又是很久没有露面
随便聊聊天也好吧
前几天因恐慌自己的身体是否患了严重疾病
神经兮兮的强迫自己去医院做了一些常规检查
说是常规
却是让我可怜的弱小的身子骨遭受了不少折磨
其中很多来自于被医生强迫喝水的痛苦记忆
想起喝水的问题
发现某同学前几日给了我一个喝水的学问之类的文字
就转贴过来给大家分享吧
喝水也是个麻烦
如今,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。
不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不
一定是喝对了水。
在这个爱惜身体成为一种流行的年代,曾经被认为最简单的喝水,也不得不成了一
门高深的学问。
1、清晨慎补水
许多女人把起床后饮水视为每日的功课,图它润肠通便,降低血粘度,让整个人看
上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实,没有一定之规,早餐补水也要因
人而异。
消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适