猜猜这是什么？

    可别小瞧这些硬纸板，平平整整的收纳在一个A4口袋里，但把她们一一打开又组装之后会变成什么呢？猜猜看喽！

    首先有一张说明书帮助你、辅导你完成这些小盒子的制作，看着有些混乱，但其实一点都不复杂，即使没有这份说明书，心灵手巧的你也一定会完成操作。这不就是，某人在拿到这些硬纸板之后马上开始了手工制作，而且饶有兴致的能工巧

　　练习 树式

　　1、站立，眼睛平视前方，双手在身体两侧自然垂放。身体保持正直，站稳，正常呼吸。此为预备姿势。

　　2、左腿站立，右腿自膝盖处弯曲，把右腿抬至左侧大腿上，脚后跟和脚底的外侧搁置在左大腿的上部。右脚稍许扭转，压放在左大腿上，但不要用脚后跟，而应用脚后跟外侧压紧左腿。当有脚后跟的外侧紧紧的压在左大腿上时，左腿和整个身体要绷紧伸直。（也可以用右脚掌紧贴左大腿内侧）

　　3、双手从身体两侧向头部抬起。当两手抬到头部上方，双手合十，手掌放在头上，手腕贴着头顶。

　　4、双手合十放在头顶后，再做如下动作：努力将弯曲的臂肘向后用力，使两臂肘处于同一直线上，但注意不要用力过猛。目视前方，站立的右腿绷紧，全身处于紧张状态，正常呼吸。保持这一

 姿势一：祈祷式
    做法：挺身直立，双脚并拢。双手胸前合掌。放松全身。调匀呼吸。
    益处：建立集中和宁静的状态，为要做的练习做准备。

姿势二：展臂式（双臂向上举）
    做法：上臂向上举过头，双臂分开与肩同宽。稍朝后仰头和上身。
    呼吸：双臂上举时吸气。
    益处：伸展腹部脏器，因此消除过多的脂肪，并改善消化。锻炼手臂和肩部肌肉。加强脊神经，开阔肺叶。姿势三：前屈式（手触脚式）
    做法：身体向前屈直到双手或手指触到脚的任何一侧，或脚前的地上。使用前额触到双腿，但不要拉伤。双膝保持伸直。
    呼吸：身体前屈时呼气。在最后位置时试收缩腹部，最大量地呼气。
    益处：有助于消除或预防胃部或腹部疾病，减少腹部多余脂肪。改善消化。有助于消除便秘，使脊柱柔软，加强脊神经。

姿势四：骑马式
    做法：尽量向后伸出右腿。同时屈左腿，但左脚要保持原位。两臂保持伸直，在原位上。动作末尾时，身体重量应当由

别太认真，就是娱乐！

方法：先把身分证号码的全部数字不断相加,直至加到得出个位数，例如:k567894(3),英文字母和括号内数字不要，即:5+6+7+8+9+4=39，3+9=12，1+2=3，然后把出生年月曰全部数字不断相加,直至得出个位数，例如:1976年3月8日，即:1+9+7+6+3+8=34，3+4=7，将2样结果相加，例如:3+7=10(位个是0)，得出的个位数字就是你的后天命局运程数字。
个位数为“1”
一世行运：你一生运动良好,性格聪明坚强,做事果断,是攀上高位的成功人士典范。但感情运较差,要注意工作和恋爱之间的平衡。1代表开始,你的前途决定于每件事情的起步点,若开始时处理得恰当,计划周详,成事机会极大。
个位数为“2”
贵人义助：虽然你窠算聪明能干,做事更会有点胡涂,但你却是个非常幸福的人,就算是出现阻碍,也会凭着你的运气和乐观性格而逢凶化吉,2是个开心数字,凡是不会争持,朋友运极佳,众多贵人扶持下,助你度过了不少难关。
个位数为“3”
生猛执着：聪明..勤劳又坚定的你,做事锲而不舍,但过度执着反复。幸好3代表活力和冲劲,你勤奋好学和敢于挑

送给婆婆一件紫色的圆领毛衣，颜色中规中矩，非常适合老年人，让她在这个圣诞节之后温暖整个冬天；

送给嫂子一件粉色高领毛衣，是那种非常少女的粉色，很适合嫂子这类年轻小美眉；

送给刚子裤子、衬衫、外套，今年送了他很多东西，从生日到圣诞节，从鲜花到衣服，几乎每天都有惊喜；

送给泊宁一个圣诞老人的纸巾盒，尽管还没有完工，但已经在很抓紧努力了；

所有人都有了礼物，

那么，我的礼物在哪呢？

……变质的枕边故事，如果安徒生复活一定会向我索命……

首先，我要忏悔，向组织、向良心、向上帝忏悔，作为一个新时代的80后时尚潮妈，我居然从来没有给孩子讲过一个枕边故事，从来没有过，从他出生到现在的2岁4个月。我曾一度下决心要给他讲故事，故事刚到嘴边就被各种事情所干扰，要么故事刚刚讲个开头，小家伙就被我声情并茂的讲述逗的哈哈大笑，这哪里是睡觉前的故事，分明就是一针兴奋剂，所以，长久下来，枕边故事就成了我想象中的美好场景。

——在小乌龟昏暗的星星夜灯下，我俩躺在床上数着房顶上的星星，我轻声的哼唱睡前的摇篮曲《Moon River》,然后慢声细语的讲述美丽的童话故事，在我的故事中，宝宝慢慢的睡着，轻轻的吻上他的额头，祝他有个好梦。

想想这样的场景都觉得幸福，可惜在我家从来没有出现过。但是昨天，我非常幸福的让这样的情景上演了。

晚上和小王子睡觉，他翻身玩着