http://blog.sina.com.cn/kc8[订阅]
个人资料
评论
读取中...
图片幻灯
访客
读取中...
好友
读取中...
博文
艾利斯-"ABC情绪理论"(2007-10-30 12:18)
艾利斯的 'ABC情绪理论'.
他认为,人的情绪主要根源于自己的信念以及他对生活情境的评价与解释的不同,
既事情的前因(Antecedent),透过当事者对事情的评价解释,以及对该事情的信念(Belief)这个桥梁,最终才会决定产生什么样的结果(Consequence).
阿尔伯特·艾利斯(2007-10-30 11:59)
 阿尔伯特·艾利斯(AlbenEllis,1913一?)美国临床心理学家、合理情绪疗法的创始人和发展者。1913年生于匹兹堡,4岁移居纽约。在纽约长大,上学,维持一个训练机构。他认为,童年的经历使他发明了合理情绪疗法。在心理学临床中,他积极实践个体和群体的合理情绪行为疗法。

    艾利斯1934年毕业于纽约城市学院。在毕业和28岁读研究生之间的几年,他曾写过小说而且还管理了一家小公司。1947年在哥伦比亚大学获得博士学位,在新泽西精神医学诊所工作,接受了理查德·赫尔贝克的精神分析及督导。在40年代,他发表了一些关于人格评估的文章。以后他经常写作和演讲,主题是性爱、婚姻关系。他的书《没有罪恶感的性》(1958)、《爱的科学和艺术》(1965)、《性行为百科》(1961)等书通俗而且畅销,对婚姻的家庭治疗有一定影响,也影响了许多美国人。

    在1947年到1953年的精神分析实践中,艾利斯对精神分析越来越不满。因此他试图找方法改变来访者的哲学观并发展了自我挫败行为辩论的方法,逐步发明和完善了合理情绪疗法。他的方法最初是认知的方法并带有行为和情绪的方面。

    艾利斯是三所大学的心理学

物自体(2007-10-30 11:26)
18世纪德国古典哲学家I.康德哲学的基本概念。指他自己臆想的一种存在于人们感觉和认识之外的客观实体。又译为“自在之物”、“物自身”。康德把它作为现象基础,认为人的感性认识是由于外物的影响作用才产生的。人们只能认识外物作用于感官时所产生的现象(表象)。人们承认了现象的存在,也就必然承认作为现象基础的物自体存在。在这个意义上,物自体是感觉的基础。但是,人不可能超越感官去认识物自体,物自体对人来说,永远不可知。所以,物自体又是人们认识的最后界限。在康德看来,由于外物对感官的作用,人们承认外界物自体的存在;同样理由,由于内部情况,人们也必然承认主体自身(灵魂)的存在,由此类推,人们也必然承认作为一切现象总和之根据的最高存在体(上帝)的存在。因此,康德把物自体又看作是自由意志、灵魂和上帝这些本体性的东西。它们虽然不是认识对象,但却是道德实践的依据。康德把现象和物自体割裂,使认识停留在现象的此岸,把彼岸的本体界留给信仰,突出地表现出调和科学与宗教的性质。物
亚瑟·叔本华(2007-10-30 11:12)
 

亚瑟·叔本华
 亚瑟·叔本华(Arthur Schopenhauer,1788年—1860年)德国哲学家。他继承了康德对于现象和物自体之间的区分。不同于他同代的费希特、谢林、黑格尔等取消物自体的做法,他坚持物自体,并认为它可以通过直观而被认识,将其确定为意志。意志独立于时间、空间,所有理性、知识都从属于它。人们只有在审美的沉思时逃离其中。叔本华将它著名的极端悲观主义和此学说联系在一起,认为意志的支配最终只能导致虚无和痛苦。他对心灵屈从于器官、欲望和冲动的压抑、扭曲的理解预言了精神分析学和心理学。他文笔流畅,思路清晰,后期的散文式论述对后来哲学著作的诗意化产生了较大影响。


生平

叔本华生于波兰但泽(今格但斯克)。父亲海因里希·弗洛里斯·叔本华(Heinrich Floris Schopenhauer)是非常成功的商人,后自杀。母亲约翰娜·叔本华(Johanna Schopenhauer)是当时颇有名气的作家,与歌德等文豪有交往。他和母亲的关系一直不好,隔阂非常深,最后关系破裂。但由于他继承了他父亲的财产

戴尔·卡耐基(2007-10-23 00:57)
 
 

戴尔·卡耐基  

美国著名成人教育家。他所写的书畅销全球,有《人性的弱点》、《人性的优点》、《人性的光辉》、《美好的人生》、《快乐的人生》……

1880年11月24日,戴尔·卡耐基诞生于密苏里州玛丽维尔附近的一个小市镇。父亲经营一个小小的农场。家里非常穷,吃不饱,穿不暖。由于营养不良,小卡耐基非常瘦小,却长着一对与头部不很相称的大耳朵。

卡耐基上的小学校名很浪漫,叫玫瑰园,却非常简陋,只有一间教室。他在学校可不是一个听话的家伙。因为调皮捣蛋,搞恶作剧,他几次差一点被学校开除。

他那双又宽又大的耳朵是同学们嘲弄的对象。有一次,班上一名叫山姆·怀特的大男孩与卡耐基发生了争吵,卡耐基说了几句很刻薄的话,怀特被激怒了,便恐吓道:“总有一天,我要剪断你那双讨厌的大耳朵。”他吓坏了,几个晚上都不敢睡觉,害怕在自己进入梦乡以

拿破仑·希尔(2007-10-23 00:50)

拿破仑·希尔
 在美国,拿破仑·希尔(Napoleon Hill)这名字家喻户晓,由于他创造性的建立了全新的成功学,他在人际学、创造学、成功学等领域比卡耐基有着更高的地位。

