安乔（刘圆媛）

     回京已有数日，却迟迟未整理照片，未整理好想要写博的心情，主要原因是我和姐忙于我们共同的“爱好”而就此耽搁了，每每看到那么多那么多在西藏拍的照片，头就大！每张都巨美，每张都有不同的回忆和故事，说实话，在西藏这神奇的地方，随便拿起相机“咔”一张，都美！还是和姐继续“醉生梦死”吧，直到爸爸打电话郑重的警告我：“懒幺女，你的博客什么时候动呀！快写博客！！！”就这样，拖到了五月一号劳动节这个好日子，决定了，就今天了，我来好好劳动大扫除一场，写个七七四十九，九九八十一篇，捏哈哈哈！（对了，在正式叙述西藏之旅前，得向大家郑重的宣布，我此次西藏行众多收获中最大的收获就是先多了一个老爸后多了一个姐，原因起源于周岚，已改名叫周诗璇，她就是我传说中的姐！若不是因为她，我们一行人不会那么迅速且顺利的组织西藏之旅，若不是因为她，我就不会见到岚爸爸，若不是因为她，岚爸爸也不会见到我，那就没有后面岚爸爸认我做小女儿，我从称呼岚爸爸改口称呼爸爸，周诗璇当然顺理成章的成了我姐这些故事啦！）

     决定去西藏也就是四月初的事情，我们几个“很有魄力”的人（钱泳辰，周诗璇，小麦，拉拉和我）一拍即合，收拾行李，订好机票，喝着红景天，火速在四月三号就飞去了西藏，首站：拉萨！一行五人，高原反应严重的有两人：老钱和拉拉，剩余三人情况相当之良好！

在拉萨著名的八角街上，其实是叫“八廓街”

我在拉萨没有高原反应，心里那个美吖！幸福的像花儿一样！

我们一行五人，魄力无边~（由左向右依次：小麦，拉拉，周诗璇，安乔，钱泳辰）

老钱~可怜的孩子，顶不住了吧，打点滴吧，我们陪着你！

八角街，小欧姐姐店前留影

小麦，我，周诗璇，拉拉在八角街的玛吉阿米内，老钱在给我们拍照

我不知在拍什么，瞧那姿势，拍出来的照片肯定不咋样

我们到布达拉宫啦！！！

那也决不能忘了吃吖！吃个当地特有的酸奶冰糕先~

小麦设计的构图，我们按他的意思摆的造型，没想到看到照片，全被我一个人抢镜了，唉，真对不住我姐和拉拉

我们三个人都好喜欢小麦偷拍的这张，我们三个人不知道在想什么呢？看着不同的地方想着相同或者不同的事~

要进布达拉宫最高的主殿了，进去时不可以拍照不可以戴帽子不可以戴眼镜不可以大声喧哗不可以...在进去前还是赶紧拍张照吧！

在主殿的顶层上，可以拍照啦，赶紧的，飞吧~~~

离开布达拉宫（额头不知为什么多出了个大包）还会回来的，在不久的将来！

     这篇博文走的是看图说话的风格，一是因为都是传说中的景色，太美！二是因为这篇博文中所有的照片全是出自于爸爸这位专业摄影师之手，尽管爸爸一再强调他非常羡慕小麦的相机，但我也想告诉爸爸其实小麦也强调了他特羡慕您的技术！哈哈哈，你们就互相捧吧！其实我和姐还有老钱想和你们强调的是：那要看看你们拍的是谁吖！我们都是专业的！捏哈哈哈

去纳木措的路上，我们下车休息，一不小心，看见了一个...笨蛋，瞧我和周诗璇那表情，哈哈哈哈哈

传说中的纳木措，虽然全结了冰，但却别有一番风味：

来一组爸爸连拍的地面动作：
好冷哦！

这跳的哪门子的舞吖，我自己都不懂了！

 
冷屁了，让我变成纳木措的一只小企鹅吧！

在纳木措的另一头，想到了我在西藏时候接到的电话，想到了让我伤心的事情...

