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(2014-09-23 00:44)
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情感

分类: 岁月留声
二十多年前,确切说有小三十年了,我家还在山东半岛渤海湾附近的农村,三间坐北朝南的房子。我记事很早,最早的记忆里有用柴火烧开水烫猪食,没错,家里曾经养过两头猪。后来,某一年仿佛是个节点,之后,家里不断添置新物件,包括雅马哈摩托车,双卡录音机,彩色电视机,各种其他家电,以及新房。
 
据说,我爸早年间当兵的时候在文工团待过,复原之后仍是文艺爱好者。印象中家里有很多磁带,京剧、吕剧、军旅歌曲,通俗、流行歌曲都有。每年过年前爸爸都会添几盘新的磁带,年五更播放(老家习俗是半夜,即五更,起来下饺子半年)。那时候我还不识字,认知有限加上不会普通话,歌词听得偏差很大,但是旋律基本上是都记住了。
 
《望星空》是当时特别喜欢的一首,知道是董文华唱的,歌词一直没有听全。也因此,这首歌的旋律时不常就会从脑海中冒出来。从小到大,喜
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(2014-09-18 00:02)
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育儿

分类: 岁月留声

最近工作小忙,主要是晚上经常要开会,夜总会的节奏。。。

 

昨晚忙里偷闲出去看了场演出,今天8点多才到家,惊闻方才小娃找妈妈来着,还哭了两声,我的存在感瞬间泛滥。平日里,我总是各种送上门的谄媚,围着小娃转来转去的,可能对他来说,有时还觉得挺烦人的。可是,一两天见不到他又会想念。

 

就这样,一晚上都沉浸在被儿子在乎的喜悦中,美滋滋儿的,刚才向娃爹询问具体细节,事情的发生是这样的:本来爷俩儿玩得好好的,小娃突然想起,“妈妈呢?”爸爸说,“妈妈还在单位加班。”他以为我在书房学习,推门进来发现没有,感到特别委屈,就咧着哭腔找妈妈。娃爹跟我强调,“就哭了两声啊。”然后他提议打开电视看唐诗,小娃立马破涕为笑,恢复正常语气,“好!”

 

一脸囧,原来是我想多了,人家其实没那么在乎我。。。

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(2014-09-01 23:33)
分类: 岁月留声

周五的好声音,这曲《一路上有你》直击我内心深处,强烈共鸣,然后思绪飘到很远很远。

今天北京大雨,加上一件失败的事情,就联想到两年前与老公与好友一起逛过的佛罗伦萨。

 

从罗马坐火车到佛罗伦萨,票是老早之前好友订好的,我俩早班车上午抵达,他要睡懒觉中午时分抵达与我们会和。话说我俩早到的半天,其实干了一件很俗的事,就是到佛罗伦萨郊外的outlets购物,这已被好友多次诟病了。

 

中午开始逛,先去到一个市场,吃了午饭没多久就下雨了,就在雨中漫步,先后逛了百花大教堂,维奇奥王宫乌菲兹美术馆,又到学院美术馆看了大卫雕像,然后倾盆大雨中找地儿吃饭,印象中是吃了好多肉。并且,因为老公马虎大意在学院美术馆买票及安检期间丢了50大欧,好友特别贴心地请我们吃了晚饭。

 

那天晚上我们住的是青年旅馆,与在罗马宿的四星级酒店天壤之别。条件简陋倒也没什么,没想到到了晚上还特别吵,因为有很多年轻的旅客。起初有点不悦,后来就完全没有睡意了,好生羡慕这些年轻人,索性就静静地听他们high,一会唱歌,一会高喊,一会儿大笑。那个时刻,真心觉得自己在大学自习室里辜负了大好青

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(2014-08-24 21:17)
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育儿

分类: 成长

又逢公司的家庭日活动。上一次是两年前,娃娃还太小,到活动地点已是午饭时间,吃了饭就到午休房间去睡觉,结果人家爷俩睡了整整一下午,我一个人忙忙叨叨去采摘,回来还差点被暴雨淋,傍晚雨过天晴爷俩醒来,我们带着采摘的成果回家,基本上没有什么参与和互动。

 

