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拍过的戏走过的路

电 影:

《河流时光》         饰演林雨濛 
《毛泽东在1925》 饰演杨开慧

《首席执行官》      饰演杨  

《惊心动魄》         饰演杨  

电视剧

《聊斋先生》       饰演月宫仙子

《西游记后传》    饰演碧游仙子 

《致命邂逅》       饰演徐寒池 

《上错花轿嫁对郎》饰演昌平公主

《经典爱情》    饰演艾菊(白云)

《七品钦差刘罗锅》 饰演梅六娘

《欲望的漩涡》      饰演钟亚男  

《烟海沉浮》         饰演林妙卓

《娶你不后悔》      饰演江   

《女人不再沉默》   饰演苏   

《云中漫步》         饰演赵   

《犯罪嫌疑人》     饰演李晓梅 

《天下风云》        饰演玛利亚

《临界婚姻》        饰演王小理

《无法抗拒》         饰演裴欣怡

《爱有多远》         饰演叶   
《老三届》            饰演曾小凡
《山间铃响马帮来》 饰演萧绯云

《婚后30年》        饰演苏红梅

《毕业后的日子》   饰演悦   
《兵团往事》         饰演刘玉秀

《兵团往事》魔方

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(2010-10-14 22:26)
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生活

情感

    人生之中最值得祝福的事~喜结良缘,最令人伤心的事~亲人离去,而最最令人无奈的事~家公去世、娘家人摆喜酒!
    是去呢?是去呢!是去呢------

    再好、再珍贵的名著,若是放在无篷跑车里跑它几圈,会怎样?

    在物质文明飞速发展的今天,祖祖辈辈留存下来的传统文化,像是秋风扫落叶般被现代人抛弃脑后,年轻人看待问题更多的是当下是否有利!我一个人过挺好的不想结婚,更不想要孩子;有了孩子不想要那就去医院吧!可凡事都离不开因果,现在看来是好事,日后未必一定就好!可时间一天天、一年年的过去,想结婚、想要孩子的时候,就由不得他们了!不但自己痛苦,家人也跟着伤心,孝道更是无从谈起!这样的例子不难遇见!

    以前我曾以为,我今天的一切所得是自己努力的结果,当我接触传统文化后才知即便自己再努力,如果没有祖先的福德也是徒劳无功的!那我们在享父辈、祖辈福德的今天,是否也应为后辈积点福德呢!今夏当我因公要从新疆飞往北京时,就是没有票,一件小事便让我深感钱不是万能的!智者曾说,人"来去"只有福德跟随我们,"看得见的"

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(2010-09-22 23:17)
标签:

涓子

心情

情感

分类: 涓言涓语

 

     中秋本是团圆夜   家人好友共赏月

     今晚未能与爸妈共团圆   举头也未曾望到明月   让我有了些许的哀愁

     见不到不代表不思念   看不到不代表不存在 

     心中的无奈   是怕我不知怎样更好的回报父母给予我的爱

     生命是有限的   金钱不是万能的  一切尽力而为吧

     遗憾总是难免的  

     调整心态   用微笑面对这个风雨无月的夜晚   证明给爱我的人

     我并不孤单

     因为我知道   这样才是对你们最好的回报

     中秋之夜   学会快乐

    

 

    

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(2010-07-08 01:24)

    转眼2010年已过去了一半,回头想想还算满意!

    满意不是因为单方面有骄人的成绩,而是因为综合各方面我还是很满足的!对生活的种种细节,得到了家人与朋友的不断赞扬,而所有的改变也正是我梦寐以求的!

    如今我已到达新疆五家渠芳草湖,并在这里拍摄电视剧《兵团往事》。

    这里日照时间很长,因此每天与妈妈通电话都深感我们之间的距离是如此的遥远;这里地域辽阔,但并非处处都是瓜果飘香;这里中午天气十分炎热,而人口与土地的比例相差甚远,加之水源并非处处充裕,所以还有很多地方还在改造中!即便如此,兵团的同志说如今的新疆与60年前的新疆已经是翻天覆地的变化了,让沙漠变成绿洲,是多少兵团战士用汗水、用鲜血乃至用生命换来的,去了兵团博物馆才知道当年有多苦。

    如今我住在兵团,生活在兵团,工作在兵团,这里的一切与我在大都市的生活相差甚远,但是我很满足,因为这短暂的两个月的工作会让我更加珍惜我所拥有的一切,让生活更加丰富多彩。

    生活没有十全十美,关键

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(2010-05-12 23:07)
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健康

感悟

分类: 涓言涓语

     近日脸上的皮肤明显不好,究其原因是没有顺应季节天气的变化而及时调整饮食——嘴馋啊  ,而更深一步的讲是因为体内有“五毒(怒恨怨恼烦)”没有排清吧!

