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       中国学生家长应向西方学些什么？

      社会的竞争，决不仅仅是知识和智能的较量，更多的是意志、心理状态和做人的比拼。    
     由于历史传统、社会文化背景的不同，中西方家庭教育观念存在着巨大的差异，从这些差异中，我们可以找出许多值得中国家长学习的观念和做法：

    一、西

         获得好的学习成绩的十大秘诀

    获得高分最可靠的因素是懂得怎样开发本人的潜力。研究表明：“尖子”生名列前茅的技巧其他人并不难学到手。根据美国教育专家和尖子生自己的意见，主要有以下十项：
    1、以学为先 在他们心目中，学习是正事，正是理应先于娱乐。
    2、随处学习 每天练跑途中记忆词语。在盥洗池旁贴一张词汇表，每天刷牙时熟记一个生词；无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，坚持不懈。
    3、讲究条理 把常用

       1.德商(MQ)：指一个人的道德人格品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。
　　2.智商(IQ)：是一种表示人智力高低的数量指标。也可以表现为一个人对知识的掌握程度，反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析

           换位思考会找到快乐

         相信有很多人都听说过这个故事，说有一个老太太，晴天也哭，雨天也哭，因为她有两个女儿，大女儿卖雨伞，二女儿卖冰棍。晴天怕大女儿赚不到钱，雨天怕二女儿赚不到钱。有位智者开导她说，你大可不必天天忧心，晴天的时候你就为二女儿高兴，今天的冰棍一定好卖；雨天的时候你就为大女儿高兴，今天的雨伞一定卖得好，这样一来，你就变天天哭为天天乐了。老太太一听，果真有道理，怎么以前就没想到这个理呢？
         其实，生活中有很多类似的事情，可是有些人却整天在自怨自哀中不能自拔，在痛苦中蹉跎着岁月，概叹命运的不公。
         单不说别人，就我，也曾落入过极度的低谷状态，若要问我为

       家庭教育中值得注意的10个问题

     1．不要瞧不起孩子
　  '你怎么这样笨啊！'或者'你是木头人吗？'每当这类瞧不起孩子的话脱口而出时，都会损伤孩子的自尊心、削弱孩子的自我观念。

　　2．不要恐吓孩子
　　采用恐吓的方式来管教孩子，也会减弱他的自我观念。如果父母说：'你下次再这样，就要你好看！'或者说'你再打弟弟，妈妈就要狠狠揍你一顿。'每当孩子听了这些话，他们会惶恐难过，从而对父母产生一种恐惧心理。

　3．不要贿赂孩子
　　有些父母许诺孩子，如果读书成绩好，就给买什么东西，以此将刺激作为动力，这不是个好办法。这样的贿赂会引发孩子做事的动力由内转向外。他不是为学习建立起来的良好自我观念而学习，而是为了物质奖励。这样不利于孩子树立良好的学习目的性。

　　4．不要逼孩子答应'下次不敢了'
　　孩子犯了错误，妈妈气极地说：'好，现在你要答应我，你再也不敢这样了。'可不一会儿，老

             要 看 重 自 己

          把自己当作世界上最重要的人。认清你对你自己的重要性。你必须明白，当你了解自己是世界上最重要的人时，那并非自大。当你排除掉生活中琐屑无关的事，而为你内心的“我”，注以应得的关注时，并非是自负或是自私。

    
   对于“看重自己”这句话，你不该解释成自我崇拜。那是全神贯注于自己，而将

     心扉就像是一扇门，打开它，就会山高水阔，云淡风轻，眼前是一片自由广阔的天地；而躲在门后，包围你的则是黑暗、孤独，渐渐地，黑暗便占据了你的心胸，攫取了你的快乐。
    学会敞开心扉，让柔和的微风轻轻吹拂，送来一片清新，抚慰你胸中的伤痛；学会敞开心扉，让温暖的阳光进来，驱散你心头的阴霾；学会敞开心扉，让清凉的泉水涌进来，滋润干枯的心田，洗涤心灵的烦恼。
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            心理平衡12345

                经常想着心理平衡的

心理养生四诀