金玮教授：
著名营养专家，1982年毕业于哈尔滨医科大学公共卫生系，原解放军第四军医大学吉林军医学院军队卫生教研室主任、副教授。从事二十多年的预防医学、临床营养学工作。曾任全军自由基生物学与医学专业委员会委员，空军预防医学专业委员会委员，吉林省微量元素科学研究会常务理事。与西木博士创作《营养革命：从维生素到露卡素》、《营养革命Ⅱ：露卡素有机生活》。
近日，山东电视台《活到九十九》栏目组和西木博士精心打造了《健康减肥计划》系列节目，
从明天开始和山东观众见面。具体播出时间如下：
7月8号到21号，星期一到星期六，每晚9：10-9：30
山东电视台 农科频道《活到九十九》栏目
西木博士的《健康减肥计划》系列节目：
美女过夏13妙招
盛夏美女“3防”
盛夏期间，女人面临三大健美问题：一是高温导致中暑得病，二是暴晒造成晒伤晒斑，三是出汗引起脱水体虚。所以，夏日美女需要“三防”：防中暑，防晒斑，防脱水。
我们都知道，人体的正常温度接近 37摄氏度。但你未必知道，女人的体温稍高于男人，而体温较高的人的体质一般好于体温较低的人，这可能
盘点最利乳房健康的食物
压力大，睡不好，生活无规律...哎，女孩们的生活坏习惯还真不少，别以为年轻身体好，越来越多可怕的乳腺疾病已经找上门来了：乳房疼痛、囊肿、增生、乳头溢液甚至乳腺癌，这该如何是好？
知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。
在生活中如果能合理搭配饮食，既预防乳腺疾病，还能对患的乳腺疾病有一定辅助治疗作用！编辑特别推荐以下最有利于乳房健康的食物名单，姐姐妹妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢！
为了乳房健康应多吃的食物：
1、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆
1.鸡蛋
远离减肥药，健康减肥
减肥如何不反弹
文/西木博士
胖人营养学
胖人为什么“好吃懒做”？
胖人脂肪过剩，营养不良！
赵维元：曾用笔名：文野、心泉。1941年，生于河北省玉田县，毕业于哈尔滨工业大学机器制造系，在职政界，历任昭乌达盟冶金机械工业局生产技术科长、赤峰市经委副主任、中共赤峰市委常委、组织部长，中共乌海市委常务副书记，内蒙党委老干部局局长。风筝爱好者。退休后成为内蒙古第一个国家一级风筝裁判员、教练员，内蒙古老年体育协会风筝工委主席，内蒙古风筝协会发起人、第一任理事长。从事营养保健研究与实践多年，现为呼和浩特飞鸢保健室主任，健康管理专家。
西木博士引导我走进营养保健的殿堂
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提高免疫力，应对猪流感 |
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猪流感正在向人类叫板，不仅变得凶猛，而且扩大到了全球。疫源地墨西哥卫生部26日晚宣布，墨全国确认和疑似死于猪流感的总人数升至103人，猪流感病毒感染者超过1300人，疑似病例超过4000人。截至27日，美国、英国、加拿大、新西兰、西班牙、以色列、巴西、瑞士、法国均发现疑似人感染猪流感病例，有的已经确认。世卫组织(WHO)确定此次猪流感是一桩“具有国际影响的突发公共卫生事件”。 猪流感来势 |
