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  千里明视力康复保健中心是辽宁千里明药业（集团）有限公司于1996年率先在全国范围内建立的连锁保健机构。

  千里明视力康复保健中心是集检测、康复、保健为一体，通过千里明系列产品，采用千里明综合方法，专业解决青少年儿童近视、远视、弱视、斜视、散光等视力问题。

千里明视力康复保健中，运用先进的检测仪器，为消费者提供全面的视力功能检测，由专业人员根据视力情况，制定科学的康复方案，并建立眼健康档案进行长期跟踪服务。

  为了更好地普及爱眼知识，宣传眼保健的重要性，千里明视力康复保健中心通过公益活动协助学校、卫生保健机构推动青少年近视防控工作深入开展。千里明为学提供免费的视力检测服务，定期开展爱眼知识讲座指导学生养成正确的用眼习惯，举行护眼常识竞赛，发放护眼手册。千里明希望通过学校、家长、学生及社会各界的共同努力，切实有效地降低学生近视率，为青少年儿童建立起一道坚固的护眼防线。

我们承诺:

常年免费检测,跟踪服务

地址：开原新都薇薇新娘西行100米

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电话：0410—3891439

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寒假是拯救孩子眼睛的最佳时期

给同学们及家长们的一封信

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“眼睛是人体最重要的器官之一。如果保护不好，让眼睛生病、受伤，会影响视力甚至失明，严重影响生活与工作。 ”下面盘点了八种有损眼睛健康的生活方式。

不良生活方式1：节食

节食对眼睛健康造成重大威胁。新鲜蔬菜与水果富含维生素E、维生素C、胡萝卜素等，可以预防眼部疾病与皱纹产生。如果节食的话，在减少脂肪与淀粉摄取的同时，一定要增加蔬菜与水果的摄入量。

不良生活方式2：吸烟

吸烟导致眼睛周围皱纹的产生。吸烟的人，会发现越来越多的皱纹逐渐爬上眼角。

不良生活方式3：饮酒

酒精是眼睛的“头号死敌”！很多人在喝酒以后面红耳赤、体温升高。酒精能够促进血液循环，使毛细血管迅速膨胀。如果饮酒过度，眼部毛细血管容易破裂，并造成斑点。

不良生活方式4：污染

尽量使用空气净化器，过滤灰尘、烟尘、皮屑、微生物以及其他潜在的污染物。

不良生活方式5：日晒

过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外时，最好戴上太阳镜或防紫外线眼镜。

不良生活方式6：化妆

睫毛膏、眼线笔或眼影粉容易滋生细菌。最多6个月就应更换一次化妆品，睫毛膏最好3个月更换一次。

不良生活方式7：干燥

干燥，会使眼睛失去神采，每天给眼睛补水尤其重要。适当使用滴眼液，无论您是否戴眼镜或者隐形眼镜。

不良生活方式8：缺觉

只有睡眠充足，才能保持清爽、健康的双眼，否则将受到眼袋、黑眼圈与皱纹的困扰。尽量避免摄入咖啡因，以免睡眠规律受到干扰，影响眼睛健康。