这两天冷的很快，每天开工到深夜，有时看着镜头里的自己觉得很好笑，喜欢站在镜前的感觉！幕后的工作者是最辛苦的，他们没日没夜的工作，为那个遥远的理想勤奋的坚守着，艺人心里的苦不了解的人是不会知道的，艺人的快乐同样也是大多数人无法体会的。

    今天北京下了2009年的第一场雪,雪很大心情也很好,冒着大雪到艺人训练班去听了一堂课，下课后和09励志班的同学们一起出来拍照，心里很激动，在这样一个漫天飞雪的早晨，能够和这样一群不向命运低头的年轻人站在一起，心里满是快乐和自豪!有了他们的陪伴，我也不再孤单。

    这两天索兰的低调让我的心情变的开阔,创业路上有艰辛也有感动,正如这场雪虽然来的突然但心情确格外的好,宽容与理解别人很重要,善待自己善待他人,一切都是那么美好!

    已经四年没有演出戏剧了，其实，我对戏剧的热爱毫不逊色于电影，今年看了几个非常好的话剧与舞台剧，再次被感动，很喜欢站在舞台上与观众直接交流的感觉，喜欢被观众的掌声包围的快乐，商业化的运作如何把更多的观众带到剧院去看戏是目前中国戏剧要走的路，观众的快乐是最重要的。

这是柏林最小的戏院，只有27平米，确拥有很多观众。

已经很久没有休息了，每天都在为方方面面的事忙碌，拍一部好电影真的不容易！

去年在河边买了一套房子，前几天装修好了，没有时间过去看！

在宽容和理解面前，过程便不再痛苦。面对那么多人的期待，没得选择。
渴望做到那种心如止水的洒脱，更希望身边的每一个人都快乐！

    很久没更新博客了，最近工作安排的非常密集。从演员到创业者，我走在灯火阑珊的街头，享受着自我挑战的感觉，感受着创业带来的快乐！

    感恩我的每一位合作者，感恩我们团队里的每一个人，你们每一个人都是中国电影的骄傲！ 

佛说这是因果，我跪在佛前发誓，一定要为改变这样的果而努力播种！

孩子往前走，不要怕，脚下的路虽然艰难，但可以通向美好的远方！

    今天录了央视的《心理访谈》专访，和主持人阿果聊了很多过去的故事，回想自己自走进这个行业以来，学到了很多，也收获了很多，记得当年入行时是那么的艰难，可这些都没能改变我的目标和方向，我所做的一切都是为了电影；那几年，我经常给自己说：“年轻的时候你就演小伙子，到四十岁了，就演爸爸，六十岁的时候，你还可以演老头，你要走的路还很长很长，千万不要着急。”，我始终坚信一定会有一个空间是属于我的，我是个从来不会把困难当回事的人，所以也决定了心态和别人有所不同，我并不为自己收获的多少发愁和焦心，只要自己努力去做就够了。

    这几年，在拍戏之余又办了学校做了老师，觉得自己的人生越来越有意义了，虽然每天都很辛苦，但确快乐！看着学生们每天都在进步，自己心里就特别的美！希望他们能早日成为中国电影的杰出人材，为推动电影事业的发展做出贡献，为国争光！

   《三国》就这样已经拍了八个月，我饰演的夏侯渊也从小黑胡子变成了花白胡子，今天在三渡拍了定军山大战，顶着火热的太阳，穿着厚重的铠甲一连打了六组动作，汗水湿透了整个战袍，感觉自己还有体力再打，可是镜头已经够用了，我也不知道象我一个吃碗面条就能知足的人，怎么会有如此的激情，这可能就是缘分吧，我和影视艺术的缘分，总之，快乐就是理由，做了就要做好，也许,这也是一种随遇而安吧。

我身后是塔林里的普通塔，以前师父在世时，我每天都会把他推到这里来念经。

恩师：少林第30代住持素喜大禅师为授入室嗣法纪念碑

我身后是我的师爷：少林寺第二十九代祖师贞绪大和尚纪念碑