韩子

    春末初夏是一年一度的美胸佳季。拥有饱满健康、富有弹性的乳房是每个女性必有的渴望。俄国美容专家指出，均衡营养、正确运动以及选择合适的胸衣和有针对性的按摩方法是美乳的要点：

营养充足保持乳房弹性
拥有健康的乳房，在营养摄入方面必须遵循4条准则：

1.饮食均衡。乳房有机体必须不断获得营养素，才能维持健康和弹性，这些营养素包括蛋白质、维生素和各种微量元素以及脂肪、碳水

    我发现自己最近有点累，在前一天晚上准备第二天主持的衣服时，我用相机在房间里自拍了
几张，我发现我的黑眼圈好重，那一刻我开始心疼自己，有时候我会想当初是什么力量让我从到
了这里，是什么力量让我爱上每次拿起话筒的状态。

    开幕式那天，我一个人搭公车早早赶到现场，带着几许困意，自己化妆，带上假发，然后走上舞台，拿起话筒开始讲话，那一刻我觉得我是幸福的，开幕式很简短，但这一次我希望自己的主持有点出彩，在主办方给我的稿子后我还是做了一些小小的修改，在短短半个小时的主持中，这一次我从咬字、发声都认真说好每一个词，当一位女嘉宾上台发言时，站在话筒前的我突然冒出一个奇怪的想法，问问现场的女士，有没有喜欢打麻将的，会打麻将的，顿时，下面的观众马上有呼应的，这一点让我喜出望外，事后主办方还特意夸了我一句：能调动气氛，但在最后的剪彩仪式上，有一点

    我已经很久没有为主持婚礼写点什么了，这一次想写点什么，因为那晚的新人很特别,新郎是一名能说会道的律师，新娘是一个能干的集团秘书，新郎并不是第一次结婚，但新娘是，第一次接到电话是新娘打给我的，在电话里还夸我声音很好听。

    我没记错的话是在2月初就见了这对新人，应该是在桐乡婚礼之前，那天我刚练好车，带着
满脸的疲倦去见这对新人，地点是在歌德大酒店的大堂，我刚到新郎就认出我来，让我有些愕然，
后来在沟通细节的时候，听得出来新郎是北方人，很重的北方音，新娘是典型的杭州女孩，端庄、
甜美，在一边话不是很多，很多时候都是新郎在做主，很多时候

    很多时候自己长发，是因为我想以后自己结婚时可以用自己的真发，而这一次谢谢小尤同学赞助的假发，让我这一次的主持有了几许新鲜的味道。

    我记得接到陆风汽车X8探索版的SUV新车发布会是在上周三，那天我在直播节目，三哥QQ呼叫我，他先问我的价格，然后向我预约时间，是周六的上午地点在临安，我只提了一个要求，主持完请一定帮我送回余杭，三哥欣然答应，就这样我爽快地接了这个主持的活，台词是三哥的手下小钱写的，比上一次主持他们的十年客户答谢会，这一次明显舒服很多么，而且价格高一些，嘿嘿！

（新款陆风探索版X8）

   我是从看小S主持金马奖后喜欢上她的，今天在浏览新闻的时候看到这些文字，居然让我感动得想哭。。。。

　以下为小S受访内容：

　　我都叫她史瑞克，因为她真的很重，后来想想，觉得还是要尊重她，让她冠个姓吧，就叫，许瑞克，要不就许老三，她的英文名字是Alice。

　　这次怀孕完全是在意料之外，之前跟我老公原本想说，有了两个女儿，来生个儿子吧，就还刻意注意饮食什么的，稍微健康的过了一阵子，可完全没动静，然后就觉得好累哦，干嘛一定要一件事情发生，于是就跟我老公说，算了啦，我受够了喝个酒就有罪恶感，有就有没有就没有，男的女的我都喜欢。一讲完之后，我们立刻回复到以前一样的生活，就是吃饭比较不用去斟酌酒量来喝酒，结果就在我老公生日Party那天，白天我们先去按摩，趴着的时候，觉得胸部很不对劲，很痛，闪

