     一个月培养一个习惯,我坚持的不错。
     二月份我坚持了一月份的作息(主要是休息)习惯,相对早起8:00(21/29),午睡半个到一个小时(16/29,因为回家过节应酬的因素所以做的不好),和阅读半个小时(22/29,读了高效能人士的第七个习惯尽管去做 等);我做的还不错,因为我每天都有记录。
     二月份,我培养的是新习惯是运动,跑步,步行均可,半个小时左右,篮球也算(18/29),做的还行,因为我有有好些天是在旅途中。
     三月份我还是培养跑步的习惯(目前12/23)。下午如果没有其他运动的话,去跑半个小时,早上去了也可以。我感到这个习惯很好,所以准备长期坚持下去。跑步居然可以让一个人更加

Motivational Quotes of the Day

  • 2008.03.11
“当你犯错时,你应该做三件事:承认错误,从错误中学习,别再犯同样的错误。”
                               ——Paul 'Bear' Bryant
'When you make a mistake, there are only three things you should ever do about it: admit it, learn from it, and don't repeat it.'

  • 2008.03.12
“古希腊人关于快乐的定义是完全开发你的潜能直至卓越。”
                              ——John F. Kennedy
'The ancient Greek definition of happiness was the full use of your powers along lines of excellence.'

  • 2008.03.13
三八妇女节的由来(2008-03-08 10:15)
  • 1908年3月8日,1500名妇女在纽约市游行,要求缩短工作时间,提高劳动报酬,享有选举权,禁止使用童工,她们提出的口号是“面包和玫瑰”;面包象征经济保障,玫瑰象征较好的生活质量。五月,美国社会党决定以二月的最后一个星期日做为国内的妇女节。
  • 1910年,德国社会学家蔡特金(Clara Zetkin)建议为了纪念美国服装工人的罢工应设定一天当“国际妇女节”。该建议被在哥本哈根召开的国际妇女社会学家会议接受,但并未定出具体日期。
  • 1917年,俄国妇女号召在2月23日罢工以要求“面包和和平”,抗议恶劣的工作环境和食物短缺。这天依据俄国使用的儒略历是当月的最后一个星期日,折合成欧洲广范使用的格里高历是3月8日。
  • 1924年,中国共产党在广州召开了第一次“三·八”节纪念大会。
  • 1949年,我国中央人民政府作出决定,将三月八日定为妇女节,该日全国妇女放假半天
 17种方法创造一个平静轻松的工作日

Dedicated to MyMai 

从 Zen Habits

作者:Leo 

翻译:Zhiwei Weng

 

 

“想要快速的缓解压力,试试减慢节奏,踩踩刹车。”

   

  ——Lily Tomlin

 

 

上一周我写了一篇文章,告诉你们工作中出现烦恼透顶的情况时如何应付,一些读者反映他们的烦恼恰恰相反:他们太忙了,忙得甚至连感到烦恼的时间都没有了。

 

他们中的一些看起来

Motivational Quotes of the Day

  • 2008.03.01
“ 他人的认同对于个人的成长非常重要。有些人因此把他人的认同称为个人成长的第一法则。”
                                  ——Peter McWilliams
'Acceptance is such an important commodity, some have called it 'the first law of personal growth.'

  • 2008.03.02
“我年轻时的志向是让世界因我而大不同。现在我志向不改,我来到这个世界,希望能使世界变得更加美好,即使是一点点。我热爱这次神奇的生命之旅。”
                                  ——Jim Henson