刘璇的BLOG

有留言说＂体操冠军？？？厉害？不是在地铁卖艺？？？或者澡堂搓背？？？＂

很想和这朋友说您是不是太悲观？有这样的个例，但非全部。＂冠军＂并没多厉害，只不过是辛勤付出的一种荣誉。因为运动生涯，我们失去了普通人的正常生活，学习和娱乐，所以，当退役之后转型就呈现出更为严峻的问题，如果不加紧学习适应新的环境将会面临淘汰无法生存。

可也是因为运动生涯，练就了我们比常人更坚强的意志，和更懂得珍惜失而复得的机会。＂我们＂还年轻，只要愿意付出和学习，一切都不晚。

人不是应该多一些希望，生活才会更有意义？

送给自己，你们还有您。

回北京了。三个半月的拍摄很漫长，还记得四个月前《女拳》的第一次造型，我期待的心情，和结束全剧最后一个镜头时的喜悦和不舍，又觉得是一眨眼的事儿。

这次在香港的拍摄让我很难忘，我的很多第一次全部献给了《女拳》，第一次三机拍摄，第一次用广东话讲对白，第一次拍打戏......学习到很多宝贵的经验，同时还收获了友情。

最近拍戏很忙，睡觉休息的时间很少，当然也没啥时间上网闲逛啦。不过好在还有微博（我的微博），不需要大部头电脑，小小一部手机就能时不时偷空和大家分享一下心情和动态，高科技和创意的结合真是让人们的生活既便捷又有乐趣。

科技的魅力还不仅如此，在爱心的努力下，它还能给人带来光明，世界上没有任何礼物比重获光明更加宝贵。富有爱心的健康快车带着先进的眼科科技，在过去十二年的时间里，帮助超过十万名病人恢复视力，重见光明，开始了崭新的生活。健康快车还会继续发挥爱心和科技的作用，为许多需要的病人送去珍贵的光明。

当然，如果有更多的爱心加入，这趟光明之旅将会惠及更多需要的人。所以在这里也诚挚呼吁各位香港的朋友，支持健康快车，也多多支持7月28日星期三上午8点至12点在九龙区举行的“健康快车”售旗活动，我们一起发挥爱心的力量为眼科火车医院筹募经费，为贫困白内障患者重获光明募集一份心意。

活

时光长河里，记忆舒卷，谁把往事剪接。

从小自己就不善言辞，当了运动员之后更是喜欢将感情和情绪埋在心底，因为学会了如何将困难摆在身后，然后努力的、乐观的面对。

这首新歌是思菘老师帮做的，很喜欢，大家会看到和以往不同的我。希望大家在声音中感受我的变化，也希望大家会喜欢我的新歌《往事剪接手》。

好久没睡到自然醒咯。

这段时间世博的工作可真是让我走了相当于半年的路，每天从早上八点至晚上十点都在行，走到我都觉得腿不是自己的了。不过在世博看到了各个国家不同的文化和历史，同时也看到了各个展馆外形的建筑特点以及对未来生活的创意，非常有收获。

通过这将近十天拍摄的经验，觉得参观世博除了要有足够的体力和耐心之外，还要有精确的技术战略。像先在网上查资料，提前预约，买什么样的票，是买当日票还是400和900元的三天或七天套票，以及夜晚票，大家一定要

许多令人难过的事情接连发生，心情很沉重。刚刚又得知，奥林匹克的传奇人物、敬爱的萨马兰奇先生因心脏病逝世。在这哀思地震遇难同胞的时刻，萨翁离世的消息无疑也让人更添感伤和怀念。

脑海里回忆起很多事情，记得奥运赛场上萨马兰奇先生为运动员颁奖的时刻，他的微笑和祝贺；还有申办北京奥运会的时候，身为申奥团成员之一，我有几次机会见到当时已届八十一岁高龄的萨马兰奇先生，那时的他依然非常亲切而且充满活力，就像一位可爱慈祥的老爷爷。2008年，已经八十八岁高龄的老人还亲自来到北京支持北京奥运会，还为夺得冠军的中国男子体操队颁发奥运金牌......这样一位为世界体育做出了里程碑式贡献的人，对中国体育也有着深刻的感情，是中国体育的好朋友，也是我们中国人民难忘的好朋友，更是非常值得尊敬的人。我们将永远怀念这位可亲可敬的朋友！

变化无常的世界和人生，让我们对生命的脆弱与坚强充满感触：生命究竟有多脆弱？鲜活的笑脸在一瞬间刁

过去，就像电影胶片历历在目，一格一格，都是故事。

摔下去，飞起来，站稳了，这空间上的高低腾跃与时光相乘，与人格特质相加，

就成了每个生动的人生，起承转合，多彩多姿。

感叹时光力量的强大，可以改变许多人许多事，庆幸自己还有坚持，还在坚持，也一直勤恳地付出努

力，只怕辜负时光的厚爱。

生命短暂而可贵，如果有可以让它变得更加丰富的可能，

那就在“可以”的时光里踏踏实实的努力，尽量让这“可能”变成一份美丽实在。

HALLOWEEN 十月的的最后一天，在香港参加“小母牛”的慈善活动。这是一个帮助贫困家庭用自己的双手和劳动力让自己致富的一项工作。

帮助他人是需要我们的爱心，付出，以及长期的关注。看到他们能有收获非常开心，但能够在这个过程中使贫困的人们学习到致富的能力更为重要。这样自己不仅可以创造自身的财富价值，还可以将这样的价值传递一代又一代，

公司的同事今天来短信催着我写博，说很久都不更新了，我的“亲们”都想我了。

可不是，都一个月没来，其实我也很想大家。呵呵......

全运会体操比赛早就结束

已在济南。准备全运会体操裁判的工作。

昨儿开了裁判全体会议，今儿又进行了赛前的摸底考试。

一切顺利。