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今天是2019年最后一天,还有几小时就是2020年了。这一年,收获各种多元化的体验,继续成为自己,和喜欢的人,做着自己喜欢的事情。此时,在平和

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   今天是2018年最后一天,还有几小时就是2019年了。这一年,收获各种多元化的体验,继续成为自己,和喜欢的人,做着自己喜欢的事情。此时,在平和,喜悦,自在中准备跨入2019年,与自己,与喜欢的人,与喜欢的事情在一起,去经历,去体会。

成为自己,看起来容易,其实,是不容易的。首先要了解自己是谁,怎么成为了当下的自己,想成为怎样的自己。

 

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(2018-01-01 17:03)

岁末年初写给自己的一封信

 

 

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岁末年初写给自己的一封信

 

        今天是2016

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(2015-07-09 08:43)

今天,你毕业了,收获了属于你的可以立足社会的1,2,3,,,.感受到欣慰,高兴,轻松,放心,欣赏,羡慕。

你是你生命的主人和专家,带着对未来的憧憬,计划,去经历吧,人生就是不断地经历,在经历中了解,理解自己,也通过经历,了解,理解这个社会,和更好的理解别人。

你是我们的孩子,你身上传承了爸爸妈妈的一部分,同时,你是你自己,你有着属于你这个独特生命特质。

善良,阳光,幽默,思考,深刻和稳定。有着应对挑战的独特的应对。这是我目前读到的你。我相信,随着你经历的丰富,我还会读到更多的你。

本想写一些对你未来的期待,节制了,相信你懂。你就是你,我们相信你,我们爱你。​


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武编辑:
    你好,我是一名上大三的女孩,今年过年回家,爸爸突然病重,我好害怕。
    其实,我家只

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            岁末年初写给自己的一封信

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原文地址:移情焦点治疗作者:彭雷

一、理论基础:

  人格组织的区分

神经症性人格组织——

     身份整合:自体表现和客体表象有清晰的分界。整体的身份——相互矛盾的自体和客体意象被整合为综合的概念。

     防御作用:压抑及高层次的防御——反向形成、隔离,抵消、合理化、理智化。防御使病人不受内部冲突的折磨。解释可以改善功能。

     现实检验:现实检验能力保持完好——自体和非自体分化开来,能区分刺激和知觉是来源于内部还是外

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    今天是2013年最后一天。这一年,外部很纷繁,内在很祥和。

    外在的变化对活在当下的人们带来很多外在的实实在在的扰动。但是,做为成长中的每一个个体,我相信,心智的成长同样会带来看似无形的,摸不到的,但是同样会有被我们感觉到的很多的感动。

    在岁末年初交界,我要写给自己一封信,将一年的内心成长盘点。

 

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有空试试。



 

最近写博文越来越懒了,这次的所有图

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