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分类: 心理咨询

心理咨询师考试复习及应试技巧要点

   国家心理咨询师考试自开考以来引起广大心理爱好者的关注,众多的人报考心理咨询师,众多的高校开办心理咨询师培训班,从出题的模式看,心理咨询师考试的主要内容,或者说考试通过与否的关键内容是偏医学的内容,主要指变态心理学,心理诊断,还包括心理咨询的技能(参与性技能/影响性技能/咨询方法),其中认知行为疗法/来访者中心疗法/厌恶疗法/脱敏疗法是重点。下面简单介绍各门考试的应试技巧:

    一,基础知识:这块是考试的基础内容,题目较容易,大多是习题集上的原题,即使不是原题,也很难跳出习题集的内容,理由如下:1,习题集要保证销量必须要从习题集上出题;2,习题集以教材为蓝本出题,已基本涵盖全部的知识点,再出新题也很难逃出原来模式。所以说,基础知识考试的要点是把书粗看一遍就重点投入到习题集中,对着习题看书,记忆力好,理解能力强者,时间来不及甚至可以只看习题集。其中各科知识点除发展心理学稍稍少一些外,比重较平均。

    二,技能选择:这块考试的重点是变态心理学/心理诊断/咨询技能,其中最难的是变态心理学,要多花时
(2009-05-20 12:18)
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2009年心理咨询师案例问答题答题程序

 理资料

  一般资料、成长史资料、目前状态资料、主诉及心理测量结果。

  根据临床资料整理内容,缺什么就收集什么,什么不齐补什么。

  一、一般状况资料

  人口学、生活状况、婚姻家庭、工作记录、社会交往、娱乐活动、自我描述、内心世界。

  上述提纲内容之外,求助者谈及的或调查了解到的其他资料另外列出,以供诊断时参考。

  二、个人成长资料

  按社会心理学分期给出婴幼儿期、童年少年期(合并)、青年期生活情况,婚恋史、疾病史,既往重大事件及现在评价。

  根据求助者的具体情况,一直写到求助时。必须明确家庭教养方式,性萌动体验及处理方式,退缩、回避、攻击行为。

  填写格式:1.童年期生活

  (1)重大事件:吃食未洗手遭母训斥回忆完整。

  (2)严重疾病:身体健康,未患有过严重疾病。

  (3)父母情感:家庭生活传统、父母情感和谐。

  (4)家庭教养:父母管教严厉、做事追求完美。

  (5)学校教育:学校教育情况良好,成绩优异。

  2.少年期生活

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2008心理咨询师考试二级论文答辩常见问题

第一、论文格式不正确。  

第二、错别字比较多。  

第三、缺少论文的摘要和参考文献。  

第四、个人成长报告中的职业发展方向表述不够清晰。  

第五、案例分析报告中没有咨询师和求助者的对话内容。  

第六、论文答辩时,声音小,5分钟内的自我陈述内容提炼的不够。  

第七、论文中的心理测验的数据自己必须要清楚  

第八、如果老师问到论文是否是自己做的,建议大家说我们在学习的过程中,有见习的教学环节,在这个环节有专门的专家进行指导。  

第九、论文中的案例尽可能不要是神经症。因为按照目前的说法,神经症已经不属于我们心理咨询师的咨询内容。

第十、论文雷同部分太多。 

 

论文需要注意的问题:

1,  千万不要写精神障碍,2,字数适中,大概在4000-5000字为宜,3,最好写一般心理问题或严重心理问题,4,最好不要写神经症,特别是不要写强迫症,因为

(2009-05-20 11:56)
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分类: 心理咨询
心理咨询方法汇总
      1、系统脱敏疗法(交互抑制)
系统脱敏疗法,可用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。
基本方法是让求助者用放松取代焦虑。第一步,教求助者掌握放松技巧;第二步,把引起焦虑的的情境划分等级;第三步,让求助者想象引起焦虑的情境同时做放松训练。
基本原理:让原可引起微弱焦虑的刺激,在求助者面前重复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。
注意事项:对焦虑情境施行逐个脱敏;想象的次数依个体不同和情境不同而不同;焦虑等级设定间隔不要太大;不能用想象和放松的方法降低焦虑水平的,应考虑其他方法。
2、冲击疗法(消退抑制)
冲击疗法又称满灌疗法,是暴露疗法之一。暴露疗法是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为治疗方法,它是通过细心地控制环境,引导求助者进入有助于问题解决的那些情境中。冲击疗法是让求助者持续一段时间暴露在现实的或想象的恐惧刺激中而不采取任何缓解
(2009-01-18 14:05)
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杂谈

2009终于来了。

今后每一年,都是我的利润。

我这样想,麻烦虽然不会避开,但至少让我更加从容。

感谢学习,让我在人生的高峰期懂得如何接受向下走。

感谢亲情,让我有了保护层。

感谢社会,让我的投入产出能够平衡。

句号。

 