   伴随着今天回杭，这年也过完了，你问我HAPPY不？说不上来，内心可能是酸甜苦辣都有吧，我享受在家的那份宁静，睡到自然醒来，可以吃到老妈做的饭菜，虽然家里在弄装修有些乱，但老爸老妈一直很宠我，从来不会让我干一点活，今天回杭的公车上我才发现我好懒，过年这些日子都没帮老妈洗过一次碗，连自己的衣服也是老妈洗的，是不是越长大越不懂事了？

   我不知道为什么这次过年回家老爸都没来催我结婚这点事，老妈说老爸下班后会看我主持的录像，他虽然不专业，但还是会比较，他说我去年的比前年的主持普通话好了，而且细节上有进步，还一定要自己放给我看，看着前年录像带里的自己，真的觉得很幼稚，但却很真实，我顺带给了四份我在2011年很有代表性的主持录像，我对老爸说“有空你可以看看，你女儿有没有进步一些哈！”那天晚上我们没去走亲戚，他吃好饭后说要找我聊聊，我以为他会提“结婚”这点事，让我意外的是没有，正是因为这样我和老爸聊了很多我内心的话，也许是长大了，我现在都是只报喜不报忧，那这一次

  体建，他是我大学同学，大学里我们一起在校园广播站播午间新闻，我们一起主持学院的晚会，那个时候对于播音我们并不是太懂，但就是带着这样的一份期待我们一直坚持着自己的梦想，从2002的秋天我们以同学的身份认识，毕业后我们都留在了这所城市为那个最初的梦想而坚守着，居然转眼十年了，十年间，我们一起同台主持、一起哭过、当然也一起笑过，那些日子回忆起来真的很美好。

  在这十年间，我们都遇到过挫折，都互相给对方打气，在对方最难受的时候一起见证，我们一直生活在杭州，尽管很近，但真正见面谈心的机会很少很少，这一次因为晚会的录像和对于2012年各自的规划，我们小聚了一下，原来在老同学面前是那么真实，我们一起聊感情、聊生活、聊工作、甚至是在忙碌当中的那份孤独感，原来都曾有过，我想有些东西却是我们可以努力的，就像我们系毕业后就我和体建两个人还在媒体混着，我们至少还拿起话筒可以做自己想做的事情，所以我们也要为各自打气，为我们最初的那个小小的梦想有所

在2011年的最后一天主持“两岸同缘、你我同行”颁奖晚会，脱下高跟鞋那一刻内心有的是一种满满的幸福，在此刻，距离2012年还有一个小时的时

   有一天，奶茶把自己的新专辑送给师傅陈升，陈升问了一句：“奶茶，你快乐吗？”那一刻，奶茶哭了，我想陈升是最懂奶茶的，他知道奶茶对于音乐的坚持，对于唱歌的喜爱，而很多时候，奶茶就是这样一个人孤单地站在舞台上唱歌给我们听，这就是奶茶，很温暖！

    今天我想问自己：“你快乐吗？”这一年来，经历爱情中得酸甜苦辣，回忆起时光中的那个自己，我还快乐吗？看着镜子哪个憔悴的自己，我还快乐吗？我发现我回答不出来，快乐似乎离我越来越远了，我开始怀念刚刚参加工作的自己，虽然物质上并不富裕，但至少我可以很快乐很幸福的微笑着，而现在发现要让自己快乐的事情越来越少，为什么最近的生活要变得这么纠结，其实我觉得我可以洒脱一些，而那个原本很有个性的自己去了那里，为什么要被这些小情小爱所打搅，为什么不可以让自己内心更加强大一些呢？

   其实你原本没有那么坚强，也没有那么强大，更没有那么能包容人，为什么要这