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(2019-05-19 10:58)

生活造就全能者

2019515日——2019517   多云  天气舒适

小区老赵是一位退休没两年的国企职工,跟我是老乡,很早就认识。好久不见,近日遇到老赵老伴,告知老赵已经故去半年了。心里一怔,深感痛心。

 


老赵是一位责任心极强的人,全部精力花在工作上,是单位上的大拿。

俗话说:金无足赤,人无完人。老赵生活自理能力太差!退休前,老伴无微不至,照单全包,老赵如鱼得水,有滋有味。

退休后,闲暇下来的老赵家里有老伴精心呵护,在外有同事好友请客吃饭,倒也过得逍遥自在。

好景不长,在外地的儿子有了孩子,需要照顾,老赵老伴一人过去带孩子。

家里只剩老赵一人,孤独寂寞冷不说,关键什么都不会,饭不会做,衣服不会搭配,卫生打扫不干净。往往饥一顿,饱一顿,邋里邋遢,家里脏乱差。

没办法,老赵隔三差五与同事好友下馆子喝闷酒。一日晚上,老伴电话问候老赵,却不见人接电话。次日早上,仍联系不上。等老伴赶回家中,老赵躺在厕所里,已经咽气好几天了。后经医生推断死于酒后脑溢血。

老赵老伴很自责,怪自己没有教会老赵生活自理能力,结果酿成了悲剧。

 


在我的老家,附近的逯老汉,近90岁了,孤身一人,成天闲不住,洗衣,做饭,种菜,卖菜,样样做,样样精通,生活得井井有条,乐观达爽。如今,逯老汉依然精神矍铄,成为村里的男寿星。

当有人问起老人家养身秘诀时,逯老汉淡然一笑:“要有好奇心,不服老,遇到什么学什么,做一个生活全能冠军!”

 


老汉的话言简意赅,让人深省。老赵是工作事业上的佼佼者,却输给了生活琐事,丢了性命。逯老汉被生活打造成全能者,赢得了健康快乐,游刃有余。

 


常言道:身体是革命的本钱。同样,健康身体也是一个人赖以生存的基础。只有能生存下来,才能更好地活着。

生活是一块磨刀石,需要你一次次磨砺,开刃锋利,所向披靡。生活是一鼎大熔炉,需要你百炼成钢,包罗万象,无所不能。

 


请敞开你的心怀,张开你的臂膀,尽情地拥抱生活,学会生活,适应生活,享受生活,造就一个全能者,生命永恒。

 


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(2019-05-18 08:20)

文明春风暖旅途

亚洲文明对话大会在中国成功举办,鼓舞着国人。襄阳铁路公安处乘警支队民警倡导与文明偕行,各美其美,美人之美,美美与共,激励着每位旅客。警民携手,唱响文明,平安和谐旅行。

 




图为5172124T279/280次列车乘警与旅客手拉手践行文明温暖旅途。

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大学生实习途中补堂安全课

415日,山西农业大学农业水利工程专业百名学生,从北京乘坐T49次列车前往湖北宜昌实习。旅途中,列车乘警组织同学们,讲授铁路旅行安全意识、安全细节、安全措施等,补上了一堂别开生面的安全课。同学们深受启发,鼓掌叫好,做足安全,安放好行李物品和手机等电子产品,收到了较好宣传教育效果。

 




1-24152137,列车乘警手持手机,分析治安现状,教授安全防范细节,受到实习大学生鼓掌叫好。

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襄阳铁警立足岗位全民国安教育在行动

415日第四个全民国家安全教育日到来之际,襄阳铁路公安处站车民警立足岗位,深入旅客,发放宣传品,下载专题资料,宣讲国家安全法定义和相关规定,增强国家安全意识,人人有责,人人可为,确保国家政权、主权、统一和领土完整、人民福祉、经济社会可持续发展和国家其他重大利益相对处于没有危险和不受内外威胁的状态,以及保障持续安全状态。警民携手互动,获得了弘扬总体国家安全观的良好效果。

 



1-24141833,宜昌东站铁路民警毛航张扬给候车旅客发放反恐防暴安全图文宣传手册,宣讲反恐防暴与国家安全的关系及现实意义。

 



3-44152157T49/50次列车民警手机下载专题资料,组织旅客讲解国家安全定义和全民国家安全教育日重要性。
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(2019-04-14 09:51)
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黄山报道2019