释怀吧，海阔天空！

 这次我们有幸可以去到念青唐古拉山的一户多配偶家庭做客，去体验纯牧民的生活：

原本我和周诗璇打算去放羊的，可是看见了两个牧民帅哥要去放牛，我们俩就扔下老钱，屁颠屁颠跟着帅哥放牦牛去咯！

哎哟喂，看老钱那腰扭滴吖




老钱说我们仨人这张特像剧照，嘿嘿，真挺像的！



这是在牛羊粪堆墙前拍的，在那边牛羊马的粪可是宝哦，烧火做饭就全靠这些呢

可是...可是...这个味儿...真是挺有特点滴吖！！！

     好咧，此次西藏之旅的汇报就先暂告一段落啦，其实当中还有好多好多精彩的点滴，虽然做不到全部写在博客上和大家分享，但我已经全部深深记在脑子里记在心里了，更何况还有下次呢，就在不久的将来，一定会再回西藏，因为我们约好了还要去阿里呢！还有！还要回去看我和周诗璇的老爹呢！！！哈哈~

     在拉萨的第四天，小麦和拉拉因为工作原因先回了北京，按原计划，爸爸帮我和老钱，周诗璇三个人安排包了一辆车，准备离开拉萨，开始后面的旅行。（包车我们可以比较自由，沿途看见风景好的地方也能随时下车观景或是拍照）可一切计划因为老钱非常严重的高原反应而必须延迟一天，我和周诗璇这时是真的很担心老钱了，怕他后面去到海拔更高的地方抗不住，我们甚至做了最坏的打算！就是后面的旅行进行不下去了。好在老钱在连续打了两次点滴后情况好转了不少，在休整了一天后我们三人踏上了去定日的路程。从那一刻开始，注定了我们三个人的关系不可能再是朋友或是好朋友，而是：家人！！！

我们踏上旅程，在车上，看着风景听着音乐，美着~（我和姐）

因为小麦连同他的专业单反相机一同离开拉萨返京了，所以以下的照片几乎都是出自老钱之手：
我们沿途到达的第一站：羊卓雍措，海拔4441米（在西藏，所有的“措”都是湖的意思）

奔赴珠峰的路途中~

进入珠峰扎满经帆的大门，这里是比珠峰大本营海拔还要高的地方，也是我们此次西藏之行历经的海拔最高的地方！

我们在这海拔5248米的地方撒着龙达，高喊着：“啊嗖嗖”，祈福！

去珠峰必经的海拔最高的寺庙，绒布寺！

我们到珠峰大本营啦，看见珠峰，真的好激动好激动！！！从没想过这一天来的这么快！

我身后就是珠穆朗玛峰！！！在4月份能看见这么清晰的珠峰，西藏人都说我们好幸运，有好多在西藏生活了几十年的人去了珠峰好多次，都没看到过清晰的珠峰，我们好幸运！

我们三位平凡而又幸运的“勇士”！


我和姐坐在玛尼堆上就那么静静的待着，傻傻的看着珠峰，真的好美~


以下都是一些我们沿途看见觉得非常美丽的景色，随时下车随着性子拍的一些照片：

看看我们身后蜿蜒的公路，我们刚从那公路上来。后面是雅鲁藏布江哦~~~

在西藏四处可见的荒凉山路，有时候什么都没有也是一种风景~

我那小小的一回眸吖！

这是我们三个人坐车坐的屁股都疼了，决定下车走走，晃晃，又热又晒...

等老钱拍照呢...





 
 骑着马儿去西藏的第一座宫殿：雍布拉康！


这是在日喀则的扎什伦布寺

我们在山南，渡船去西藏的第一座寺：桑耶寺！

 这就是我们去桑耶寺的船上拍的仅有的几张照片，因为桑耶寺太震撼我们的心灵了，以至于我们离开桑耶寺的时候才发现，居然谁也没想到拍照这回事！！！



说实话，西藏的阳光真的很清澈，很透亮，穿透力极强！当然紫外线也相当厉害！我从第一天到拉萨时的全副武装：防晒霜，帽子，太阳镜，口罩，围巾一样不落，裹得严严实实，到这张照片时，我实在觉得好麻烦，可是就是这样也才有勇气拿下了口罩而已

 好久好久了！真的是太久太久没有来到这里，想要说的有好多，但却不知从何说起。毕业后的我来到了北京，签了公司，有了经纪人贴心的照顾，一切似乎正在慢慢走向好的稳定发展的轨道，这是近半年最大的动作。

