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山西黎城李苏旺
山西黎城李苏旺
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一个已天命年龄的人,突然有想写一点东西的欲望,好像不写点啥,心里总感到不舒服,哪就乱七八糟瞎写吧!希望各位能够给予关爱和帮助。
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博文
(2018-07-15 00:05)

谢师恩

李苏旺

薄酒一杯双手奉,毕恭毕敬敬先生。

风华一去吾师老,恨无返老还童功。

师生聚照感怀

屈指三十四春秋,师生相聚话语稠。

当年笑靥春风面,今日霜花渐露头。

 

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(2018-07-11 17:33)

内心的风景

李苏旺

 

闲暇,我喜欢在大山里行走

弯腰,捡拾一颗石子

仔细把玩,反复观察

 

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    成为养生达人,逐步接近养生的高境界,这是每一个养生爱好者所梦寐以求的。但要实现这个梦想,吾以为以下几方面的素质须要具备,缺一不可。
                                   第一,善学
    须广泛涉猎养生诸多领域的知识。不求都懂、都用,但要大体了解,知道养生有许多道路可走,许多方法可用,有无限
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我在上面几章中已经或多或少涉及这一命题。因为此命题对养生太过重要,所以还是要列为专章加以阐述。

 

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     谈到晨练,有诗助兴:
    一日之机在于晨,朝气蓬勃万物新。
   动则阳刚滋升发,卧久倦怠伤精神。
  八分轻松慢快跑,顷刻振奋梦乡人。
若得金秋丰收乐,莫误耕耘争早春。
  每天日出东方,万物复苏,大梦初醒,如何把一宿好觉蓄养的精气神短时间内提振升发出来,朝气蓬勃地投入新的一天,是晨起养生的关键,是早晨运动的主要目标。如果睡眼惺忪,醒犹未醒,全身细胞还处于懒散休眠状态就进
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    题记​​——养生的理想境界,充满诗意,非诗不足以赞其美。​

                  写诗的终极功用,助励人生,悖养生何得好诗!



关于健康养生,历来不乏名家圣手、高谈阔论,各种经验宝典、秘方绝技令人眼花缭乱,学不胜学。鄙人生性愚钝,一见那花花绿绿的小册子、大部头,点都点不完的名目索引,脑

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  北京的气候四季分明,有相当长的一段时间是寒冬酷暑,如果没有相应的辅助设施,恐怕仅凭自身的素质是无法抵御严苛的自然条件的。因此,一些基本的防寒防暑的措施是必要的

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 彭祖故事-彭家园探奇 

作者: 张名艾  

连云港山海相拥,上古时期就有人类在此繁衍生息,留下了千古神话和传奇。《西游记》、《镜花园》、《梦溪笔谈》里称古云台山地区为“东胜神州”、“瀛州仙境”、“海中灵山仙岛”,描写它“四季好花常开、八节仙果不绝”、“修身养性者纷至沓来”。中华

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(2018-07-07 13:19)

古渡漂流

古渡漳河水,清泉郭外幽。

波光延千里,玉带贯神州。

乳润山河丽,涛吟盛世讴。

翩翩翔丽影,泛舟荡激流。


 

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(2018-07-07 10:05)

大美黎城奏新章

      李苏旺

大美黎城奏新章,旗帜引领雁高翔。

初心不忘描伟业,使命担当意气扬。

京城招商传喜讯,棚户城改慰黎乡。

乡村振兴脱贫貌,古渡新韵赛苏杭。

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