分类: 各地报道

羞羞的天都峰

411日,下午一时许,安徽黄山景区云雾弥漫,站在最高莲花峰顶,遥望对面天都峰,云雾犹如面纱,时撩时遮,充满了梦幻神迷色彩,俨然羞羞的模样。

 



1-24111317,天都峰撩开面纱尊容。

 



3-44111318,天都峰瞬间遮掩面纱的羞涩神秘感。
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黄山报道2019

分类: 各地报道

一对耄耋夫妻登上黄山最高峰传为佳话

411日,来自浙江杭州的一对耄耋夫妻,在家人陪同下,冒着当日漫天云雾天气,顺利登上海拔1864.8米的黄山最高峰——莲花峰,一时间在黄山登山者中传为佳话。

据了解,这对耄耋老人老爷子姓吕,98岁,婆婆姓董,93岁。二人相敬如宾,夫妻恩爱。二老平时闲不住,身体很好。这次抓住春季旅游大好时节,在家人提议鼓励下,二老来到黄山,成功登顶,令人惊叹不已,口口相传,成为当日最动人最闪亮的登山明星。

这对耄耋老人身影大大激起了黄山登山者信心和决心,纷纷前来问候打招呼,握手祝贺,拍照合影留念,为老人喝彩,继续加油,健康长寿。

 

141112:23 两位耄耋老人在从莲花峰下山途中歇息,面带笑容,神情自若。

 

241112:23,下山途中人们纷纷向耄耋老人投来敬佩眼神,为之让路通行。

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文明旅途做守法旅客

春季,是人们踏青出游大好时节。襄阳铁路公安处乘警支队民警全力做好列车治安管理同时,加大对旅途中吸烟、带彩打牌、酗酒、光脚赤背、大声喧哗等旅客进行及时劝止和宣传。警民携手,共同督导,争做守法旅客,打造文明和谐旅途。

 

图为482126K279次列车乘警及时劝止几位年轻旅客带彩打牌,宣讲赌博行为的社会危害性和相关的法律法规。
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列车消防掀起学习新热潮

连日来,近期几起森林火灾深深触动了十堰~北京西K279/280次列车客运、公安、车辆“三乘一体”乘务员的内心。全体成员积极行动起来,深入持久学习“四懂四会”(懂得岗位火灾的危险性,懂得预防火灾的措施,懂得扑救火灾的方法,懂得逃生的方法;会使用消防器材,会报火警,会扑救初起火灾,会组织疏散逃生。)消防知识,弄懂学会做实,人人考核,人人过关,掀起了列车消防的新热潮。

 

图为48905,列车乘警现场对新入职的列车员进行消防器材和“四懂四会”常识考核提问,大家举手争相抢答
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(2019-04-07 20:58)
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人生感悟2019

分类: 人生感悟

泰山印象

“碧海烟归尽,晴峰雪半残。冰泉悬众壑,云路郁千盘。”读着清代施闰章的《雪中望岱宗》,暗自庆幸,这次闪游泰山,虽然早点,不幸伤寒感冒,却也算是三月阳春,春光灿烂一把,留下了别样泰山印象。

 

泰山火车站广场“五岳独尊”石刻

惊蛰当前,乍暖还寒。上午九时许,阳光洒满齐鲁大地。泰山火车站广场左侧,K39路环行公交车列队候客。由于这天周一,游客稀少,顺风顺水,自然惬意。

当询问司机师傅,泰山哪一站下车。师傅问我是坐车上山还是走路上山。告知走路上山。司机师傅当即告诉我在红门站下车。

走进车厢,靠近沿途站名标识,数了数,第十站红门。心里有数了,安心坐下来。公汽右弯左拐,穿过龙潭路、环山路,很快来到红门站,顺利下车。

 

红门旅游观光路牌

在泰安市民热情指点下,穿过马路,走进红门路,一块“泰山世界地质公园”牌子映入眼帘,径直地走进去。

入口有泰山古建筑群关帝庙、一天门、孔子登临处、红门宫、天階、红门等。想想泰山海拔1545米,在五岳中仅次于华山和恒山。

 

关帝庙

一天门

孔子登临处

红门宫

天階


红门

    不敢小觑,更不敢浪费时间和体力,闪进闪退,直逼万仙楼最后一道门票销售处。没带身份证,现场视频拍照,微信支付,购买了115元门票。此时,时间指向上午十时三十分,正式进入徒步登山模式。