两年的光景,对于不到三岁的孩子,是一段漫长的时间,足够让他学会走路,说话,会玩耍,会思考。去之前也是有些担心,因为小娃性格内向又怕生,怕他hold不住大场面。我们特意早到,想的是能有时间先熟悉环境。这次活动还邀请了公司一个公益项目资助的藏族小朋友。小孩子的视角真是独特,藏族小朋友因为要表演节目身着民族服装,小娃就看上了人家的衣服,藏族小朋友把长长的袖子递给他玩儿,他明明无比好奇又不好意思,回过头对我说,“想要爸爸给笑笑买个那样的衣服。。。”

 

活动开始,小朋友们就坐,家长在旁边站着,先是小朋友表演节目。只见我家小娃双手放在膝盖上,聚精会神,眼睛看着舞台方向,眉头微皱,并作思考状,从侧面看,像极了我听学术报告时的神情。有些个好玩的小插曲:藏族小朋友登台跳舞后,舞台下面好几个小朋友争先想爬上舞台,被家长制止了

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(2014-06-28 00:14)
分类: 自说自话

节奏,是我的2014新年决心的关键词,工作生活都适用。有过急功近利,有过消极懈怠,因而特别希望能找到适合自己节奏,可以不急不缓从容前行。

 

前不久参加了部门的演讲俱乐部,参加了几次活动,自我感觉和同事反馈的一个突出问题是着急、语速太快。 今天下班路上顿悟,说到底这还是一个节奏的问题嘛。原来,不但相由心生,行事方式也会下意识地受内心的支配。另外,内容的丰富与呈现形式的清晰同等重要。太过追求丰富,生活过成一团乱麻,也是某种程度上的资源浪费。演讲中我得到的建议是,no rush, slow down。生活中也是同理,慢下来,去发现和体验,去追求和实现。

 

由此联想到衰老研究中的一个学说—自由基学说。该学说认为,细胞的衰老是细胞内发生化学反应过程中有害物质堆积的结果。在这些化学反应中,产生称之为自由基的毒素。自由基最终损伤细胞,引起个体衰老。身体的代谢率越高,自由基产生越多。相反,热量限制之所以能延长寿命,原因之一就是代谢率降低减少了自由基的产生。可见,生命也需要一个合适的节奏,从而能够可持续地维持下去。当然,衰老是自然规律,但我相信有些模式是能够延长寿命提高生命质量

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(2014-06-23 21:33)

你拥有的,你值得拥有,这话听起来很受用。

它的反面—你追求不到的,你不值得拥有。着实让人沮丧,可细想来却也是不争的事实。

 

比如说腹肌,怎么样一个人过怎样一种生活方式才值得拥有腹肌?体格正常,既坚持健身又注意饮食,并且能长期维持。减重,容易;练肌肉,也不是特别困难。然而,当你看到腹肌突显的时候,千万不要产生错觉,以为你实现了目标。那只是一个起点,因为腹肌是一种状态,需要高代价维持的状态,懈怠了你就不值得拥有它。

 

同理,工作是否理想,老公是否称心,孩子是否如意,等等,很大程度上取决于你自己的状态。希望别人有改进,先从自己开始吧。

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(2014-06-16 21:48)
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娱乐

分类: 自说自话

很久没有游泳了,身为一名“大器晚成”的游泳选手,久不下水就意外着可能不会游了。

 

果然,开始几圈气喘吁吁,控制不好换气。想起当年学游泳的时候,费了九牛二虎之力,得多个门派师傅指点,才最终实现抬头,吐气,换气。其中最严厉的是我研究生时候的同门,她要求我一定不能站起来,换不了气就憋着一口气往前游,当时科学院青年公寓的泳池好像只有18米,我憋一口气游一大半距离,再胡乱换一口也差不多就到头了。没办法,跟大摩羯一起混,经常会面临这种“如果不能。。。。还不如去死“的局面。说实话,我受益很多,若没有同门强有力的push,还真学不会游泳。

 

会是会了,换气始终是块短板,一下水这根弦儿首先绷紧。今天突然想,既然很久没游,我何不从头慢慢熟悉一下动作?大学,研究生,甚至在英国读博士时,都上过游泳课,口诀也记了不老少。于是,我连线记忆宫殿里的游泳课区域——收翻蹬夹,手动脚不动,脚动手不动,就先照这几句来吧。练着练着,我忘记了换气,而换气变得异常顺畅充足,游起来轻松得很。

