写九宫格日记

    南京市妇幼保健院中医保胎科主任侯莉莉表示，目前孕妇防辐射服还没有权威认证，也无国家标准。很多孕妇由于恐惧辐射，无论到哪里都要穿着防辐射的孕妇装，甚至穿好几件，不分黑白昼夜都穿，而房间里放射性灰尘会对眼睛、面部、手部长时间辐射，防辐射服根本覆盖不了这些范围。有的孕妇喜欢穿防辐射服看电视，看完就睡觉，效果还不如看完电视洗个脸，后者可以更有效减少放射性灰尘的沾染。

    侯莉莉介绍，孕妇防辐射服的原理就是把衣料里织进金属丝，依靠金属丝的屏蔽作用防辐射，这就好像将物体扣入一个不锈钢碗，不锈钢碗将物体完全覆盖起来，从而达到防辐射效果。这样一来，一些对身体有益的东西也同时被拒绝了，一些自然界的射线照射，如阳光中的红外线，适度的照射对身体有益，可以帮助胎儿健康发育。

中国有句老话：“脚下无鞋穷半截”说的是鞋子在服饰中的搭配的重要性，可见我国古代那些喜欢研究的服饰的美女们也早就认识到鞋子的重要。对于这句话我深有体会，不管我们身上的衣服如何时尚前卫，品质高雅，如果穿上一双款式平平的鞋子，立即觉得自己变得邋邋遢遢，衣服也变的暗淡无光了。相反，如果你穿上一双款式时尚，品质高雅的鞋子，即使你穿着普通的衣服，也显得气质高贵时尚。所以我一直一来非常注重鞋子的选择，这也是我工作的需要，像我们这种在大公司工作的女孩子，公司方面对我们的衣饰要求特别严格，因为我们的形象，直接代表了了一个公司的形象。我也是一个爱美的女孩子，不过话说回来，哪个女孩不爱美啊!!!!每天上班我都会把自己打扮的漂漂亮亮，这不仅体现了自己的气质的高雅，而且给自己带来充足的信心，让我在工作和对人际上得心应手，游刃有余。

　　一、性格不稳定者：

　　性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。

　　二、喋喋不休者：

　　喋喋不休者，大脑中缺少维生素B，从而整天唠叨，需要多吃

眼下正是丝袜走俏的季节。很多人以为，丝袜只要没破洞就可以了，何必买好的呢。其实丝袜的功能除了装扮双腿外，一双高质量的丝袜还应考虑到健康，具有优良的使用性能。

　　高质量的丝袜首先具有透气功能，即使在夏天也能排出闷热的湿气，让你不再有汗水粘腻皮肤的烦恼，让肌肤和空气自由接触；而劣质丝袜则使汗孔不能舒张，影响汗液的排出，汗液中的皮肤代谢产物，会刺激皮肤发痒，发生皮肤炎症。

　　其次高质量的丝袜应具有弹性，收紧腿部赘肉，使腿部线条更优美，还能有效地防止静脉曲张，特别延伸至腹部的弹性应更强，帮助收紧小腹，塑造完美体形；而普通丝袜则不会具备这样的功能。

　　还有高质量的丝袜应具有极强的黏附性，与肌肤紧密贴合，即使在膝盖、腘窝处也不见一丝皱褶，宛如第二层肌肤，并且丝袜颜色透明均一，遮盖力强，使肌肤看上去更细腻、有光

为纪念英国理事会成立70周年，英国理事会做了一份问卷调查，你认为世界上最美丽的英文单词是什么？此次调查覆盖全球46个非英语国家，采访对象是海外4万名学习英语的学生，结果母亲一词当选为最美丽的英文单词。由于篇幅限制，70个英文单词中我选了前20个，与你一同分享它的美丽。

• Mother （母亲）

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• Passion (激情）
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• Smile

文/小宁

    同事们经常会有脸部状况不适宜的时候，女同事们则通过大量的美容产品与按摩来补救，但是随之而来的却是身体上挥之不去 的病症，因为自己没有及时的发现自己的身体原来有情况，所以耽搁了最佳治疗的时候往往很多，本来稍微注意一下就可以提早发现并调理好的病，后来只能浪费大量的金钱与精力去医院；其实现代人营养不足并非缺吃少喝引起的，而是追求过分精制食品和不注意营养平衡造成的。下面就来为大家分析一下身体各个部位的疾病信号，以方便大家 的正常生活 

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　　唇部信号