最近大家都问我是怎么瘦的，为了省得一再回复，
我专门开一个帖吧。
我觉得最难的是下这个决心。
那种早晨起来觉得想减肥到了晚上吃很多的决心，不是决心啊。
就是非常强烈的，想过不一样的生活，迎来不同人生的决心。
坦白说，减肥当然是很痛苦的，因为它和你的日常生活习惯，生理机能是相悖的。
和本能，和习惯决斗，是一件很惨烈的事，没有决心，绝不能做。
所以，第一个，你要想明白：你为什么要减肥？
决心一下，万事可行。
第二个，说服身边的家人帮助你，支持你。
你在减肥，家人大吃大喝，肯定不行。
一定要表扬一下大厨同学，他这次特别支持我。
第三个，给自己一个长远的终极目标，和一个短期的分段目标。
其实，每个月瘦两三斤，用十个月达到标准体重，是最健康的。
但是我等不了，所以用比较快的方法，四周瘦了十二斤。
这是我第一个阶段的目标。
达到了，先保持一个月，然后再慢慢的减，要不身体受不了。
第四，买一个电子体重秤。
对，就是那种很精确的体重秤，不是摇摆不定，看不清楚斤两的体重秤。
每天早
1)总带一本书
无论你花一年或者一周去读一本书，这都无所谓。随身带着它，当你有时间的时候就努力去阅读，通读。每天只需花挤出来的几分钟，一周就能读一本。那么一年至少就能读50本。
2)建一个“要学习什么”的名单
我们都有需要做的事情的清单。这些就是我们需要完成的任务。努力建立一个“要学习什么”的清单。你可以把想要学习新领域的思路写在上面。或许你想掌握一门新语言，学习新技能，或者读莎士比亚全集。无论是什么激励你的，都要把它写下来。
3)寻找更多明智的朋友
开始花更多的时间与那些善于思考的人在一起。并不仅因为他们聪明，而且是因为他们投入了很多时间学习新的技能。他们的好习惯也会在你的身上摩擦出火花。甚至更好的，他们可能会与你分享他的知识。
4)指导自己的思想
爱因斯坦曾经说过：“任何读多思少的人都会养成懒惰思维的习惯”。只是简单的学习别人的东西，这样的智慧是不够的，你要在此之上建立自己的想法。多花点时间写日记，把你对这些学到的知识的思考和想法记录下来。
5)付诸实践
如果不使用，学来的技能也是无用的。读一本C++的书，和写一个相同的
今天我作为一个小说家来到耶路撒冷，也就是说，作为一个职业撒谎者。
当然，并不只有小说家才撒谎。政治家也做这个，我们都知道。外交官和军人有时也说他们自己的那种谎，二手车销售员、肉贩和建筑商也是。但小说家的谎言与其他人的不同，因为没有人会批评小说家说谎不道德。甚至，他说的谎言越好、越大、制造谎言的方式越有独创性，他就越有可能受到公众和评论家的表扬。为什么会这样呢？
我的回答会是这样：即，通过讲述精巧的谎言——也就是说，通过编造看起来是真实的虚构故事——小说家能够把一种真实带到新的地方，赋予它新的见解。在多数情况下，要以原初的
且养小风小月
亲爱的小微，
刚才和你在网上聊完，突然想给你写信。想必此时，你已经睡下了吧。
我最近认识了一个不错的男人。长着一双温柔的山羊眼睛，不说话也是含笑的，瘦瘦的，微微驼背，略有点不修边幅。说话慢而温和，谨慎中有立场，兴奋时也会滔
滔不绝，不知为何，有种“不知道何处当停”的小笨拙，突然意识到了，立刻会戛然而止。这种略微有点不通世务的感觉，还蛮可爱的。电影知识相当之渊博，到了
我会觉得“唉！大叔！你懂这么多一辈子都用不到的知识，图个啥啊？”的地步。当然，我完全明白：他不图啥，他记住就因为自己喜欢，并不为炫耀。你不要会错
意哦，我没有想推倒他的意思，再说，我只喜欢美少年，你又不是不知道。我之所以这么钟意他，是因为，从见他第一面起，我就一直觉得：这个家伙，好适合你
呀。
是的，亲爱的，我觉得这个家伙做你的丈夫，是再好不过的事了。他有正经的工作，据说还写科幻小说。以后周末，我可以去你们家里看电影，我们可以三个人一起
看电影，坐在有乡村温暖小碎花图案的沙发上，你递给我一只曲奇饼干盒子。这是多么好的场景啊。你的背后，木头窗格拉开，透出对面楼房的灯光
当某男由青涩的帅哥蜕变为不修边幅的老爷们，是该感叹岁月的弄人，还是应该窃窃偷笑呢？
疏于动笔很多年了，很想心无杂念的写些单纯但还有点味道的文字，但灵魂似乎还在浮躁空虚中沉浮，很难静下心来写点什么。暂时先把喜欢的别人的文章zz过来吧，权当一个收藏之所。
