面皮材料:面粉、水、胡萝卜、菠菜

馅料：大肉（七瘦三肥）、葱

调料：姜、生抽、色拉油、盐、香油、胡椒粉、十三香

做法：1、胡萝卜、菠菜煮熟分别入搅拌机打成泥（我偷懒用刀简单剁剁）。

      2、将胡萝卜泥、菠菜泥分别放到面粉中，加温水和成2个颜色的面团，盖上湿布醒20分钟。

      3、将大肉剁成肉馅，葱切碎，加入剩下的调料，向一个方向搅拌均匀。

      4、醒好的面团做成小剂子，擀开包入肉馅。

      5、全部包好后放在一起煮熟即可蘸食、也可做成汤饺。

    自汶川发生大地震后，我一直沉浸在悲痛中，每天在电视上、网络上看着一幅幅画面，在感动中落泪，在落泪中感动，为那些在地震中失去生命的同胞、失去父母的孩子、失去孩子的父母感到心痛和惋惜。愿那些去了的人一路走好，愿活着的人更坚强。

     很久没有来更新了，也一直不想更新，每次想要更新时，脑子里总是出现震区的灾民，不知道他们吃的好不好，吃饱了没有？如果不是要管女儿，真想去当支援者，那怕为他们做顿饭都行。我没有做到，所做的也就是捐了些钱和衣服。

    愿灾区的同胞坚强的面对一切，重建美好家园，想信阳光总在风雨后。