万仙楼

沿着盘山石阶,三阶五阶一平台,渐入佳境。石刻一处接一处,历朝历代,大家风范,各领风骚。泰山碑碣石刻达2200余处,山体古建筑群20余处,不愧为中国书法名山。

一路上,伴着不辍的脚步,沐浴着阳光,浑身燥热,汗珠凝聚滑落。脱下线裤和外衣,塞进手提兜,清凉许多,继续进发。

盘山道时宽时窄,时陡时缓,折磨考验着每一个登山人,历练意志。再看看这些爬山者,神态迥异,身显劳累。年长者,宽衣解带,走走停停,不紧不慢。年少者,风风火火,蹦蹦跳跳,弓背弯腰。仔细一瞧,无不是面红耳赤,红中带白,气喘吁吁,满头大汗。彼此彼此,司空见惯,无为笑谈。

路过革命烈士纪念碑,斗母宫,三潭叠瀑,四槐树,壶天阁,绕过回马岭,峰回路转,继续前进。跨过药王殿,步天桥,爬过一段峭壁石阶,顿觉豁然开朗,好多人驻足歇息,大口进食,补充能量。看看时间,正午十二时整,肚子一下子闹情绪,咕噜咕噜叫起来,是该歇脚午饭了。

  

革命烈士纪念碑


斗母宫


四槐树


壶天阁


回马岭

峰回路转


药王殿


步天桥

来到小院落,坐在餐桌旁,看到一张张金黄大饼,现吃现做,大饼卷大葱,山东特产,特色小吃。必须来一张,又单加根热狗,那叫一个正宗,味道好极了,感觉棒极了。

来杯热茶,品茶中,旁边两位经常来此登山周边区域的小伙子告诉我,这里是中天门,有索道了,不想继续爬山,可乘坐索道车上山。

 

中天门索道

吃饱喝足,不容停歇太久,起身来到中天门索道购票处,100元单程上山。

随着索道开启,一个人的空间,未免有些紧张。瞬间,身悬高空,脚下万丈深渊,恐高感袭来,不自觉地闭上眼睛,稍稍平静心绪。

  










索道视角

渐渐地,睁开双眼,脚下沟壑蜿蜒纵深,林木挺拔,索道车影子穿越谷底山林。不再恐惧,淡定许多,取出相机,留下人车投影,泰然自若,直捣黄龙。

走下索道车,穿过天桥和飞云洞,来到南天门。放眼望去,一片开阔。站在南天门口,俯视脚下,陡峭的石阶让人瞠目结舌,弯弯曲曲,向下延伸至无穷远,直至消失在视线里。

  

天桥


飞云洞

南天门


南天门石阶

跨过南天门,一片宽阔地。这里是天街。一家宾馆门前,一眼看到了煎饼摊。毫不客气,来张大饼卷大葱,来杯热茶,稍适停顿,继续右行。

拾阶而上,穿过西神门,香火旺盛,人流不息,顶礼膜拜,碧霞祠矗立眼前。

 





天街胜景


西门神


碧霞祠

出了碧霞祠,再现照相摊位,有人喊拍照。心里有数,这是继南天门、天街、泰山世界文化与自然遗产石碑照相摊点之后又一点位,想必定有景点遗迹。

左拐,十米开外,一面石壁墙体,布满了石刻,惊着了游客,欣喜不已,视为珍宝,赶紧拍照留影,仔细辨读,乐在其中。

  



山壁石刻


登泰观海

 返回右拐,白雪斑驳,散落阴阳山体间。望海巨石,峭壁悬崖,一览众山小,谁与泰山齐。一对年轻恋人,男孩手机录视频,女孩大声呼喊“泰山,我来了!”听到远处山谷回声,两人开怀大笑。我不禁助威大声说道:“点赞!”泰山之巅,传出一阵朗朗笑声。

游客帮忙,望海石板上,留下我颤颤巍巍影像。毕竟,脚下咫尺便是悬崖万丈,不寒而栗。



山高人为峰 

一位泰安大学生,办有游览年卡,经常光顾,对泰山早已轻车熟路,胆子自然大一些。面对几块悬空石,小伙子颇感兴趣,想挑战一下。我满足了他的愿望,帮他拍了张登上悬空石的POSE照片。盛情难却,我却留下了趴在石头旁边的图像。