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   2009新年第一天是个好兆头,终于看到了18年来给我的第一封信,虽然晚了半个月才发现(说明我在用功学习)。
  能够反省自己的行为,而且还能够暴露自己的内心世界,这本身就说明主观上有改掉不良行为习惯的强大动力了。这是内在的动力,任何外力都替代不了的。祝贺你。
  青春期的年龄,只是“半成品”的成年人。最大的特点就是心理和生理发展的极不平衡。你长得很高,比父母高出一个头,可是你的心理还是个“孩子”。正常啊。不要急于把自己当做一个完全的成年人。罗马不是一天建成的。
  人的心理发展过程是有一个顺序的,无论是白种人还是黄种人,无论是信仰基督,还是信释迦牟尼,前后顺序是不会改变的。比如幼儿园的孩子不懂得辩证地看问题,总是以自我为中心,以为自己这么想,别人也应该这么想。可笑吗?一点不可笑。这样的年龄,就是这么看问题的。
  18岁,才刚刚走出青春期,虽然能够独立思考了,能够自主做决定了,但毕竟还不是成年人,充其量就算是成年人的“婴儿期”吧(成年早期18-25岁),许多地方还搞不定,得靠成年人的帮助才能最终解决,于是就有产生“自责”,有点自卑。对吧?这不怪你,主
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育儿

 
                        养儿,摆动在烦恼与快乐之中

     盼来了重点分数线,又在盼提档线。盼来了提档线,又盼录取专业和通知书。
    18年,这不是开始,也不是结束。
     妻子怀孕了,高兴,但又担心生个缺胳脯少腿的。生下个健康宝贝,又想把他培养成精英。
  从医院抱回家时,他哇哇大哭,吃不到奶瓶里的牛奶,差点就把他再送回医院。还是奶奶有经验,只不过就是奶嘴上扎的眼太小了。
    儿子超长超重,很高兴,看来今后是个大个子,不像我。但太重了,我一大男人也真的抱不动啊,走远路不得不用抱着的那只手抓紧
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2008

浙江高考

作文

教育

2008高考作文同题征文

今年浙江的作文题目是以“触摸城市”或者“感受乡村”为题作文。

                       触摸城市

    城市很乱,不同的口音,不同的习惯,不同的素质,你都必须慢慢学会接受;城市也很和谐,到处都是井井有序,有条不紊,多元而包容.城市的魅力,在于和而不同.

    城市无疑是诱人的.城市富足,城市安全,城市时尚,城市文明.越来越多的人聚集到了城市里.城市不再属于城市人,也慢慢地属于农村人.城市一天天变大,过去的农村一点点变成了新城市.城市人一天天变多,农民成了新城市人.城市不再属于本土,天南海北的人移民这里,成了另一种新城市人.本土的城市人同样也走出去了,成了其它城市里的新城市人.

   思想只有冲撞才会碰出火花,知识只有交换才会变成智慧.城市的扩大,人口的迁移,形成了中国当今社会的重要内容.贫富不均,语言不通,背景不一,教育各异,这些都是城市中普遍存在的现象,也是形成城市矛盾的原因.可是,正是这种不同,也是构成和谐

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浙江高考

作文

触摸城市

感受农村

教育

2008高考作文同题征文

今年浙江的作文题目是以“触摸城市”或者“感受乡村”为题作文。

 

                                 触摸城市

    城市就是拥挤,早高峰高架桥成了城里最大的停车场;城市就是高楼,一幢幢幛高楼成了城市里的水泥森林;城市就是商业,小贩的叫卖声与商业巨子的金钱腾挪交织在每天的生活里.

   有城市必有市,无市不成城.生活在城市里,我们无时无刻不感到市场的波动.股市,期市,邮市,收藏,但凡是个东西,不论是有形的,还是没形的,都有一个'价'.人们不停地交换,不停地易手,但很少有人清楚,自己到底想换成什么?曾经听说有一个女孩,说要把一枚别针换成一套房子.这就是城市人的典型梦想.

   汽车是城市的一个重要的标志,也是一个城市人的身份所在.汽车让人们的活动范围越来越大,可是人们始终搞不懂,自己跑那么远需要汽车,还是有了汽车,就必需跑那么远.人们更想不到,汽车

(2008-05-22 09:04)
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地震

消防

买房

房产

    地震基本上不能预测,地震震前不会通知任何人。所以,你得了解当你熟睡的时候,你的房子能抗几级地震。如果更仔细一点,最好了解一下脚下是否地震带。这些,开房商是不会主动告诉你的。
   其实,除了地震,防火也非常的要紧。如果你住在15楼以上,那么就得准备自救了。因为大部分城市消防队的火龙头只能喷到这个高度。在一些中小城市,可能连这个高度都达不到,或者达到这样高度的消防设备只占非常小的部分。
  
  

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