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  营养学家多年来发现,我们的心情与某些大脑化学物质的生产和使用大有关联,此外他们也确认了许多食物中的自然化学物质,能够改变我们感觉世界的方式。食物透过改变脑细胞的活动方式,影响神经传送的功能,这打开了通往脑细胞的大门,让其他影响心情的化学物质得以进入,为我们改造出健康愉悦的情绪。想要拥有不同的好心情,你应该从不同的食物着手:

  1、让心情放松:

秋日匆匆三日游(2009-10-26 19:30)
说是三日游,其实充其量只能算是一天半,因为一半的时间是在船上、在车里、在路上,从第一天早上九点出发船儿驶离码头,到达第一个目的地时已经晚上七点半,车子足足在路上行驶近八个小时,这就是住在岛上出行的严重不便啊(返回那晚,排在白峰码头等待摆渡的车子几百辆似长龙排了几公里,不过呢,下个月跨海大桥就通车了,这说明连岛工程太有必要了。)!待最后一天返回,到家时也是晚上九点,所有人都是疲劳得一塌糊涂,司机就更甭提了,这不今天就开始年休了。不过呢,到是从浙东去了浙西(建德)然后再到浙北(桐乡),如果再去浙南,就可以算游遍浙江了!

雨天心绪(2009-09-29 15:58)

 又是一个雨天  
在昏黄的灯光下与屏幕那端的朋友悠悠的聊着
  
听着《暧昧》在王菲略带甜腻的嗓音下
  

百恋歌(2009-09-27 15:07)

我知道 这份恋情犹如随江水漂流的花朵

《国家》的歌词:

一玉口中国   一瓦顶成家

都说国很大   其实一个家

一心装满国   一手撑起家

家是最小国   国是千万家

在世界的国   在天地的家

 

凝望上帝(2009-09-10 10:01)

 

 

 

 

如果可以,我愿意再一次进入那些黄昏的时刻,那些没有任何事发生的傍晚。一切都不重要,当下发生的最惊心动魄的事情,便是天上的云霞变换,光移影动。
  
  原野蒙上一层薄雾,还有炊烟,一切要归于宁静。我中

“吃”掉教师职业病(2009-09-08 15:45)

  

(一支粉笔两袖清风,三尺讲台四季晴雨,加上五脏六腑,七嘴八舌九思十分用心,滴滴汗水诚滋桃李芬芳满天下。)

祝辛勤的园丁们教师节快乐!

★     关键词:护嗓

 

今天,你种菜了没?(2009-09-07 10:05)

 

(偶滴花园之一)

看不见的世界在天上(2009-09-05 05:06)

 

 

电视剧《倾城之恋》片尾主题歌曲

美丽

在那青青的春草叶上
轻盈的露珠在摇晃
是谁的目光悄悄开放
是谁的爱独自嘹望

看不见的世界在天上
看得见的世界就在身旁
那车水马龙的人世间
那样地来那样地去
太匆忙

美丽呀倒影在心房
美丽呀泪珠挂腮上
美丽呀花儿吐芬芳
美丽呀你让我慌张
人生多么好

心在歌唱
歌唱

 

丫头,改改慢性子哈(2009-09-01 09:02)
早上七点半,手机铃声响起,打开一看是一陌生的市区电话号码,接通后一悦耳女声道:你好,请问是**的家长吗?我是她的班主任,早上八点的开学典礼,她怎么现在还没到啊?打了她父亲的电话也不通,只好联系您了。(电话里老师的声音很急,把偶着实吓了一跳。)
哦?怎么回事啊?
忙问LG,原来他的手机在充电没有开机,赶紧电话联系丫头的姑姑,原来她们觉得时间还早,打算七点四十再出发也不迟,咳,一场虚惊。偶还以为路上出了什么状况,本来挺凉爽的早晨把偶惊出了一身的汗!

丫头爸昨天送丫头去新学校报到,坐今天傍晚的船回家。偶呢,也窝在家里一天了,感觉今天傍晚的气温是出奇的凉爽,真的有了点秋的凉意,出门看看天上的乌云和地上刚被小雨打湿不算太干的地面,决定去码头迎迎LG,正好去吹吹这久违的海风哈。

算好了时间到了码头,谁知今天海面上因有逆风,所以船比平时晚点了。

于是在码头转了一圈,也许是天气凉快,心情也大好,看看平时常在眼前的这不起眼的风景,竟然感觉还不错嘛、挺美滴,就用手机拍下了哈。

海面看似平静,其实暗潮汹涌哈