大学生小伙当起了向导,小心攀爬,走进瞻鲁台。里面崎岖不平,泰石各异。诗经云:“泰山岩岩,鲁邦所詹。”故而得名。相传孔子曾于此瞻仰鲁国,明人镌刻“瞻鲁台”。

这时,下午二时二十三分,凭栏望去,青雾弥漫,山峦叠嶂,延绵起伏。转身背面,沟壑深邃,白雪散片,阴风阵阵。

  

大自然方块


悬崖峭壁


残雪瞻鲁台

抬头远望,两处建筑一目了然。分别是日观峰上的气象站与泰山最高处玉皇顶。心中暗喜,终于快到达泰山极顶了,胜利在望,加油!

  

瞻鲁台上遥望日观峰和玉皇顶

路过日观峰,宽阔平整,如履平地,省时省力。望望日观峰简介:日观峰,岱顶观日最佳处,故名。峰高微让绝顶,轩旷可穷天东。海天茫茫,晨曦出露,金轮喷薄,天下奇观。想想今天是看不到了,加紧前行步伐。

  

日观峰壮景


走进日观峰


玉皇顶

    玉皇庙外,脚下平整空旷,俨然一个小广场,令人欣慰,这是三山五岳所独有。最让人动情处扑面而来。几块竖状条石前游客川流不息,轮番上阵,唯恐落后。这就是泰山被冠以“五岳独尊”的石刻,一种珍贵难得紧迫感,促使每一位游客与它亲近,零距离,久久不愿撒手。

五岳独尊


仰观俯察


郭沫若题刻

走进玉皇顶,环顾一周。极目望远,群山拜在脚下,一览无余,心旷神怡,倍感自豪,知足而乐。

 



玉皇顶俯视图

泰山,又名岱山,岱宗,岱岳,东岳,泰岳,隶属于山东中部泰安市,绵亘于泰安、济南、淄博三市之间,总面积24200公顷,气势磅礴雄伟,有“五岳之首”、“五岳之长”、“五岳之尊”、“天下第一山”之称,是国家5A级旅游景区,国家级风景名胜区,全国重点文物保护单位,被联合国教科文组织命名为世界自然与文化遗产

相传创世祖先盘古用神斧劈开了混沌,用头顶天,用脚踏地,天地终于稳固之时,盘古筋疲力尽,巨大的身躯轰然倒地。于是,他的脚化作了西岳华山,左臂化作南岳衡山,右臂化作北岳恒山,腹部化作了中岳嵩山,头颅则化作了东岳泰山,以昭示人类的繁衍生生不息,民族的进步永不停止。

自古以来,泰山被人们尊称为国山神山万物之始,天地交泰的地方,素有泰山安则天下安之说。

顺势下山,一个挑夫正担着两桶水。说起天气原因,冬季山上气温低,管道容易结冰,只能肩挑供水。顺口问起最佳游览泰山时间在每年的五月至十一月。看来,这次我确实有点操之过急,难免山有积雪,身有寒意。下山意愿强烈起来。

回望南天门,再看看下山石阶,仍是惊叹不已,令人敬畏。索道车上,穿好外衣,再俯视脚下泰山,心中折服。

时间关系,再加上体力不支,直奔中天门下山专线车。

车厢内温暖如春,盘山路如同摇篮,经不住困乏诱惑,睡意渐浓。

朦胧中,想到了泰山石刻,途中风景,上山路线,决定抽空再上泰山,坐车到中天门,再续前缘,走上南天门,领略路途风景。

  

泰山——世界文化与自然遗产




不知不觉,车达天外村,走下专线车,转身,回望泰山,噗嗤一乐,再见,泰山!这次闪游没过瘾,下次再来。

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襄阳报道2019

分类: 各地报道

襄阳市民:清明登山祭英烈

45日,清明节。湖北襄阳羊祜山革命烈士陵园台阶中央铺就了鲜花,以表达对革命先烈的崇敬和缅怀之情。一大早开始,成群结队襄阳市民陆续来到羊祜山下,通过攀登高高的石阶,来到革命烈士纪念塔和烈士墓前,追忆哀思,祭奠英烈。

 




1-245833,襄阳革命烈士纪念塔和烈士墓前摆放了市民各界敬献的鲜花

 

345928,襄阳市民掀起了清明登山祭英烈的热潮。

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