1883年10月26日,希尔出生于美国弗吉尼亚的一个贫寒之家。18岁时,他正上大学,并为一家杂志社工作,有幸被派往采访演讲大师,人际关系学家卡耐基,卡耐基不愧为可敬导师,他很块发现了希尔身上的创造性,建议他从事美国成功人士的研究工作,并利用私谊写信给美国政界、工商界、科学界、金融界等取得卓越成绩的高层人士,介绍希尔与他们认识。在以后的20年间,已经获得博士学位的拿破仑·希尔访问了包括福特、罗福斯、洛克菲勒、爱迪生、贝尔在内的500多名成功人士,并进行深入的研究,完成了划时代意义的八卷本《成功规律》。

他的影响已经远远超出了成功学的范畴。当第一次世界大战爆发时,威尔逊总统用他的励志秘诀训练和鼓舞士兵,筹募军费。这使拿破仑·希尔的名字与一个国家的历史有了联系。

 

  论拿破仑希尔的17条成功定律之七

七,建立自信心
拿破仑希尔说:心存疑虑,就会失败;相信胜利,必定成功。相信自己能移山的人,会成就事业。自信可以克服万难。信心是“不可能”这一毒素的解药。信心是生命和力量,信心是奇迹,信心是创立事业之本。自信是一种意念,是一种意志。相信自己是独一无二的。
自信就是相信自己。一个人真的相信自己吗?我的经验是相信自己需要时间或者说在某一段时间很自信,在某些时间段不太自信。自信是来源于实践,实践使一个人认识到做什么以及怎么做才算合适?小马过河,只有实践以后,对事物才可能产生正确的认识。当你很有实力,准备很充分时,你会很自信。当你认识到客观规律,按照客观规律行事,你会很自信。否则,你不太自信。诸葛亮草船借箭为什么很自信?周瑜指挥赤壁之战为什么很自信?他们的自信绝不是毫无根据的。他们的自信在于“知己知彼”。
我第
 论拿破仑希尔的17条成功定律之六

六,培养领导才能
拿破仑希尔说:衡量一个领导人物的成就大小,要看他的信念的深度、雄心的高度、理想的广度和他对下属的爱的程度。要成功创富,一个人必须成为他所从事的那一行业的领袖。领导才能就是影响力。领导人物的主要特征:毫不动摇地勇气,良好的自制性,强烈的正义感,坚定的决心,具体的计划,付出超出所得的习惯,迷人的个性,掌握详情,同情与理解,有责任感,富有协作精神,果断,善于沟通,正面激励和赞扬他人,敢于冒险,有创意。领导者失败的主要原因:不能组织详细的资料,不愿提供低微的服务,害怕来自下属的竞争,缺乏思维,自私,无节制,不忠实,强调领导的权威,注重头衔。领导原则:让下属自主调研,听反对意见,关心下属,授权,用人不疑,宽容,承认下属的劳动价值,幽默,接受监督,清廉俭朴,网罗人才。人有领导者和跟随着。
领导人物的基本要求就是成功之道。
前面我们已经说过,“科学管理之父”泰勒曾经说过,有很多人是不愿意负责人的,是愿意被领导的。我相信这话。按照帕累托的20/80法则,我
 论拿破仑希尔的17条成功定律之五

五,高度的自制力
拿破仑希尔说:自制是一种最难得的美德。先控制自己才能控制别人。控制自己的时间,控制自己的思想,控制接触的对象,控制承诺,控制目标,控制沟通的方式。一切的成就,一切的财富,都始于一个意念,即自我意识。避免庸俗就是高尚。你认为你行你就行。控制情绪创造新境界。自我激励,要找到适合自己的工作,激励他人。
自制力,自己控制自己的能力。这个能力,在我们上学的时候,似乎没有人教过。在成功的路上,如何理解自制力?又如何培养自制力?
月圆则缺,水满则溢。否极泰来,物极必反。这好是自然规律。人如果没有高度的自制力,那么好事会变成坏事,好心会有不好的结果,圆满地事可能会画蛇添足、留有遗憾。
高度的自制力即,个人的行为和言语要符合社会的客观规律以及尊重他人的意志。简而言之,尊重规律。
庖丁解牛,大禹治水,都是因为尊重规律才可能成功。
一个人如果没有高度的自制力,那么就是任性。什么是任性?任由人的本性。什么是人的本性?维护面子,贪恋权力,追求钱财
 论拿破仑希尔的17条成功定律之四

四,正确的思考方法
拿破仑希尔说:培养注意重点的习惯,看清事实才能思想方法正确,正确的评价自己和他人,善于自我投资,你能想到第几步,确定你的远见,远见必须以你的才能、梦想、希望与激情为基础,远见是了不起的东西,为大远见放弃小的选择,按照自己的远见来规划自己的成长之路,常与成功人士接触,不断表达你对自己梦想的信心,预料到有人会反对你的梦想,寻找实现理想的每一条途径,发挥想象力,想象力是灵魂的创造力,是每一个人自己的财富,是你在这个世界上唯一能够自己绝对控制的东西,一切从你的想象力开始,想象能创造奇迹。挖掘你的潜能,潜能的力量是无穷的,积极地心理暗示。
他说的我都赞同。
我要说的是成功之路的第四步是:知识结构和思维方法。
成功之路,第一步是世界观,第二步是立志,第三步是坚持到底,第四步是知识结构和思维方法。
一个房子,支撑它的有山墙,有房梁,有地基,等。一个人要立志建功立业,他必须有个方向,正如大学时常说的:“红路、黑路、黄路,你到底走哪条路?”没