......听潮涨了，
听潮涨了，
死了的光明更生了。
春潮涨了，
春潮涨了，
死了的宇宙更生了。
生潮涨了，
生潮涨了，
死了的凤凰更生了。
凤凰和鸣
我们更生了，
我们更生了。
一切的一，更生了。
一的一切，更生了。
我们便是他，他们便是我，
我中也有你，你中也有我。
我便是你，
你便是我。
火便是凰。
凤便是火。
翱翔！翱翔！
欢唱！欢唱！
我们新鲜，我们净朗，
我们华美，我们芬芳，
一切的一，芬芳。
一的一切，芬芳。
芬芳便是你，芬芳便是我。
芬芳便是他，芬芳便是火。
火便是你。
火便是我。
火便是他。
火便是火。
翱翔！翱翔！
欢唱！欢唱！
我们热诚，我们挚爱。
我们欢乐，我们和谐。
一切的一，和谐。
一的一切，和谐。
和谐便是你，和谐便是我。
和谐便是他，和谐便是火......

梦日记 2007-4-4

我在看一个卡通连环画，里面有个小孩，我开始和他对话，我问他：“DO YOU KNOW WHO I AM？（你知道我是谁吗？）”他回答说：“DO YOU KNOW WHO I AM（你知道我是谁）”

    当我做完这个梦，第一个反应就是回忆起摩西在西纳山上与神相会的一段对话，摩西问神：“如果别人问起我，你叫什么名字，我该如何回答呢？”神回答说：“I AM THAT I AM.(我是什么就是什么)”神的回答也可以翻译成“我是绝对存在，是纯意识”。关于“我是谁”的问题,我是这样思考的: 神的本质是纯意识,而人类是神的部分,因此人的本质也是纯意识。所谓“纯意识”可以理解为具有完全的觉知意识，当我在想什么，我完全觉知我所想的内容；当我在做某个动作，我完全觉知我的这个动作；依此类推。所以，在这个梦里，当我问那个小孩“我是谁？”，他给了我这个答案“DO YOU KNOW WHO I AM（你知道我是谁）”，因为在那个时刻，我脑子里的思想是“DO YOU KNOW WHO I AM？（你知道我是谁吗？）”，如果我清醒，就会完全觉知这个思想，那么我就是那个思想。也就是说，自我消失了，不存在一个思想者（主体）和思想（客体）这样的主体与客体关

