清川和丢丢
随时欢迎大家
姓名:清川
星座:狮子座
血型:O型
喜欢的颜色:蓝色、紫色、一切好看的颜色
喜欢的数字:5
喜欢的食物:烤鱿鱼、爆炒蛤蜊、水煮大虾
爱好:运动、摄影、电脑游戏、听音乐
喜欢的歌手:周华健、张学友、齐秦、王菲、等等
座右铭:宁动千江水,不动道心人
姓名:丢丢
星座:射手座
血型:B型
喜欢的颜色:全部颜色,因为每种颜色都有各自的心情和感觉
喜欢的数字:6
喜欢的食物:羊肉泡馍、爆炒蛤蜊、水煮大虾、红烧肉
喜欢的零食:鱼皮花生、烤肠、肉松面包、雪花酪等等等等
爱好:音乐、电影、运动、逛街
喜欢的运动:跑步、瑜珈
喜欢的饰品:耳钉、戒指
喜欢的歌手:周杰伦、周华健、张学友、等等
座右铭:Anything is possible
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标签:情感 |
分类:细语小筑——心与心的交流 |
有时候,想把他作精神支柱
有时候,想和他亲密无间
可是,不知不觉间
才发现
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标签:文化 |
分类:天马行空——让思绪飞扬 |
“你看草多綠,花開得真好!!!世界如此美好,讓我死吧……”
……
……
狂暈!
又好像很贊同
周遭環繞著青草、綠樹
紫紅色的花映著嫩綠的枝葉
霧般的雨點籠罩著
到處是濕潤泥土香、青草香
……
太美好
太美好與太污濁的落差
不忍看
還是死了好
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标签:蔡康永 |
分类:缤纷网络——图文转载 |
無意中見到蔡康永的博客
名字大搖大擺
心想:又是冒牌貨吧
嗯……
不過他對我來說始終是個迷
看眼也無妨
大不了
誰知還真的是他呢
只瀏覽了幾篇
最近我總結出自己有閱讀障礙症
遇到密密麻麻碼著的字就會跑神
不過還是遇到了一段話
如果要愛
我必須愛一個真實的人
意思是這個人有缺點有弱點
會欺騙會犯錯
會病痛會死掉
如果我愛了這個人
我只有整個人都愛
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标签:喝水 |
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Q1:市场上饮用水的选择范围很大,从矿泉水、纯净水、蒸馏水到补充各种机体营养成分的特殊饮料,还有家里自来水煮沸的水,到底哪种好呢?
答:一般普通家庭直接饮用自来水煮沸的水就可以了,方便、经济,品质也较好。如果经济条件允许,可以适当选择天然矿泉水,但须注意挑选符合国家卫生安全标准的正规生产厂家的产品。而纯净水和蒸馏水由于缺乏人体所需的矿物质和微量元素,不宜长期饮用,特别是孕妇、儿童和老人。至于各种能量饮料,则多少含有热量及一些添加剂和防腐剂,应尽量少饮用。应该记住,白开水才是最好的饮料。
Q2:煮饭做汤都用纯净水好不好?
答:随着生活质量的提高,饮食质量也受到越来越多的关注。有些家庭在煮饭做汤时,也开始考虑如何更干净、更健康、更富有营养。目前普遍的烹调用水均采用自来水,但是却可能存在管道二次污染和余氯问题。于是许多人以纯净水代替自来水,认为
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标签:生命 |
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一天之中的“魔鬼时刻”
当你清晨从梦中醒来,便进入了一天中的第一个“魔鬼时间”段(清晨6~9时),诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患,就在你的身边蠢蠢欲动,例如,心肌缺血的发作高峰为早晨7~8时;心律失常的发生以早晨6~9时最频繁。另外,世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人,其中28%在早晨6~10时发病。
一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后,此时心脏病发作几率再度升高。假如你在晚间7时左右饮酒,肝脏排除酒精所需的时间比一天中其他任何时间都要长,故此时饮酒最易醉人,肝脏也最易受损。
一天中,人最危险的时刻要数黎明。据研究表明,人在黎明时分,血压、体温变低,血液流动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。调查显示,凌晨死亡的人数占全天死亡人数的60%。
一周之中的“魔鬼时刻”
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标签:情人节 |
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在现代社会,巧克力是全世界人们都喜爱的食物之一,可是许多人对它“又爱又怕”,心态复杂。事实上,在远古时代,当人们还没有发现巧克力的美味之前,这种食物被认为能够促进健康,并可作为药物使用。如今,科学家们正在通过研究来揭示:远古时代关于巧克力促进健康的观点是正确的。
名词解释·巧克力
巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食,不但口感细腻甜美,而且还具有一股浓郁的香气。巧克力体积小,发热多,味甜可口。研究发现,巧克力中含有同红葡萄酒中所含一样的抗氧化物。巧克力可以直接食用,也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。
巧克力的罗曼史
“巧克力”,是一个外来词Chocolate的译音,它的主原料是可可豆(像椰子般的果实,在树干上会开花结果)。这种经常在罗曼司中出现的食物,其本身的罗曼史可以一直追溯到墨西哥地区古代印第安人时
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标签:身体 |
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测试肺功能
自测:吹熄蛋糕上的蜡烛时,是否感觉有一刹那的眩晕。
诊断:如果感到眩晕,可能是肺源性眩晕,常见于各种原因引起的肺功能不全。
处方:新的一年应当戒烟,同时制订健身计划,这对肺部健康有一定帮助;多吃萝卜及其他新鲜蔬菜,可增强肺的抗病能力。此外,每天吃1个苹果效果会更好。
推荐:屏气呼吸锻炼很有效,年轻人可屏气2~3分钟换气1次;中年人约1分钟左右换气1次。呼吸锻炼随时都可进行,每天至少5~8次。
测试头发健康
自测:拔下一根头发,用一只手快速地将头发拉一遍,待头发变成螺旋状时放入一碗水中,如果头发能快速恢复成直线,则说明头发健康、弹性好;如果在水中仍保持螺旋状,则说明头发弹性差。
诊断:头发出现问题有两个原因:即发质和体质变差。毛发的生长、枯荣与精、气、血、脏腑、经络均有关系,其中任何一处有障碍,均可导致毛发病变。
处方:改变不良生活
要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医,还能怎么做?愈来愈多研究发现,吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容。
因为一些天然食物里的成分,可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质,还能消除恼人的坏口气,让你更自信地展露笑颜。
听起来让人心动吗?不妨试一试下面10种食物。
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当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会。
因为,“这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣”
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1、食物采购大变身:
如果家里还有一堆不太健康的零食,或是家里基本已经弹尽粮绝,你首要做的就是去买吃的。听上去挺让人高兴的对吧,减肥不要先想着饿肚子,而是应当想着怎么
--清川、丢丢