兔子的小窝

    虽然北京到天津的城际特快开通很久了，却一直没有去，这次突然想去天津玩，于是，收拾好东西，说走就走。献上混搭的一组照片，展现一下天津的风貌。

意式风情街上被偷拍

在KFC歇脚，我家兔子

在海河边上

含苞待放

郁金香的小芽儿

神秘的感觉

     总有人认为烘焙很复杂，其实不然。我认为烘焙是发自于内心的，从心里涌出的一种感觉，传达到自己做出的甜点面包中去的。其实，我们开始烘焙都是源于一股热情，一股想动手的热情，一股想动手做给最爱的人吃的热情，然后才去一步步实践的。

     从开始采买原料，到慢慢研究做法，到亲自动手去做，再到看着不知道什么味道的原料在烤箱中一点点膨胀或者变色，那是种新奇和感动的感觉，因为你在烘焙的过程中注入了感情。所以，无论你做出来的东西好看不好看，好吃不好吃，你都是成功了的，因为你在烘焙的这条路上实践了，你为了你爱的人动手去做了，这份作品中有你的心，那就足够了，至于味道和外形，是要一点点锻炼的，像所有技术工种一样，熟能生巧的。

    那么，想学烘焙又在害怕犹豫的姐妹们，就

    我家兔子（我BF）向来是食肉动物，连带着我也多多少少的离不开肉了，不过作为女人，总是怕胖，对肉还是有一定的戒心，不过后来了解到，一个女人，一个健康的女人，饮食中是不能缺少“肉”带来的营养元素的。这其中最重要的就是铁元素，肉类能提供女性最需要的铁元素，铁是唯一一种女性需要量比男性大的营养物质，很多女孩子因为怕胖，不但吃的少，而且对肉类食品敬而远之，结果导致贫血的发生。如果你在减肥，并且不食用肉类，那么在减肥期间就很容易发生蛋白质不足的问题，导致身体虚弱，抵抗力下降，基础代谢下降，身体消耗能量的能力减退，更容易形成“易胖难瘦”的体质。其实，适量食肉是不会引起发胖的，当然，和烹调的方式也有一定的关系，现在的健康饮食倡导少油，对肉类的做法也应如此。

    下面介绍一道我最常做的肉类菜肴，其实是最家常的糖醋排骨，糖醋排骨有许多种做法，每种都有不同的风味，我常用的这种做法最明显的就是清爽不油腻，而且非常简单，

    我喜欢吃草莓，相信很多人都喜欢，尤其是女性，十之八九是草莓的“粉丝”。草莓是营养价值非常高的水果，由于草莓是在早春上市，所以又被营养学家称为“春天第一果”。

    草莓的功效很多，比如能缓解风热咳嗽，咽喉肿痛等症状，又比如对消化不良、肝病、肾脏病、牙齿疾病、感冒等病症有加快康复的作用等等等等，然而最被女性津津乐道的还是草莓的美容功效，大家都知道，草莓含多种果酸、维他命及矿物质等，能增强皮肤弹性，还具有增白和滋润保湿的功效哦。偶尔用草莓汁做个面膜，对皮肤可是非常好的，尤其适用于油性皮肤的MM。

    现在，如果你腻了一个一个的吃草莓，不妨试试这款草莓奶昔吧，香甜可口之余，还让你在早春拥有一个和草莓一样红润的好皮肤。

草莓奶昔：

     是否有一天的下午，阳光明媚，你喝着咖啡，看着窗外，突然惊讶的发现，你已经快30岁了，离所谓的“年轻”越来越远了。可你还没有嫁人或者还没有很高大帅气钻石温柔的男朋友，你身边偶尔会有一两个人小小的追求一下你，可都引不起你进入“围城”的欲望。于是你开始彷徨，彷徨自己的未来会如何；你开始自责，自责是否是自己的人生观、价值观还有什么世界观等等的有问题；你开始害怕，害怕一不留神，你就成了小朋友嘴里的“阿姨”，可身边却连个他能叫“叔叔”的人都没有；你开始恐慌，尤其当听到“剩女”两个字时，你恐慌的仿佛2012提前到了。

    有时候，年龄确实是女人不愿谈论的话题，尤其是现在的80后，自己身处其中，很明白这是为什么。仿佛昨天还在上高中，今天就要“奔三”了，很残酷的现实，但是，我们必须接受。接受的前提应该是快乐的，是心甘情愿的。因为，80后没有“剩女”，有的只是“熟女”。

     曾经那么的不舍，曾经那么的无奈，但是我必须离开，因为我的生活改变了，要删除很多东西，要改变很多东西，现在，终于整理好了思路，重新回来了，一个新的晶晶，一个新的我，带着不一样的生活。发一些照片吧，是我头些日子去上海和苏州的，希望大家认识新的我。