     只是皮肤略显粗糙就说是有“五毒”,是不是有些夸张啊! 

     我们活在世上皆为凡人,“凡人自有烦心事”!生活中我们难免为了“我的”想法、想要的而与亲朋好友生气上火,有的甚至有人一提到对方,心里就装满了怒恨怨恼烦 ,时间久了怎会没病呢?怒气伤肝、恨人伤心、怨人伤脾、恼(嫉妒)人伤肺、烦人伤肾,从小到大总会在耳边听到这些前人总结的道理,可似乎从未为我所用过!遇到不顺心的事不是后悔就是抱屈,有时还去怨人,即使嘴上不怨心里也会怨(怨他人不懂装懂,有能力的又不用心做),越怨心里越难过,以至不是生病就是招祸……  

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(2010-01-24 10:09)
标签:

涓子

健康

分类: 涓言涓语

    昨天下午应邀参加“SOD生命原动力”(一种植物浓缩精华)在天津的一个活动,到现场的人很多,让我不禁感叹,如今人们的生活水平真的是提高了,因为美容保健的队伍在与时壮大!可生活水平提高的同时,我们的健康是否也在不断地改善呢?据我观察并不然!

 

    因为工作压力大,生活不规律所导致的亚健康状态是现今的一个普遍现象,该如何调整,“我”建议:

 

    首先,调整心态,随遇而安,不急不躁。回过头想想自己的经历,没什么事是过不去的,最终都将成为你人生的日记,所以啊,好的心态,健康的身体最为重要。

 

    其次,尽可能合理安排作息时间。睡眠是一个人保持健康身体最关键的一个要素,如果头一天没有休息好,第二天中午尽可能睡个午觉,让身体尽快恢复过来。

 

    第三,科学饮食。再累再忙也别饿着,遇见再喜欢的食物也不要把自己撑着。一周选择二、三次素食与粗粮,听说小米粥是很不错的选择,冬季在家自己做的时候,还可以加几颗红枣,不仅口感好还可以补气血。

 

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(2010-01-15 21:02)
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涓子

感悟

心情

休闲

分类: 涓言涓语

     每个人从小到大都会经历父母的教导,老师的教育,复制无数前辈成长的经验,可结果呢?有谁敢说我从未做过让自己失望的事,更没做过让他人失望的事!

     作为一个人,首先应该做到的是孝,而就如此简单的一个字,天下又有几人从未让老人生气遗憾过!其次是真诚的对待朋友,每个人都有朋友,有谁敢说我对朋友始终如一,表里如一,从未失言过!对待工作从未马虎过,永远保持同样的热情!人生的旅途上总会有些事,让自己无奈,无奈自己相信了别人却被伤害,可又有谁敢说,无论别人怎么说怎么做,我都接受!

     前面的文字好像有些过于严肃,其实我只想为近一年半的装修即将结束而感慨罢了!没有过多装修经验的我,加上时而外出工作,又碰上有众多工作的设计师和装修队,无奈尽在不言中!一路走来因为我的错,因为他们的错,让有限的生命显得无限的漫长!

     生活中如果是因为自己,错了先应该认错,哪怕是在心里不敢说出来!如果是因为他人,让我们学着理解与宽容,并总结经验。还是那句话,生命是有限的,让我们争取在剩余的有限的生命里活得更有价值!

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(2010-01-01 11:46)
标签:

涓子

休闲

分类: 涓言涓语

     明媚的阳光,柔和的风,风景无限美好!

     环境,可以造就智者成长也能让贪心的人变得堕落!而智慧与贪心人人有之!

     时间,可以检验我们的成长,为我们留下不同的人生日记!如何利用时间在于自己!

    人生的路途到底有多长谁又能知道,只希望在可选择的时候,能偶尔停下脚步让自己确认前行的方向,让今生无悔!每天都是新的开始,都有新的考验等待我们,只可惜我们很难做到每一次都会令自己满意,尽力而为吧!

     满足是为了平衡自己的心态,心态好了人就会轻松自信;不满足是为了让自己发挥更大的价值!我坚信“天生我材必有用”!

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(2009-12-02 22:05)

    感谢关注如意藏宝阁、喜爱根雕艺术的朋友们!欢迎大家亲临如意藏宝阁参观指导!

 

    同时,为了感谢广西财经学院对如意藏宝阁工作的大力支持,如意藏宝阁将把馆藏珍品----大成至圣先师孔老夫子的木雕塑像赠送给学院,以表达广东创业家和演艺界对广西教育事业的一点微薄心意,以及对广西财经学院的真诚祝福!赠送揭幕仪式定于12月3日(星期四)下午16:30在广西财经学院内举行,届时我们将与大学生们在活动现场交流,并签发照片、合影留念。 

 

 

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