我想唱歌

因为我有美丽的歌喉

我燃起了这堆柴火

要将自我焚灭

火焰浓烈

把心烧得炙热

我不敢相信自己的勇气

是我亲手架起了这堆柴火

在痛苦与煎熬中

获得新生和永生

这是自由需要付出代价

我知道所有一切的结局

我没有别的选择

只有在烈火中忍受考验

火愈烧愈旺

心被一点点地撕裂

这就是自我的自焚

让心灵变得纯净无比

我有美丽的歌喉

歌唱在每个清晨与黄昏

自焚之歌，永生之歌

我是一只凤凰

飞翔在东方的天堂

我们每个人都很渺小

爱情却让我们变得伟大

有了人欣赏你，有了人赞美你

有了人关心你，有了人喜欢你

自我终于找到了机会

编织了串串虚幻的美丽

我们都沉醉

难道恋爱是一种罪？

让渺小的人类变得妄自尊大

难道自我是一种过？

让软弱的人类得到一丝安慰

我悄悄打开了自己的心门

让心遨游在无边无际的宇宙

回头再看看地球上的每个人类

膨胀的自我是多么的可笑愚昧

我们人人都在寻找幸福

希望遇到一个自己心爱的人物

盲点立即出现，自我开始欺骗

那个恋人让我觉得自己好美、好强

自我攀援得越来越高，飘飘欲仙

渺小的人类，忘记了原本的渺小

虚妄将每颗心灵一点点麻醉

不知不觉地我们失去了纯真

直到有一天，我终于有了懊悔

于是，我下定决心要向渺小回归

当我重新审视爱情的真谛

发现回归渺小需要最大的勇气

幸福不是来自外在和他人

剥离自我才能展现无穷的爱力

住在一间没有镜子的房子

你看不到自己的面貌

你的眼睛好看吗

你的脸蛋漂亮吗

你的鼻子惹人喜欢吗

你永远都不会知道

当你无法了解自己的相貌

只有用心来把自我观照

住在这间屋子的主人

究竟是个什么样的人物

他的每个思想都良好吗

他的每个情绪都美丽吗

你看到了很多

很多东西你都不愿看到

你有不安，你有恐惧

你有愤怒，你有嫉妒

都是你的脆弱和无助

这些就是人的本性

是自我的内在属性

你意识到自己生活在黑暗

这也是你走向光明的开端

住在一间没有镜子的房子

你只有通过心把自己观照

第一次你真正地了解到自我

自我不再令你喜欢

“我究竟是谁？我究竟在哪里？”

你的心开始发问

你继续住在这间没有镜子的房子

它让你抛开物质世界的表面

虽然你尝到了自我的痛苦

却将你一步步拉近心灵的深处

原来，每个人都有一颗被锁住的心灵

每一颗

凄婉，冷颤

夜空奏出一曲悲凉

孤独的她游在湖面

一月复一月，一年复一年

翅膀上披着的伤

由心来替她流血

眼睛里涌出的泪

泻出湖水的忧郁

她很安静

和湖面一样没有涟漪

凄然的目光中

映出了她的心在痛中颤动

这是一颗最柔弱的心

她用意志紧紧地握住

读她那张冷峻的脸

写着不屈不挠的坚定

她沉默不语

月亮与她相对而视

如镜的湖面

倒影出她美丽的面孔

这是一位少女的侧容

好似一尊优雅的雕塑

玉石透明而光润

精琢着她的哀伤与凄切

月亮惊叹她的美

孤独的她游在忧郁湖面

一月复一月，一年复一年

她的羽毛越来越洁白干净

她的心慢慢变得欢快轻盈

她的双翅渴望飞翔

飞离这忧郁的湖面

可是，她永远不会忘记

忧郁是自由最美丽的撰记

每一天每一刻，有的人在哭，有的人在笑。我们都喜欢看到笑脸，也都希望自己的脸上能常常带着微笑。笑脸是一个信号，代表的是快乐，是幸福，是生命的能量。我要请你仔细地阅读每一张笑脸，越仔细越好；用你的心来阅读，越深越好。

读一读那成功者的笑脸。当一个商人完成了一个巨额销售；当一名艺术表演者获得了观众的喝彩；当一名教授取得了学术上的成就……他们的脸上放出了光彩，露出了满意的、自豪的笑。注意！将意识聚焦在这些笑脸上，仔细阅读，你读到了什么？用心去连接，你连接到了什么？

然后，读一读富裕者的笑脸。坐在豪华餐厅里，吃着山珍海味，品尝着美酒的男人女人们；穿着时尚，行走在现代化购物中心，拎着大包小包的先生小姐们；刚刚搬入高级别墅，刚刚购买高级轿车的先生女士们……他们的脸上流溢出兴奋、愉快的笑。留意！再次将意识聚焦在这些笑脸上，仔细阅读，你读到了什么？用心去连接，你连接到了什么？

再读一读坠入爱河的恋人们的微笑；还有那些享受天伦之乐的家长们的笑；这些笑脸写着的是甜蜜、是幸福。还是请你仔细阅读，你读到了什么？用心去连接，你连接到了什么？

当你学会了用心仔细观察，就会发现所

赞美的声音似春风

吹得你心花又怒放

漂亮的话儿最动听

惹得你心醉蜜如糖

小心！

当美言让你感到舒服

这是自我正在吸毒

趁你还没有感到飘飘欲仙

请赶快把瘾止住

闭上你的耳朵

不让美丽的麻醉在脑里回荡

将你的心沉静，再沉静

毒素不再对心发生作用

漂亮的话儿时常响在耳旁

警惕！

这是一个修心的良机

深入你心的最内处

这里才能找到真正的舒服

当赞美、吹捧不能把你的心打动

你不再期待他人的认可

也不会羡慕别人的优秀

当甜言蜜语不再带给你快乐

毒言恶语也不可能把你伤害

因为你已找到了真正的自己

你就是绝对的满足，是宁静，是爱

漂亮的话儿，要小心！

趁着她把你的心彻底洗涤

沉静，沉静，再沉静！

释放心灵，展现爱力

成就你的终极自由！