今天去上了营养师的课程,觉得受益匪浅,所以和大家分享下!
先说说上课的动机好了,
这也是上课时老师最先提问的!其实在做美容讲师的时候,我就一直提倡以内养外的理念,可是至于怎么养,却只能说出个皮毛,也只是自己在生活中的积累。所以这让我萌发了学营养师的念头,为了自己和家人的健康,也为了认识和不认识的朋友们的健康,我觉得这个投资很值得!就像身体不舒服的时候,我们总是大惊小怪,觉得自己是不是得了大病,可是当你掌握一定的医理知识,有一些医学常识以后,就会发现好多病,只是我们不了解不知道,是我们自己吓自己的。现在社会上、电视里、微博上天天都在说的:三聚氰胺,苏丹红,毒豆芽……等等的,所以走在街上,听到的大妈大叔们说的最多的一句话就是:现在还能吃什么啊!啥啥都不安全!综上所述,学习营养师的课程:一来可以让我们知道更多养生美容的食品搭配,二来可以扫盲,让我对怎样才能吃的更健康,和我们每天吃的食品有一些认识,正所谓:知己知彼百战不殆嘛!
(2011-08-02 20:36)

泰山之巅
爬山似乎不是我的平时会做的事情,可是爬泰山却是心血来潮的念头。不过还有个小插曲,就是买好了去泰山的高铁票,却听到了7—23事件,心理还是有些忐忑的。以至于从北京到泰安,只有1小时50分钟的高铁,我却发了N条微博和信息和家人报平安!其实想来我从家里坐地铁到高铁站还要1个多小时呢,其实和坐地铁没差了!
泰安是个不大的小城市,有点回老家的感觉,尤其听到山东话,更让我觉得亲切。(因为我的外公,外婆都是山东人
(2011-04-15 19:15)
好像很久没更新博客了!(
太懒惰了!)总是过着差不多的生活,一些小小的感受就用微博小小的感慨一下,似乎没有太多的心境坐下来写大段的文字,其实是罪过了!写日记是个锻炼、提升和总结自己很好的途径,还是应该坚持呢!
先给大家报个喜“我当干妈了!”((*^__^*)
嘻嘻……不要害怕,只是干妈,不是妈妈了!)曲曲刚生了宝宝,我自然就升级为了干妈。真是太开心了,特意跑到长春,去看了我的干女儿。她实在是太小了,根本不敢碰,只敢动动她的小小小手,和小小小脚。

相当惊险了,这事必须从那天晚上说起,也就是小可乐(宝宝的小名)出生的前一天晚上。(刚从东北回来,所以东北口音比较重,
(2011-01-11 09:23)
是“下龙湾”不是“亚龙湾”;是“海上桂林”不是“桂林”(*^__^*)
嘻嘻……,这一路我都念错。早上8点我们就坐上了开往“下龙湾”的快艇。这个香港老板还真是很会做生意,五星级酒店、赌场、高尔夫球场、度假农庄、就连这出海的快艇,都是他的产业,只有你想不到的,没有他做不到的哦!元旦那天我们就应邀参加了他在度假农场搞的烧烤晚会:据说我们所有烧烤的蔬菜、烤的小乳猪,还有红薯和各种水果,都是他们自己种养的,十分的天然。老板打趣的说,这两只小香猪,要天天跑步锻炼的.

记忆中我应该不晕船,但走了半个小时,突然有大浪,有种坐海盗船的感觉,还好持续了几分钟就过去了,回头望了下,原来是
(2011-01-10 09:53)
去越南之前还在想,到了那边人生地不熟的语言又不通,不能乱跑,丢了咋办?(好友说我要是乱跑,就会被抓起来当越南新娘给卖了
)还好会点英语,实在不行就在酒店呆着不自由行动呗!哎!殊不知,到那说英语人家听不懂,说汉语倒是哪哪都通用,酒店里,和接我们的司机汉语说的都很溜。而且越南通用人民币,比越南盾还好使!再加之越南人长的和我们也没什么区别,霎时间一点出国的感觉都没了。
我们住的这家酒店据说老板是香港人,闹了半天还是我们中国人的,所以就更没了出国的感觉,和国内的酒店没任何差别。(好友又说了,现在到世界各地都一样,到处都有中国人的地盘!
突然想起一句广告语,我的地盘我做主!)
在我的脑海里根本没把越南和大海联系到一起,其实人家还真是在海边。有海自然就有我最爱的海鲜喽!随行的团友们说,要是你喜欢吃海鲜,来越南
(2011-01-07 11:01)
刚开始听说去越南的时候,还很是怀疑的态度,对于越南的了解,似乎只停留在“越南战争”这些字眼上面而已。这也不奇怪,越南在70年代初,才结束战争,统一了国家。所以去之前,一和朋友们说我要去越南,大家的第一反应都是“那安全吗?小心啊!”(*^__^*)
嘻嘻……。其实人家已经结束战争很久喽!国家也正处于建设中的社会主义国家哦!

