重复是记忆的最好方法

在孩子上学的时候，老师们非常不重视记忆力训练，乃至于孩子们记忆力逐渐退化。我们自己有亲身感受。可是后来发现记忆力不好，无法适应考试。记不住，怎么考试呢？社会上出现了很多记忆产品——各种记忆法。什么理解记忆法，想象记忆法等。似乎这些记忆法可以帮助孩子提高记忆力。可是有试过的家长，有效吗？我敢肯定，开始两天是有效的，过了两个月就几乎没有效果了。因为那些是协助记忆的方法，而不是在提高记忆力。用这些方法记住的东西多半都是潜层的记忆，而无法扎根于内心。

其实记忆的根本原因在于重复。只要重复足够多次，一定能记住。不用任何的记忆法，一个英文单词，每天见100次，连续100天，这个单词永远都不会忘。重复是记忆的最根本方法，重复的次数越多，其记忆就越深刻。现在有所谓的浅层记忆和深层记忆的研究。科学家并没有