今天是感恩节，我有幸被中央电视台1套的《生活早参考》栏目选中，参加求人先求己的节目录制。具体内容有三：冬天常见的意外煤气中毒、骨折和心脑血管疾病突发的现场急救。和三位法制栏目的主持人共同做节目还是头一回，跟三位大牌主持人做节目更是第一回，心中不免有些紧张。主持人张绍刚介绍我的基本情况后，我一上台，张绍刚用那强有力的手紧紧地握住我的手，我的心里立即踏实了许多。加上撒贝宁那机智诙谐地答话，和干巴利落脆地李晓辉共同呼应，我们录制1个半小时的节目竟然一次都没被打断过，一条过！在录制的过程中，撒贝宁没有大腕的架子，说躺地上就躺地上，我真为他那身西装可惜，给弄得脏兮兮的，心中不由地敬佩起他来。这才明白什么是名嘴、大腕的含义。为了做好节目他们什么都可以去做，包括张绍刚用爬行法把撒贝宁拖出去的时候，我很感动！
节目在阵阵笑声中结束了，当导演张悄然女士和李丹说太好了的时候，我那颗悬着的心才真正放了下来。心中充满了对红十字会的感激，是中国红十字会总会训练中心和北京市红十字会应急救护教育培训中心给我搭建了这个平台，让我能够把自己在第四军医大学里学习到的医学知识广泛地传授给大家。同时感恩于中央电视台给我搭