 其实还有一件非常重大的事情想告诉大家：我改名字了！！！希望大家能记住且慢慢习惯吖！

 我的名字叫：安乔！！！

6·19，那一天，是我们05届毕业生的毕业典礼。

曾想：

那一天，我们所有人都会穿上学士服，带上学士帽拍照留念；

那一天，我们会与四年曾经教过我们的所有老师一起聚餐。

那一天，我们也许会玩到第二天天明，也许我们会相互谈起四年里的喜怒哀乐，也许我们会哭得淅沥哗啦。

可是：

事事都在变化，由于从甘肃转景到横店赶拍电影，我不得不错过和老师们的聚餐，不得不错过和同学们的聚会，争取来的只剩下19号早上9点到11点短短3小时的毕业典礼，11点后赶回横店，继续拍戏。

知足！毕业典礼---曾让我多么向往又带些惧怕。

“那天我-就要离开-熟悉的地方和你-我会牢牢记住你的脸-我不能答应你-我是否会再回来-这些日子在我心中永远都不会抹去-我不回头-不回头的走下去... ...”

这棵树，伴随着我每个练晨功的日日夜夜，下雨天我就会在树后的小白楼里继续晨功，这块儿地方的一草一木，一砖一瓦见证了我从刚进校时候的“咿-咿---啊-啊”到大段大段台词的成长过程。

红楼：一楼是我们表演系的排练教室，二楼三楼是文化课教室，四楼是我们曾演出过好多次的黑匣子和东排练厅---这就是我们上戏著名的红楼，是我们除了寝室之外的第二个家！

端均剧场（我们学校所有学生都熟悉的"小剧场")

教师办公综合楼

教师办公楼前面的这块小草坪，在小剧场的后面，声乐教室的正前方

身后的透明玻璃屋是校长办公和校领导开会的地方

这幢石头房子是学校的健吾楼，学生处，财务科等很多重要部门都在这里面办公

身后是学校华山路门的大剧场，我们毕业典礼举行的地方

大剧场的正门

范益松老师---四年的表演主讲老师，我最最敬重的“松哥”！永远都不会忘记在拍这张照片时，他乐呵呵的冲我爸妈说：“圆媛可也是我的女儿哦！”最让我放心不下的就是松哥的身体，会常打电话常看望松哥的，松哥也要好好保重！

李学通老师---大学的表演老师，他的提前离校，没有陪伴我们经历毕业大戏，是我们最伤心遗憾的事。

崔瑞英老师---我大学四年的声乐老师，在我心中永远都是那么美丽的“崔美丽”老师

系秘小虞老师，大学四年，每逢要出去拍戏，都是小虞老师教我办学校的手续，每逢学校有戏看的时候，都是小虞老师给我打电话让我去系里拿票... ...

我们抛完学士帽后的雀跃~

我们表05的毕业集体照！

我家“贱宝”登场了，这么重要的日子，怎能不和她一起经历

我们永远的“1102”寝室，我们大学四年的家

人生的大学阶段已划上美美的句号，未来的路也定会美美的继续

路，一直都在~！

    大学毕业前的论文答辩，曾设想过好多次：流程会怎样，氛围会怎样，大家会怎样，我又会怎样。我的答辩是安排在下午两点半开始，可是接到通知，一早8点整得在上戏红楼前拍个答辩集体照，！！！一觉睡到七点半，奔到红楼前的草坪，居然有人比我还晚，等待... ...就这样没有打扮，没有修饰，平平常常，普普通通，生生活活的拍，拍，再拍。

    回去等待下午两点半的到来，居然没有一点点的紧张，却充满了兴奋与期待，期待进入答辩室的那一刻，兴奋着期待着居然又睡着了，可能真的最近太累了，可能自己的潜意识在让自己养精蓄锐吧，可能... ...

    两点半终于来了，兴奋，兴奋，兴奋！踏向紫藤庐答辩教室的脚步也异常的轻快有力！满心都在期待向老师阐述自己的观点，在这即将离开学校前最后一次和老师的聊天中和老师聊点自己想说的，回答老师一些老师想知道的，多好啊！

    在等待室里，看着自己前面的同学都那么紧张，感受着等待室里的氛围，这是这辈子只会有这么一次的，我将这一天，这地点，这场景，这些人都深深的印在脑子里。我平静的坐在那，内心却翻起丝丝涟漪，仿佛四年前考上戏的最后一关：面试！就在眼前。与今天那么相像，与今天又那么不同。同样都是在等待，等待考官老师的评定。但不一样的是，四年前等待老师的评定结果是为了进入这所高校，成为国内最棒的艺术类院校的学生，而四年后等待老师的评定结果是为了离开这所高校，将所学到的东西运用到社会中去。

