2010年来了，我不怕。

因为我看到我未来的光亮了，她从去年的最后2天，一直闪耀到了今天，而且，我相信，这只是开始！！

跌爬困惑的我，扭曲迷失的我，僵化无趣的我，在无力追寻即将放弃的前夜，终于见到了这足以照亮我一生的光亮！我这颗老顽童的心，我这个失意复失意的人，从今天起，将竭尽全力，去努力，去争取，去拽紧这丝光亮，让她点燃我的动力，照亮我的生活！！！

亲爱的朋友们，请你们原谅我的口无遮拦，原谅我的厚颜无耻，原谅我这忍不住的欣喜，原谅我这没边际的期待！……我要借着这个博客，向全世界庄严宣告：我亲爱的朋友，请不要再为我担心了，感谢你们一直以来的关怀和鼓励！！！我将重启久违的激情，开始全新的生活！！！为我祝福吧，朋友！！！

I can not afford to waste time any more.

I have to have a plan, I have to take it as a long trip.

Lifelong learning, starting from tmr, by daily practising+weekly writing.

Though being tired out after a busy day & boring work,

I have to learn, before unable to learn.

Enjoying learning like the old times,

- Though I know it couldn't be, it will not be like in the old times -

continue learning,

for a promising tomorrow,

for a future of freedom. 

1、时不时地像个内向自卑的学生，低头皱眉，咬着嘴唇，穿梭在人流中，尽想些与己无关的事，手中最好再有一本笔记，显示对真知学识的渴求；或者藐视一下周遭蝼蚁奔忙，模仿一下心比天高的自信，不带傲气，只有谦逊。

2、北京的树叶已经黄了，上海的秋开始凉了。不过，对于不欲望却耿结的心来说，都无妨，却无力欣赏。蝼蚁吗，有吃有喝，往积极意义上理解，也是标准的活着，挺好。。。但总还会不知所措，并厌倦一下偶尔涌起的对美好、尤其是对爱情的向往。有时候，很少很少的时候，这种感觉很糟糕，因为对不起父母亲友。

3、睡觉睡觉睡觉，睡。。。。。。。 睡醒的时候不会这样。

看了同事博客中的上海印象，难受——那是我计划中早该一个个到过的场景

看了飞刀拍的西塘，向往——那本是我计划中骑车去看N遍的地方

接到杭州车友的邀请，冲动——骑到杭州环西湖是我计划中上海周边骑行的第一站

看着骑友们在外撒野，憋屈——我什么时候还能享受到肌肉酸痛腿抽筋的乐趣？

听了医生说还好肌肉没有太萎缩，心凉——难道我以后真的只能在50公里以内？

………………

——自行车已经成为我生活最重要的一部分，因为膝伤，过去1年多生活中没有了骑车的乐趣，其他运动也基本中止

没有了运动，身体状态越来越差，精神越来越差

这次一定要好好看，好好锻炼，

一定要恢复好

一定。。

自己总结的，近期适用于自己、一定要好好坚持的好习惯：

1、早睡。绝不晚于11：30

2、早上喝白开水。500~800ml

3、坚持每天练臂力、腿力。40min，20：00前后

4、坚持按摩膝盖。每天3次，每次10min

5、坚持吃早餐。

6、坚持吃药。每天3次

7、坚持学习英语。每天睡前1小时

8、早点结束工作，坚决不加班。

好好坚持，就像每天都会看一眼邮箱一样。。。

本shi诗饱含郁闷充斥无聊过于冗长极尽啰嗦纯属情感宣泄，抵抗力不强悍者慎入，如有因此引发的任何不适，本人概不负责，谢谢理解和支持

（一）

刚学会摆脱别人的眼光，又陷入内心的焦灼

怎么活得这么辛苦呢

我

从来就不曾放开过

该！

在别人的博客上骂了次街

差点悔死

人家未必计较

自掐得也够受

得了点小小的奖金

理由是认可

缴了个高高的所得税

基本扯平

后悔不等于改正

认可不等于满足

事实是

依然没多大本事没多少知识没多大分量

依然没钱

要挣

要节约

要自律

要努力学习

要严要求快进步

要微微看重点自己

要好好照顾好家人

别的

看造化吧

不能再“QTMD”一了了之了

当然不一定那么慎，一定要勤

（二）

我什么时候能放开了胆子矫作地喊一声——哦，夜！

上网不方便，本来要昨天发的。。。

1、离开与到达

没有不舍，没有期待，没有兴奋，没有失落，我像平常出差一样离开了北京，没有任何感觉。

从周六开始，朋友们陆陆续续发来告别和祝福的短信。我一再强调，自己只是出长差，相比上海，我要喜欢北京很多，所以肯定会回来，但在心底里，我知道这不好说，真的不好说，原因很简单：1、在北京无牵无挂，虽然好朋友们很多——唯一不舍的地方，但这难成为唯一迫使我返回北京的因素，况且见面机会很多；2、我算那种随遇而安四处为家的人吧，气候、环境什么的决不会成为我无法继续上海呆下去的理由；3、我惰性跟适应能力都超强，很容易适应新环境，没有足够充分的理由，稳定后不愿再动。。。谢谢大家的关心和祝福，也祝大家都有个更好的未来！

画面1：几个兄弟还是帮我拎着东西送我进了机场快线，直到快上轻轨，几个人趴在栏杆上道别直到看不到彼此。——革命尚未成功，兄弟们包括我自己都仍需努力。祝福！

画面2：安检处一女的带了个榴莲不能上飞机，就当场打开，不慌不忙一瓣瓣掰开，一块肉咬一口然后扔掉，旁边好几

一直以为自我认识很清晰，今天发现是对自己的优点和长处知道得多，对不足和缺点却不知道，或视而不见没引起重视。——幸运地是，今天知道了这些，记录如下：

要注意细节（比如语言、动作及面部表情）

语言表达要简洁有力

要有定力

要学会自我控制（尤其是情绪控制）

要培养刚毅和坚持

要微笑

要沉静厚重

眼光要长远

不要被内心关于对错、应该不应该的法则完全约束

品格最重要

以上全部特别适用于本人自省。感谢并不是用话能表述的，因此，不多说。及时交个作业——理解容易做到难，勉励自己，出结果，见实际行动，努力，改变！

1。原以为生活只会将诗人折磨成俗人  今才知道生活还会造就诗人  看来生活是公平的这话没错

2。每天早上醒来第一件事就是翻看短信，看有没有暗恋自己的人失眠时发来短信，如果没有就翻看钱包，看有没有人往里头塞钱，再没有就在下班后去售彩点捡彩票，看有没有人中了500万没有兑，还没有就在街拐角那家拉面馆的老位置吃拉面，看上回连吃了2碗拉面的那个漂亮美眉会不会出现，22点前还没出现就回家，先吃安眠药，再睡觉。。。

3。如果不能衣食无忧地享受蓝天白云绿草清溪  就去做生意赚大钱  如果没资本赚大钱 就卖命替他人工作  如果卖命工作却不能有自己的办公室 就跟大多数人一样挤在一起相互勾心斗角呼吸同样不新鲜的空气 。。。如果卖了命不能有自己的房子  就花工资的三分之一甚至一半去租房  如果租房不能10分钟就走到办公室  就骑自行车跟在大车小车屁股后面净化空气  如果太远不方便骑车  就忍受公交拥挤堵车和恶心的气味  如果忍受不了这种气味就写诗。。。没办法。。。因为我不能衣食无忧地享受蓝天白云绿草清溪

4。公平？别TM开