又一年就这么过去了。人都说本命年或多或少都会有些不很顺利，从前天开始日历翻到了新的一页，希望一些事情可以过去，一切可以否极泰来。

    最近的工作只有一个字，忙，再加一个字就是累。所以不多说了，逮着空休息休息吧。

    昨天和朋友去游泳了，虽然提前打听过水温是26度，而且室内有暖气，但真正摸到水的时候还是冻得直打哆嗦。我是被朋友忽悠下水的，那个冷啊～～～挣扎着游了半个小时，实在受不了了，上岸披了浴巾靠着暖气等着朋友。结果人游够了上岸说了句让我很郁闷的话：“咱下周还来吧。”

    ......

    我还是觉得，冬天应该去泡温泉，不应该游泳，即使游也要在温水里。

    气温降低后，很多人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适，其实这都和气血不通畅有关。中医常说“痛则不通，通则不痛”，大家都知道一个浅显的道理，温暖的夏季流水潺潺，严寒的冬季滴水成冰，这就是“寒则凝，温则行”。有三个穴位，建议大家多按摩一下，可以起到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖的目的。

    大椎穴这个穴在脖子后面最突起的骨头下面，腰椎病的患者可以搓擦腰部，脊柱是针灸学中督脉循行的部位，督脉可以调节全身的阳经，按揉颈腰可以疏通督脉经络调畅气血，具体操作是两手搓热紧按颈腰部，用力搓30次左右。有颈椎病的患者可以经常揉按大椎穴。

    合谷穴和足三里这两个穴都是阳明经穴，阳明是多气多血之经，对于经络气血的通畅关系重大。如果能每天坚持按摩合谷、足三里等穴位还可以增加机体的抵抗力，提高人体的耐寒能力。

    另外，天气转凉气温下降，血管容易收缩，血压就容易波动，血压的变化很容易出现脑出血或者是脑梗塞，也就是中医说的中风。所以经常按摩这三个穴位对于保护心血管也有好处。有中风病史的人必须保暖，根据情况配合功能康复，药物的服用

    前几天的时候冷过一下下，后来周末逛街就发现大街小巷都是穿短袖和裙子的，太阳那叫一个光彩照人啊......

    话音还没落呢，紧接着就来寒流了，前天刚穿上风衣，昨天晚上就下雪了，今天更是一发不可收拾。不下雪的时候盼着下雪，这一下又来势汹汹了，真的是......

    院里的老人都说，就这么忽冷忽热的不正常，人怎么会不生病呢。但愿这么下下雪能把些乱七八糟的病毒细菌什么的给杀死了，只是别再整出个雪灾什么的就好。

    PS.人说平时切姜的时候切下来的皮，加水煮3分钟，每天晚上烫烫地泡脚30分钟，对手脚冰凉、体质虚弱的人有很好的保健作用，并且对感冒的预防也很好哦～～呵呵，共享吧。

    最近开不完的会议，还是超长的，要做会议纪要的......

1.我悄悄的来，悄悄的走，挥一挥匕首，不留一个活口

2.耶稣和释迦牟尼的最大区别是什么？他俩头发一个大卷一个小卷

3.为何我的眼中总饱含泪水？因为我装*装得深沉。　　

4.真的猛士，敢于直面自己未化妆的脸　

5.没有不透风的墙，没有不能上吊的梁。

7.明月几时有，自己抬头瞅

8.合久必分，分久必合；喝酒必疯，逢酒必喝

9.你有什么不开心的事？说出来让大家开心一下
　　
10.王子和公主结婚了，从此过着没羞没臊的生活
　　
11.在中国队面前，穿黄色球衣的泰国队恍惚间也有了巴西队的风范。
　　
12.八仙过海，各找各妈.八仙过海，请系好安全带
　　　
15.嗷嗷嗷，曲项向天嚎
　　
16.泡酒吧的男人是找刺激的，而女人，多半是受过刺激
　　
17.长个包子样就别怨狗跟着
　　
18.当你想不通的时候，想一下自己是在中国，一切就豁然开朗了
　　
19.英雄不问出路，流氓不看岁数
　　
20.同

    60年啊，街上到处都是庆祝的气氛。好日子～！

    前一段时候看到有人的QQ个性签名写着：台湾，你妈六十大寿，喊你回家吃饭！呵呵，很棒吧。

    上个星期出了一次大血，终于买了电脑。其实说实话，家里买电脑对我来说也没什么用，在单位就是一直用电脑，回家其实不想再碰了，但是想一想，可以看一些电视上一时看不到的电影电视剧，还不用看广告，也不用跟家人抢电视看，也挺好的，所以存了钱就买了，新鲜了一个星期。昨天妈妈在电脑上看了一晚上《地上地下》，很是惬意啊。

    我一直觉得，自己花钱给自己和家人买东西，那很好。那种感觉是不一样的。

蜀绣

芙蓉城三月雨纷纷  四月绣花针

羽毛扇遥指千军阵  锦缎裁几寸

看铁马踏冰河  丝线缝韶华  红尘千帐灯

山水一程风雪再一程

红烛枕五月花叶深  六月杏花村

红酥手青丝万千根  姻缘多一分

等残阳照孤影  牡丹染铜樽  满城牧笛声

伊人倚门望君踏归程

君可闻破锦每一针  杜鹃啼血声

君可见牡丹开一生  红尘过几轮

江河入海奔  万物为谁春

明月照不尽离别人

君不闻刺绣又一针  破晓鸟鸣声

君不想夏去秋风深  西窗映孤灯

翠竹泣墨痕  锦书画不成

情针意线绣不尽  鸳鸯枕

此生笑傲风月瘦如刀  催人老

来世与君暮暮又朝朝  多逍遥

芙蓉城三月雨纷纷  四月绣花针

羽毛扇遥指千军阵  锦缎裁几寸

看铁马