    从走进答辩室，到走出答辩室，昏黄温馨的光线，暖暖的气氛，丰富的内容，发自内心的笑声，情不自禁流淌的泪水都将成为我心中重要的回忆，抹不去！最后得到的是三位老师异口同声的：“通过！”

    甚至觉得这声“通过”来的太快了，还有好多想和老师聊，还有好多想让老师知道... ...享受和老师的聊天，大学是多么的幸福啊

    现在还剩最后一个环节，6月19号的毕业典礼，那天的我们会穿上学士服，美美的拍摄大学的毕业集体照片。圆媛好好享受做上海戏剧学院在校学生的最后一个月吧！

去年在上海拍摄的电视剧《天伦劫》迎来范围扩大后的又一轮热播咯~！

最近《天伦劫》正在武汉电视台和广西都市频道都市剧场热播，

敬请关注......

还没看过此剧的朋友可以点击下面的视频观看咯~！

http://www.56.com/u46/v_NDAwNDEyNjc.html（这只是随便点的其中一集的视频）

http://so.56.com/index?type=video&key=%CC%EC%C2%D7%BD%D9+%C2%C0%C0%F6%C6%BC+%B8%B5%BE%A7&op=or&sortby=3&startat=10（这是《天伦劫》的全集视频）

看后多给意见！不足的地方请包容，谅解喏！我会好好努力！

     最近在上海松江的车墩和胜强影视城拍摄电视剧《红色电波》。这戏是由上影集团打造的一部向建国60周年献礼的红色悬疑情感剧，虽然只算是过来串一小段时间戏，但是能够参与并且和很多熟悉的不熟悉的导演摄影师和演员首次，有的是再次合作就挺开心的，这次饰演的是一个以往从没饰演过的角色，一个日本女孩：花子。在第一集就会出现的戏中第一个女孩，与男主角发生了一段情感，但最终由于各自都有组织安排的任务在身，不得不被深爱的男人借枪杀死。戏中的人物造型做的很棒很细腻。下面照片送上，细细道来：

目送自己爱慕已久的男人离去，久久不舍返身。。。

这次尝试的角色无论从外在造型还是内在性格举止都女人味十足，看照片可否看的出点感觉了捏？

    旁边这位仁兄是我戏中深爱的男人在敌军的一个突破口式的朋友，他在生活中是个地道的日本人，很有礼貌，做事情也很有责任心的！日本人在中国做演员，不容易啊！

发型的前面是自己的真发，后面是接的假发，看上去还是蛮逼真的吧~

    哈哈，凌晨三点钟收工后，拆完头发回到房间自娱一下拍的照片，自己看后足实吓了自己一跳，这不也发上来吓唬下大家，哈哈！和梅超风要有的一拼了吧~~~

    这是这次住的房间一角，看到这般乱的桌子，嘿嘿，解释下哈：不是我懒，是出发的太早收工的太晚没时间收拾吖反正一个人住，不会影响到别人的起居，就让它乱着吧！

    好了，汇报完毕啦！

    最近有北京的好姐们儿来上海演出话剧，有空是一定要去捧场的！空闲的时候大家聚在一起逛逛街，吃吃饭，唱唱歌，海侃侃，开开心。。。这些肯定是一样少不了的！大家也都要劳逸结合，多多注意身体，注意安全，开开心心每一天哈！

回上海前拍的些随意的照片，凑合着看吧。。。

嘿嘿，拍的状态开始不对劲了~~~

完了，真的开始：生气了生气了

纯属娱乐，不属自恋哈！见笑。

     快，很快，非常快！

     好，很好，非常好！

我这次住在“汇丰银行”（呵呵，外观上是汇丰银行，实际是宾馆啦）从住的宾馆走廊望去，对面是皇后码头。天色微亮，清晨的这里是不是显的格外寂静呢？

“皇后码头”近景

拍摄间隙，抓紧自己给自己拍张

这件超大特制的羽绒服可是给了我超大特制的温暖哦

没有停息的拍摄差点忘了自己拍些照片留下点纪念，好在抓紧了拍摄空隙，给自己咔了几张，数量不多，仅为纪念---足以！