父母与孩子和平共处的20条契约

Aoidunnecessary battles有些事儿真没必要较真儿

孩子坚持要穿新买的雨靴，但外面根本没有下雨！你有两个选择：a）强行帮她脱下雨靴，换上和裙子更搭配的小皮鞋。但你可能遭遇激烈的反抗，或者会费半天唇舌。b）把你的视线离开孩子的脚丫，既然她自己愿意这么怪异的装扮，那随她去吧。行动不便？脚丫又湿又热？引来别人异样的眼光？这些都让她自己去面对吧！

Body language暴力？要不得

孩子的世界很小，而父母又几乎占据了这个小世界的大部分内容。所以，孩子需要知道你所有的行为都在可控制的范围之内，这样他才会感到安心。

Consistency保持一致性

如果昨天跟孩子说不能动你的电脑，那么今天也不能！

如何锻炼孩子腰部的力量：

一、可以让宝宝仰卧，父母握住宝宝的两只手腕，慢慢把宝宝从仰卧位拉起成坐位，然后再轻轻把宝宝放下恢复成仰卧位，如此来回反复做坐起和躺下的游戏，就可使宝宝的颈背肌和腹肌得到锻炼。如果宝宝的手已经有很好的握力，父母也可把大拇指放在宝宝的手心里，让宝宝紧握进行上述坐起和躺下的游戏。用这种方法训练时，要注意宝宝的握力是不是足以完成整个游戏。如果宝宝手部的握力不够，就需要父母中的一人在宝宝身后进行必要的保护，以免宝宝半途松手而发生意外。

二、为宝宝准备一个沙滩球或者瑜伽球，让宝宝趴在上面，家长扶住宝宝的胯部，前后的移动宝宝的身体，锻炼背部力量的拉伸；反之，宝宝躺在瑜伽球上，锻炼孩子腹部力量的拉伸。

三、 让宝宝躺在一个毯子上，然后帮助他从仰卧或俯卧的姿势翻到一侧。拉起毯子的一侧，向上抬起，帮助宝宝从仰卧变成侧卧，也可以拉起毯子，轻轻的前后晃动宝宝，让他锻炼如何摆动身体，锻炼腰腹部力量。

四步教会孩子慷慨待人

    慷慨待人的人，能够考虑到别人的需求，乐于与别人分享，这正是与人交往的良好基础。

    家长在自己的宝宝和别人的宝宝玩耍时，总希望宝宝能够表现的慷慨大方，其实也是在锻炼宝宝的人际交往能力。5---6岁的宝宝在人际交往方面已经具备了人际交往的能力，而且这个时期的宝宝很喜欢集体活动，也很在意自己的小伙伴心目中的想象，有时候他会表现的非常慷慨，能够跟小朋友一起分享自己的玩具和零食等，但这种慷慨往往带有一定的随机性，不是出于理智上的自觉，所以培养宝宝的慷慨待人的优秀品质，是十分必要的。

    要让宝宝学习会慷慨待人，家长当然得做出良好的示范。在日常生活当中要让宝宝通过家长行为的示范，认识到自己以外的世界，认识到满足别人的需求也能给自己带来快乐。

    首先，要让宝宝学会与人分享。比如说爸

    三浴：水浴，空气浴，日光浴。三浴锻炼是儿童保健最基本的方法。具有方便、实用、简单易操作等特点。科学的三浴可以刺激皮肤，调节内脏的功能，增强婴儿的抵抗力。

   水浴：水浴是通过水温和水的机械作用对身体进行刺激，达到锻炼的目的。人体在水中散热大于空气中。婴儿洗澡，洗脸，洗脚的水温均可在35-40度，1-3个月的婴儿洗澡的室温应在24-26度，有条件的可以一天洗两次。

   延时洗澡法：一岁以内的婴儿在正常的洗澡时间内可以延长5分钟左右，洗澡时水温控制在38度左右，延时不再续加热水。

   冷水浴：水温保持在28度左右，室温20-22度，每次3-5分钟。洗完后立即用毛巾包好婴儿，擦干并及时进行按摩。

   夏天在室外游泳三浴集为一体的最佳方式。

   日光浴：日光浴要在暖和无风的

感觉统合训练的介绍及具体训练方法

    儿童教育从小抓起，这一点早已成为家长们的共识，也是世界关注的焦点。可在你孩子身上存在的问题，你又知道多少、了解多少呢？当今社会竞争激烈，很多的母亲怀孕后运动量减少，尤其是职业女性，她的坐姿、站姿经常不正确，这样一来就会造成腹中胎儿胎位不正，立刻会影响到胎儿整个中枢神经对平衡感的感应，最后造成胎儿感觉统合失调。出生时剖腹产，婴儿的衣服、食品太同质化，都市化生活，小家庭等原因也会造成感觉统合失调。那什么感觉统合呢？感觉统合就是视、听、嗅、味、触加上地心引力跟身体的平衡组合在一起产生所谓的感觉学习和运动学习。我们的感觉统合分为四个部分：平衡感、触觉感、前庭感、本体感。对孩子进行训练也从这四个方面。下面就具体介绍什么叫平衡感、触觉感、前庭感、本体感，失调后有些什么表现、怎样对他进行感觉统合失调确认，怎样进行训练。每个孩子入学前要作一个感觉统合失调的测评，让教师了解孩子的情况，好有针对性的进行训练。
一、平衡感
所谓平衡感就是我们跟地心引力之间的协调。我们身

加强本体感。
一般幼儿要到三四岁时才是真正意义上的能走稳，此前，还处在不断调整的阶段。
本体感训练：
什么是本体感

本体感就是人对于自己的运动状态和空间位置的感觉，比如：头部是否能感觉到弯曲或者直立；胳膊是否能够感觉到外伸或者内展。

本体感具体可以分为运动觉、位置觉、振动觉和垂直觉等，它是由躯干、躯体或四肢等的肌肉、肌腱和关节等肌肉神经末梢传递的一种综合感觉。

本体感差对孩子有影响

本体感差的孩子手脚笨拙、动作协调能力差、动作缓慢拖拉、消极，没有上进心、缺乏自信心、脾气暴躁、粗心大意，不能正常完成布置给他的任务，生活自理能力也比较差，所以读书以后，往往会出现学习困难、学习效率低等各种问题。此外，这些孩子的自觉性和自制力也都比其他孩子差。

另外，由于控制小肌肉和手眼协调的脑神经与控制舌头、嘴唇肌肉、呼吸声带的神经是相同的，所以本体感不足的孩子，大脑对舌头、嘴唇、声带的控制不灵活，容易造成语言障碍，如语言发生迟缓、发音不清、口吃等。

本体感差有原因

导致孩子本体感比较差的原