妹妹，我多么喜欢你。小时候大家都说我们姐妹长得好似双胞胎，尽管后来越长越有差异。你这么美，肌肤晶莹，眼瞳碧清，嘴唇娇红如玫瑰。可是我从来不嫉妒
你。我拿我的容貌去交换了另外一些东西，近视，熬夜，和粗糙。我多么喜欢你的脸，枕在一个枕头上睡觉的时候，我就忍不住羡慕，却也庆幸。我常常觉得不可思
议，竟然有一个人，和我有血缘关系。你说要做我婚礼伴娘，我坚决反对，没人会要一个“佳片预告”胜过“新片上映”。
我们短暂相处，长久惦记。在一起的时候，一起读一样的书，散一样的步，你固执去问我的前前男友，
为什么要和我在一起。你替我打字，尽管错字很多。没关系。你总是要我介绍好书给你，你问我，你该做什么，该去往哪里。你早熟敏感，爱读书，爱写字，热情也
感性，容易感动，容易动心。这些都像我。你比我美，比我年轻，这些使你更危险。你的才华没有及早发现，自己没意识到自己的力量。你的家庭比我更动荡，没人
好好管教你。
亲爱的妹妹，我要告诉你的话，这些都来自我心。你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。你要找到谋生的方式。现
1、如果长得不好，那就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是面带微笑。
2、气质是关键。如果你追不上时尚，也不够新潮，那么最好还保持纯朴自然的风格。
3、与别人握手时，可以多捏一会儿，同时真诚而自然地看着对方的眼睛。
4、不必什么都用“我”作主语。
5、不要向朋友借钱。
6、不要“逼”客人看你的家庭相册。
7、与别人打的时，最好抢先坐在司机旁边。
8、坚持在背后多说别人的好话，不必担心这些好话传不到当事人的耳朵里。
9、有人在你面前说某人的坏话时，你只微笑。
10开自己的轿车出行，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼，人家会以为你在故意炫耀。
11、同事生病时，去探望他，很自然的坐在他的病床上，回家后再认真洗手。
12、过去的事，不要让人都知道。
13、尊敬不喜欢你的人。
14、对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事第二。
15、自我批评总能能赢得信
各位同学、各位领导：
大家上午好！（掌声）
非常高兴许校长给我这么崇高的荣誉，谈一谈我在北大的体会。（掌声）
可以说，北大是改变了我一生的地方，是提升了我自己的地方，使我从一个农村孩子最后走向了世界的地方。毫不夸张地说，没有北大，肯定就没有我的今天。北大
给我留下了一连串美好的回忆，大概也留下了一连
1、真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。——《圆舞》
2、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。——《她的二三事》
3、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。——《开到荼蘼》
4、爱得不够，才借口多多。——《紫薇愿》
5、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人——《我的前半生》
6、无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席、多少首饰全无关联。——《小紫荆》
7、无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言——《流金岁月》
8、如果爱一个人，千万不要与他同居或是结婚。维持一个辽阔的距离，偶遇，可以爱慕的目光致敬，轻俏温柔，不着边际地问：'好吗？'一年一次已经足够。——《绝对是个梦》
9、结婚与恋爱毫无关系，人们老以为
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