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灵湘歌曲集
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美声翻唱
翻唱邓丽君
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翻唱邓丽君
翻唱苏小明
《小街》插曲
翻唱关牧村
女人常想，北京是不是因为有了自己这样的外地人的涌入才如此拥挤？但这并不是女人的本意，女人只想成全自己的家。节省出来的一个半小时，女人想好了怎么安排。路过ＡＴＭ机，她要查一下工资是不是到帐了，她要取钱安排一个月的开支：给母亲和婆婆寄钱，给儿子交饭费和杂费，买电，交水气费，座机手机费，给老公的信用卡存上一笔钱，够他一个月刷卡消费的。安排完这些，女人自己的工资卡基本为零了，其他的用度开销就该支使老公的工资卡了。
这个月要交住房钱，还欠将近二十万。女人从到北京起，很早就开始存钱，准备着尽量少贷款就交齐房钱。女人最爱做的一件事是抱着那几张存单遐想：这套房子我们可以一次性买下了，因为这套房子地段好，值钱，能卖个好价钱。或是拿这房子去抵押，在离上班近的地方贷款买一个小房子，不用天天在路上花费四五个小时了，那该多美！可是，一看所有的房地产中介公司门前的报价，二手房没有下５０万元的，女人知道自己这永远是一种美好的遐想。
古 城 掠 影
文/图片制作/灵湘
兴城，从前对我来说是一个很陌生的地方，这次去兴城，并没有抱太大的兴趣和期望。不过，五天下来，亲自感受兴城，走路与她亲近后，我对这座城市，特别是她的古城产生了一种认同感，这里，古朴和现代，过去和
六 月
文/灵湘 视频制作/呓呓絮语
六月，对我来说是特殊的。这个月份里，有我的生日。许多人一如既往地记得六月二十二日这个平凡的日子，每到这一天，我会得到来自四面八方的最真诚的生日祝福。
六月，对我来说是特殊的。这个月份里，有我父亲的祭日。二
一 条 蚯 蚓
朗诵
雨后，土地变得异常松驰，干渴了许久的大地象喝了甘露一样，空气变得清新湿润，小草昂着头
身在福中
晚上正点下班，不用做家务，并打开电脑上网，很舒适惬意地去任何自己想去的地方浏览，这是我眼里的幸福生活。
今天，我实现了这个幸福，尽管，这可能对于许多人来说是太平常的事情。下班搭车很顺，六点钟到家，不用做饭，儿子上课后班，老公有饭局，我是可以不用正经吃晚饭的，意味着我可以暂时不做家务，那么，就上网吧。上了UC和QQ号，竟然发现两个号上都有不少朋友亮着。其中有我外地的同学，也有各地的网友。心里非常惊讶，顺手就给他们发过去一个吃惊的表情，得到了一致的回复：怎么了？我说，你们怎么能这么早就上网呢？这对于我来说是一种奢侈的幸福啊。回复也很一致：这算什么啊，我们每天这
前两个月的忙碌终于告一段落后，踏上了去海南三亚的旅程。在三亚的阳光下尽情地享受海角天涯似乎与世隔绝的难得的一份安宁，放松心情。
前些日子，在央视三套看《歌声飘过三十年百首金曲》节目，里面就有两首二十多年前唱响大江南北的歌唱地方风光的歌，一首是北方哈尔滨的《太阳岛上》，另一首便是和海南有关的《请到天涯海角来》。我
上
今天下午，在形体训练课上得知，从本周一到周五，马妮老师的形体梳理专题节目在北京六台的《快乐健身一箩框》栏目里分五期播出了，昨天晚上的节目里有我的采访镜头，今天晚上六点还有最后一次重播。
马妮老师是国内著名的形体专家，中央和地方电视台经常报道她，关于她的专题节目也很多。前段时间，马老师担任了北京奥运会礼仪顾问，同时培训颁奖礼仪小姐的仪态。当你看到奥运赛场上优雅的颁奖小姐那充满东方味道的女性魅力时，她们均出自马老师的调教。
今天播出的这个节目在将近二十天前就开始录制了。当时，我们正在上形体
养 玉
我不是一个敢于素面朝天的女人，因为很多时候美化自己的心理愉悦远远大于取悦他人，所以，我是经常会淡妆示人的。只是，对于首饰之类的物件，我向来没有欣赏水准，甚至可以用“盲”来形容。正因为如此，也便从来不喜欢，觉得佩戴这些是一种负累，懒得为它们费心费力的，我平时基本不佩戴什么首饰，经常脖子上光秃秃地穿大领口衣裙，所有展示女人性感魅力的首饰在我这都失灵了，有些首饰偶尔戴在我身上还会有一些“灵异”现象。
比如，有一次我戴上个同事从云南带回来的“象尾巴毛”做的戒指，出门之前随手给我拽断了
今天晚上用新买的Panasonic DMC-FZ28支三脚架自拍了一组照片。用的是10秒三张连拍，后用光影软件稍作处理。
发照片过程中，正与絮语说话，她说正好时隔一年我又发照片了，我想想，真是巧了，更巧的是，前年的深秋也发了一组香山的照片。
想来，是因为自己最爱秋天。秋天在一年四季当中是最丰厚的季节，美丽的季节，也是最短暂的季节，好象人生的黄金时节。从自身的状况看，我觉得自己在秋天是一年当中最好看的时候，不会像冬天和夏天那样肿鼻肿脸，又不会像春天那样还带着倦意，秋天，是恰到好处的时节。
多数，好景不常在，稍纵即逝的东西总令人惋惜，所以才在冥冥当中应了那些秋天的巧合吧。
北京时间2008年8月17日，今天，我为奥运狂欢，我为中国狂欢！
今天，是我放假在家看奥运的最后一天，明天我就要上班了。本来我的假期是从8月7日到8月24日，整个奥运期间都放假，无奈，这期间我要值班一周。
从8月7日开始，我就过上了“奥运生活”，天天早起打开电视和网络，密切关注奥运赛事的生活。每一天，中国军团的金牌和奖牌就是我的食粮，我一直在用尽我所有对中国体育的了解和理解，为中国计算着未来的金牌榜，我为中国预计了四十二枚金牌的榜单，我坚信，中国能赢！而明天突然要告别这一切，恢复往日的生活，有点神伤。不过，今天，奥运给了我惊喜，今天，我要为奥运狂欢！
今天中午菲尔普斯在水立方实现了他的“八金梦”，美国人或许会为他狂欢，世界也会为他创造的这个奇迹狂欢。而我要狂欢的是菲尔普斯的奇迹是在北京创造的，这个纪录将会和北京奥运会一同载入人类体育史册，同样，北京奥运将带着她许多个无法超越被载入史册，北京，将成为一个“无法超越”。如果说北京造就的菲尔普斯神话将在短期内无法超越，那么，北京更造就了无法超越的开幕式，造就了无法超越了全民参与热情，而这个神话是由全中国
