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娱乐李鑫雨辣媽杂谈 |
昨天去光線傳媒錄製了一期時尚生活類節目《生活魔法師》，這個節目對於我來說已經非常熟悉了，而我也很開心能再次參加錄製。之前每一次錄製完節目，都能收穫很多意想不到的知識，如何保養自己的皮膚，怎樣放鬆自己的心情，都非常有用，而這一次的收穫更加讓人意外，让我知道了原來女性懷孕生子不僅僅是一個神聖的，補全自我的過程，更可以通過一些手法在孕后進行調養，使女人煥發出不一樣的光彩。看到小S、张柏芝這些辣媽們不僅有可愛的小Baby，身材氣色也比以前更好，讓一直崇尚單身主義的我羡慕不已
，錄完節目都有一種衝動，趕快遇到一個合適的人嫁了吧，讓我也體會一下辣媽生活。
今天特意挑選了一身粉色衣服出鏡，但是看了小S、张柏芝等辣媽后還是覺得，懷孕生子后如果調養得當，魅力真的無法擋，比之前多了幾分成熟的韻味，是沒有經歷過懷孕生子的女性所無法體會的。
邀請的專業老師正在給我們講解那些辣媽的保養經，從飲食到護膚，再到對身體的護理，先收著，以後說不定就用上了
老師推薦給我們一個養護腸道的好東西，是粉狀的益生菌，原來我們平常喝的酸奶中的益生菌到達腸道的很少，因為它們會經歷胃部的強酸環境，還要“游”過鹼性的膽汁，都被腐蝕的差不多了，而這種粉狀的益生菌則能保證大部份都進入腸道，不僅適合產後的女性，也適合普通人，至於秘訣是什麽，哈哈，賣個關子，要不然該怪我做廣告啦
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娱乐 |
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。對於發佈會的所有環節都一再的確認，生怕有什麽差錯。讓我感動的是，這張專輯的總監製張行老師當天特地從上海趕來為我加油，還在開始前一直叮囑我場上應該注意的事項，提出了不少好的建議，也讓我的心情逐漸平靜下來。，我知道你們有很多是一大早特意從外地趕來的，你們的支持真的非常“給力”。。
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李鑫雨性感大尺度寫真娱乐 |
，这是我人生中的第一張專輯，凝聚了我和眾多幕後音樂人的心血。而看到《勇敢的傻瓜》在各大榜單上都取得了很好的成绩，真的十分開心，我知道这些都是你们為我努力投票的結果，感謝大家對我新專輯的肯定
，我個人非常喜歡這組寫真，你們呢
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勇敢的傻瓜主打歌专辑李鑫雨娱乐 |
这首《勇敢的傻瓜》是专辑中的主打歌，表达出爱情的纯真，是一首充满了甜蜜味道的歌曲。在参与作词的过程中我时常在想，在每对相爱的情侣眼中，对方应该都是为了爱而“勇敢的傻瓜”吧，能够包容自己偶尔的小任性、原谅自己偶尔的小错误，相爱的人之间每一个小细节都应该是令人羡慕的。
这张专辑里有我的很多“第一次”，第一次参与作词，第一次录歌，第一次拍MV，还首次尝试了做导演，虽然只有短短的三分钟，但凝聚了我和工作人员不少的心血。
拍摄MV那天外面还下着大雨，阴沉沉的，不过，拍摄时可不能受天气的影响，要保持很UP的工作状态，相信自己，一定可以成功
这个姿势像不像要伸懒腰~~虽然还没有开始拍摄，但摆布景、化妆什么的已经让大家忙得团团转了，马上就要进入正题了，打起精神来^_^
开拍倒计时，马上进入状态，猜猜我现在在想什么
MV里的画面很唯美，但实际上...看到我的周围了吗，这可是真正的幕后花絮哦
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杂谈 |
最近受邀参加精品购物指南举办的“乐活明星”环保理念推广活动。身为中国绿化基金会形象大使的我，到任何地方都不忘记推广我的环保小理念！就像我自己在歌词中写到得那样“世界有爱的空气，变清晰更透明”。
