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加载中…岚庭音取书圣王羲之“兰亭序”之谐音，岚指温润美丽之境，庭一曰广大贵气，二是温馨、舒适。匾额上之岚庭二字，“岚”自取当代书画名家启功先生，“庭”取唐代高僧怀素千字文中庭字，其师承张旭，师徒二人有“张狂怀癫”之称烁古今。字取古今名家，谓今古结合之意。餐厅整体设计处处也体现了这点。
贴金匾额为纯红木制作，厚重历史感与“岚庭”二字飘逸洒脱相得益彰。建筑物的现代设计和古意却有种浑然天成的契合感。
岚庭音取书圣王羲之“兰亭序”之谐音，岚指温润美丽之境，庭一曰广大贵气，二是温馨、舒适。匾额上之岚庭二字，“岚”自取当代书画名家启功先生，“庭”取唐代高僧怀素千字文中庭字，其师承张旭，师徒二人有“张狂怀癫”之称烁古今。字取古今名家，谓今古结合之意。餐厅整体设计处处也体现了这点。
贴金匾额为纯红木制作，厚重历史感与“岚庭”二字飘逸洒脱相得益彰。建筑物的现代设计和古意却有种浑然天成的契合感。
[菜 系]：川菜 鲁菜 烧烤
[人均消费]：80元
[地 址]：西城区阜成门内大街138号
北京人对于羊肉的喜爱可是有年头了，从元代传下来的涮羊肉，到芫爆散丹、扒羊肉条、它似蜜、黄焖羊肉等清真经典名菜，再到京城老字号里的北平羊汤、羊头肉等等，都是京城饕客的大爱。而遍布京城的新疆餐厅中，羊肉串、烤全羊也是极受欢迎的菜品。我对于烤全羊的认知一直停留在，只有新疆和内蒙才有这道羊肉大菜。
在听到孙总(淄博文林餐饮服务有限公司董事长孙文林)的介绍前，我从来没听说过山东也有特色烤全羊。
从营养成分来说，山羊肉的
时隔两周，饭统美食宝贝的海选活动第二场在 味百年茶餐厅 如期举行。
味百年茶餐厅位于工体北路瑞士公寓大楼内，开业不久，就已经被纵情于工体北路与三里屯南北街的写字楼男女们瞄上了。午间的工作餐，放松一刻的下午茶和晚间散场后继续浪漫的场所。茶餐厅属性的多样性使得无论何时这里都聚集了大量的人群。
活动7点钟准时开始，偌大的一层大厅中突然聚集了大量美女，让所有在场人员突然有些不适应，包括年轻英俊但有些腼腆的经理在内。
总有人抱怨瘦不下来，不同的人有不同的原因，下面是针对十二星座女生瘦不下来的原因，你觉得有道理吗？
白羊座女生瘦不下来的原因——没空减肥
白羊座的女生常常把自己搞的非常忙碌，另外她有个特性就是她做哪行就像哪行，如果她是一个大企业的女主管，她可能会觉得太纤瘦没有气势，于是会尽量让自己维持有一点福泰的体型，以增加自己的气势。
金牛座女生瘦不下来的原因——太过结实
金牛座的女生很多都是属于肌肉型，她的发胖通常是一点一点的累积来的，也因此她的发胖是属于最难瘦的类
辣椒，那个让你又爱又恨的家伙，让你啧啧出汗却欲罢不能，它玲珑的身体里包裹着一团燃烧的烈火，是蔬菜中最有激情和热情的角色，现在，调皮的它又多了一个你无法拒绝的理由：燃烧脂肪，修身塑体！ 比任何减肥都更“火”的辣椒减肥法，你试过了吗？
最近辣椒开始不止是在日本颇受广大女生们的青睐，其他地区特别是许多体态发胖的女生和担心发胖的女生更是除了在家中吃饭顿顿不离辣椒外，还常常把一小瓶辣椒或胡椒面同化妆盒或香粉袋一起装在手包里随身携带。究其原因，据说是辣椒能起到很好的减肥作用。
其中一位热衷吃辣椒减肥的姑娘说：“我认为辣椒对减肥很有效，因为吃辣椒后会出汗，这就如同体育运动出汗能达到减肥的目的一样。”
为了迎合这种吃辣椒减肥的时尚，日本不少饮料
火龙果是一种很好的减肥水果，大家可以学着把它做成美味的减肥餐哦……
火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。
火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
火龙果沙拉
制作：火龙果180克，柠檬沙拉酱25克
减肥方法层出不穷，旧的减肥法不断的被新的减肥法更替，而且有的减肥方式还十分另类。盐疗减肥、坐立不安减肥法、用脑减肥法是目前在国外最流行的三种瘦身方法。想减肥的MM们不妨一试……
盐疗减肥：盐疗减肥是近期国外时兴起来的。冲澡时先用粗盐擦遍全身，然后按摩，至皮肤呈赤红色为止，再用清水冲净。经过用盐按摩后，再将身体置于水温32℃～38℃的浴缸中，约20分钟，让血液循环加快。据说，这种减肥法对减少腹部脂肪特别有效。1个月内可减轻体重2公斤多。
医生认为，盐有一定渗透性。可渗入皮肤内，将毛孔内多余水分、脂肪“抽”出，所以对治疗肥胖、脱发（主要是头皮脂肪多）等，有一定疗效。另外，还有消除疲劳、降低血压的作用。
草莓在土耳其等国大行其道，再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。草莓吃法和草莓功效到底是怎样的呢？下面就以草莓功效，草莓吃法等来介绍草莓减肥的作用……
草莓是蔷薇科草莓属植物的泛称
草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓原产于欧洲，20世纪传入我国。当今，美国、波兰和俄罗斯是世界上种植草莓最多的国家。我国种植草莓的时间不长，且多栽培在城市郊区，产量较多的有京、津、沈、杭等市。
是不是每天都在为如何消灭肥肚腩烦恼？有什么好的瘦腰方法？现在不用烦恼了，小编为你精选出了10种纤腰食品，我们就从饮食习惯开始，让粗腰变细，吃出平坦小腹。
1. 杏仁
这种美味的果仁含丰富的蛋白质、纤维，还有强力的抗氧化剂――维生素E。它所含的矿物质镁，是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。稳定的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖。不过，杏仁最神奇的功能是它可以阻止身体对热量的吸收。研究发现，杏仁细胞壁的成份可以降低人体对脂肪的吸收。因此，在胃要消化杏仁之前，它已经把自己变“瘦”了。
最佳食用量：每天一盎司(大概23粒)，大概160卡路里。
砂糖牛奶减肥法的成功关键：
安全无副作用的减肥法，能不能成功，关键靠的是食量控制。
初看到饮用牛奶加砂糖可以瘦的方法，心中实在是打了个大问号，一般来说，砂糖是减肥女生能免则免的添加物，现在居然成为减肥主力，这到底是真还是假？
提出“砂糖牛奶减肥法”理论的日本大学名誉教授表示，强调在用餐前饮用一杯砂糖牛奶的方法，在杂志社的实例调查下，发现使用一个月左右，约有7成的人