 

短板并不可怕,因为也许你并不需要装满一桶水。放轻松,别和自己较劲,才好把力气都调整到

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(2014-06-09 23:02)

刚浏览上周的Science,有一篇有意思的文章,讲睡眠能促进神经突触前端的树突棘的生长和维持,后者是记忆力的神经生物学基础,算是一个重大突破了。

 

联想到周末的高考,记忆力在学生时代真的是备受宠爱。我还清晰的记得,高三时每天晚上睡觉前都会把白天学习的知识点在脑子里过一遍,希望能像复印机那样准确复刻。进而联想到现在,几乎不需要记住什么东西了。信息时代,网络无处不在,随时随地都有google,baidu,记事本,日程。这样的大环境下,估计学生们不需要也没必要费力气死记硬背了。

 

那天我妈说到,现在好像得老年痴呆的人越来越多了,早年间听说的很少。是啊,以前还有好多人不识字,重要的信息必须亲自记住;识字以后大脑的负担得以减轻,好脑瓜不如烂笔头,大脑记不住的可以写下来;现在,电脑手机越来越智能,手脑也逐渐被解放了。

 

用进废退,不知道我们将朝什么方向演化。记忆力,不管是否生存必需,有了总比没有强,万一停电呢?

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(2014-05-30 23:25)

前几天跟大学好友讨论起毕业十年同学聚会的事儿,时间基本确定,地点当然就在我魂牵梦萦的西安,很是期待。没多久,突然发现聚会的时间跟一场演唱会冲突了。最近真是邪乎,4月Bruno Mars跟我妈回家冲突,7月Jessie J跟部门off-site开会冲突,8月这个又和同学聚会赶在一起了。对我来说,看演唱会很少处心积虑长远规划,基本都始于一个spontaneous的想法。因此,没有什么演唱会是非看不可的,优先级可以随时调整。问题是,8月这场我妹妹妹夫要过来,不能随便取消,只好缺席同学聚会了。

 

阔别十年的西安,阔别十年的那么多同窗,虽说大家各自有自己的生活轨迹,但还是有强烈的愿望借某个由头碰个面,交汇一下。几个月前我甚至做梦梦到自己回到母校,跟几个同学在宿舍楼下会合。在英国的四年有点像一个断层,和本科同学的联系稀疏了很多,一起走过的青葱岁月,在记忆里始终是鲜活的。有一点,是过了很多年之后我才意识到的——那时的我是有多胖,跟现在相比近10kg的体重差距哇!当年的师长同学们没有嫌我胖的,想起来好感动!

 

与胖密切相关的是胃口,那四年program了我记忆中的味觉定位系统,几乎覆盖掉我原来的系统,陕西风味至

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(2014-05-27 21:44)
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杂谈

分类: 岁月留声

生活中偶尔会有一些时刻,让人觉得美妙无比。与丰足的物质生活和丰满的精神世界相比,我更喜欢和珍惜这些时刻。还在msn space 博客的时候,写过一个little pleasures系列,回味经历过的幸福的细碎小事儿。

 

其实一直都想记录这些时刻,因为它们不可预期不可计划也很难复制,因此我无比珍视。前几天跟儿子一起看了部动画片,Mr Peabody and Sherman.天才狗收养了一个小男孩Sherman,养他教他,还乘时光机带他历险。有次Sherman在学校被一小姑娘Penny歧视,因为爸爸是只狗。Sherman出离愤怒咬了Penny。。。回到家,Sherman很沮丧,睡觉之前,告诉Mr Peabody事情真相。Peabody既心疼又感动,此时背景音乐响起,是John Lennon的Beautiful Boy.

 

特别温暖特别温馨的歌曲,安静的,娓娓道来的,哄睡的碎碎念,爱意浓浓。副歌部分重复很多遍,beautiful, beautiful, beautiful, beautiful boy...于是我和儿子一起跟唱,真的是美妙极了!那个时刻,我对坐在腿上这个小娃充满感激,是你的存在,让妈妈多了这一份体验。

 

后来查了下,有资料说Yoko Ono和John Lennon在一起几次怀孕失败,然后才有了Sean,之后John Lenno

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