希望大家在忙碌中适当地放慢速度，发现各种生活的美，不妨自己常常下厨，带着童心去旅行吧！
盘点一下我的环保小理念吧：
被评为“乐活之星”！
来张正面的！！
环保袋是我生活中必不可少的哦！！
为公益尽自己的一份力量。也许做的还不够多，但我会努力坚持！
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杂谈 |
前两天做客《我爱每一天》节目，现场被主持人逼问美胸秘籍，其实我也和大家一样，没什么特别之处，只是平时比较注重保养。好吧，今天就和大家分享一下我的独家美胸秘籍
首先是按摩法：
1、我建议大家先去专业的美容机构去按摩（如果没什么经验的女孩），看看他们专业的手法，这样自己以后再家中就可以正确操作了。
2、想要拥有米人的胸部线条，大家要多做运动并选择适当的调整型内衣，尤其是夏天，大家最好选择比较轻透的的内衣，这样透气性好。
3、食疗我个人觉得是最重要的，多喝牛奶（尤其是木瓜）哈哈！！多吃红萝卜、西红柿、蛋白质高一点的食物，也可以在家给自己煲汤，不仅对皮肤好，而且从内调理。
来张正面的，我家工作人员说，说我的腿太“纤秀”
巧遇孟茜，我们私下可真是聊了不少的“美胸秘籍”~
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杂谈 |
提到环保相信大家都不陌生，并且这几年许多大众媒体与企业、个人都为绿色环保献出自己的一份力量。而我也在为环保默默滴努力
担任中国绿化基金会形象大使，内心感到一种无形的力量在推动着我为绿色环保、为我们的赖以生存的环境必须做些事情，为我们的家园尽自己力所能及的力量，也希望通过自己能够影响更多的你们来参与进来，关注绿色环保事业，希望大家从点滴做起。
我为“绿色1+1”拍摄公益MV
绿色1+1，一是我，一是你！
来张正面的，(*^__^*) 嘻嘻……请我们为绿色环保事业献出你的力量!
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杂谈 |
上周刚忙完专辑造型的事情，就马不停蹄地赶往浙江为我代言的最新广告做宣传。感觉自己快成空中飞人了，我的雨伞们估计也快变成“空降伞”了
大家猜猜这是什么广告呢？猜中有奖哦，我的最新大碟就要面试啦，到时猜对了我送给大家！里面有好多好听的情歌，这个夏天绝对让你在爱的滋润里幸福甜蜜。
我变，我点，你猜猜？
双手举起来！
大家都说这张完美的展现了我吃不胖的身材，(*^__^*) 嘻嘻……！我在按什么呢？
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杂谈 |
我回来了！雨伞们！！在香港呆久了，好想念北京！不知大家还好吗？春天恋爱的季节，你在恋爱吗？
前几天为《时尚周报》拍摄了一组性感写真，还记得当时刚下飞机就赶到影棚，所有工作人员都很贴心，很温馨！晚上7点开工，君君美女一直忙前忙后，看她窈窕的身材不禁想起一句话，女人当道，半边天！
和大家分享一下我的美图吧！~多提意见哈！愿大家每天开心快乐！
我变，我变，我变变变！这张真没修，哈哈！
偶最最喜欢的就这张，有种蓦然回首，回忆清晰可见，用影像记录美好瞬间……
下期，敬请期待！！
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杂谈 |
从香港回来一直忙于专辑宣发的事情，搞的我自己有点“晕头转向”哈哈！不过一切都已在轨道上有条不紊的进行着。
前两天去了一趟海洋馆，虽然由于工作原因没有全部“疯玩”一遍，哈哈！但是，看到了我喜欢的海豚公主、帅哥、企鹅大家族。与他们亲密接触的一瞬间，觉得一切都是那么的自然亲切。只想说，希望大家多多爱护我们的朋友，你会相信在这个世界上它们对我们有多重要。
先曝光一点花絮吧
本来想能拍到海豚公主跃起的照片，看意思她好像“不太给面子”！
触手可及了，差一点，就差一点了~
咦？你的头呢？
这一大家子，真不少呀！
我也可爱一把，来个90后表情哈哈！