中越边界
从南宁到中越边界开车两个多小时,边界和小时候见过的中朝边界差不多,就是多了好多的摩托车(越南是摩托车的王国)和拉货的人,在过边界时看见好多越南人在中国这边买东西带回国,不过买的也都是些日用
昨天太晚写了一半就困了,今天接着哦!
先写一句我昨晚在看会刊时觉得很好的一句话,大家共勉:真正的爱是无条件、不求回报的付出,爱的感受是对方的需求,爱的感觉是温暖,爱的语言是正直。
李老师给很多国内的大企业做内训,他首先给我们阐述的观点是:员工才是企业团队的根。
现在是一个情感消费的年代,有很多应酬,不是在乎吃的什么,而是在乎跟谁吃。(这使我想起了一句话:不在乎沿途的风景,而在乎随行的人!)
幸福指数来源于爱与被爱。
捕捉人的情感空缺,给予帮助。
情绪管理是一个人的修为。
如果你不会与人交往,那么最简单的一点就是:学会认同和赞美别人。
心怀感激接受命,积极主动改变运!
这个世界上没有人能伤害你,都是自己伤害自己。
一个机缘巧合的机会认识了一位善基金的朋友,所以才有机会受邀参加这次紫荆女性论坛,感到十分的荣幸。
这两天的论坛,组委会请来了多位国内知名的各领域专家,为在场的400位成功职业女性,进行演讲。
琳琳和在场的400位女性在这两天的时光里,仿佛回到了学生时期,大家都在专心的听课,我们都拿着笔记本,认真的记录着老师们给大家讲解的内容。下面我就把做的笔记,给大家摘录下,大家共勉哦!
第一位给我们讲课的是张洪泉老师,他讲解的题目是《生命智慧》,张老师首先表明了自己的观点,说自己的十分尊重和关爱女性同胞,他说女性的智慧就代表了一个民族的智慧,所有伟人的母亲都是最智慧的母亲,正是因为有了她们的哺育,才会有现在社会的文明。这一席话引来了全场女性的掌声。(女人都喜欢听好话哦!
因为每次打开博客都会提示加入微薄,当时没觉得微薄有什么好,但又无奈它总是跳出提示框,就加入了,话说这是半年前的事情了。当时觉得有博客写就好了,干嘛要弄个微薄。后来身边的人一直谈论,也觉得自己OUT了,尤其是每次一看见凌总,他总会带着他浓郁的湖南口音说“美女,弄个微薄喽!”。但琳琳我从来都不是一个赶时尚的人,对这种手机啦,游戏啦,电脑啦,从来都是后知后觉,也不太喜欢研究。就像我买了个手机,每次都是用到手机坏掉,我才会研究明白它的用法,和里面的游戏。
昨天新买了一部手机,分分钟先弄了个微薄,发了一篇,有网友回说:琳mm,距上次发微薄的时间已经半年了!(*^__^*)
嘻嘻……真是不好意思,我OUT了。
昨晚吃了点生蒜总是觉得嘴里有蒜味,正巧曲曲来电话告诉我一个妙招,就是嚼点茶叶。所以我不仅嚼了茶叶,还喝了杯浓茶。后果就是一夜都相当清醒,眼睛好累,可是却全无睡意。闭着眼睛打开电视,还好中歌榜在放老歌。
想找个说话的人,又觉得已经
(2010-09-20 15:49)
首先祝大家节日快乐哦!这是前两天参加酒会拍的照片,只可惜琳琳不会喝酒,要不然就敬大家一杯!
盼过了五一盼中秋,盼过了中秋盼十一,嘻嘻,一年中最漫长的节日马上就要来到喽!那是相当的激动呢。节前总会有大大小小的酒会,这里提醒大家要注意身体,不要多喝酒哦!
琳琳这两天天天吃大闸蟹
,有个朋友是卖大闸蟹的,所以帮他试吃,他聘请我为试吃员!(*^__^*)
嘻嘻……我很高兴得到这份工作,虽然没工资,但是可以天