加载中…加载中…加载中…加载中…有一次
因为发生了重大事件
所以被长官约谈
对谈时，气氛很僵，很严肃
(那时候还没学黄庭禅，所以还不会观黄庭)
后来，那位长官，拿出了一盘饼干放在桌上
要我边吃边谈
一下子就让凝结的空气，开始流动了
后来，每次老板有重要客人来访
要我帮忙倒茶时
我都会拿出自己私藏的饼干来
给老板和客人吃
有次
老板又有重要客人来
同事忘了泡茶
后来同事发现了
急急忙忙的泡了茶
为了让同事不挨骂
我拿了盘饼干给同事
让他端进去给老板和客人吃
当时的存心
就是希望同事可以圆满达成任务不被骂
也存着想默默做事情，不居功的存心在
又有一次
老板要同事帮忙找到台北某单位开会的开车路线图
同事是路痴
在网络上找了半天
后来我帮同事规划路线
并且印好后
请他拿给老板
至始至终老板都不知道
每次找路线
都是我和另外位同事帮忙的
但这对我来说
并不重要
因为，这种不居功的存心
让我的心变得开
前阵子
同事们被要求要针对工作执掌制作内部控制表
这种表格，跟SOP流程图有点像
比较不同的是，内部控制表需要设定检视点
在流程run到检视点时
需要去检视在这个工作项目中应备齐的文件是否备齐
应符合的规定或法规是否皆符合
这让我连想到
练习黄庭禅心法时
也可以画出这样的检视点来检视自己
今年闭关禅时
有参加了最后一堂课程
游戏是这样玩的：
成员中有人扮演不听话的小孩，
有人扮演爱唠叨的妈妈
剩下的人则是扮演旁观者
第一轮时，我扮演的是旁观者
看着小孩子不停的为自己的行为找借口
黄庭紧到不行，而且还有点热热的温度
心想，这要是我的小孩
我一定无法原谅他
气血就在母亲与小孩的对话中一直升高
中场休息时
瑞穗助教引导大家开始练习听之以气
这才提醒我要开始练习
第二轮时，我扮演的角色是妈妈(同时间共有三位扮演妈妈的角色)
当助教喊开麦拉的时候
边对“自己的孩子”说教，边检视自己黄庭的紧度是否能让我笑得出来
不知道在职场上
大家有没有遇到过这样的同事....
A同事在电话一头，抱怨B如何的不好，C如何的不会做事情
B同事抱怨，C如何如何，而A又是如何如何的
刚开始接到这样的电话
我都不知道该怎么回答对方
只是告诉他们：
『不好意思，我现在很忙，我们改天再聊』
但后来我试着练习帮抱怨的同事转移他的报怨 
帮他暗暗的设下停损点
让他停止抱怨
试了几次，发现效果真不错耶
所以ㄚ
除了平常自己练习时
可以在面对自己无法练习的习题时帮自己设下停损点外
还可以帮同事，暗中的设下停损点
让他们可以不要继续耗气下去........
有一天
有两位同事进来我的办公室
其中一人，曾经因为肚子饿到血糖过低
有一次，有某位同事很生气的跑来跟我说
某位同事在老板面前说我们如何如何
我发现，我是个很难搞的人.....
我有一群很不错的朋友
刚认识时
常会参加大家晚上的聚会
一段时间后，因为自己很忙碌
所以，就开始拒绝他们的邀约
(有一部份也是因为自己不想去)
后来，有次不经意的听到他们在聊天时说到“某某天去哪里吃饭时如何如何”
听到的当下，非常的不高兴
黄庭的气血一下子升高了、变紧、变温温热热的
心想，真不够朋友，要出去也不找我
当场就跟朋友表示我的不满
朋友说：可是你每次都不去呀，我们当然就想说不用再找你啦
我强辩说：搞不好这次我有空呀，你们应该要问我才对
离开后
反省自己的存心
发现到自己的存心是很有问题的
其实我根本没有想要参加的念头
可是却希望自己是被朋友重视的
也就在那时候，赫然发现，自己真是个很难搞的人......
今年一月份参加了黄庭禅进阶课程
其中有堂课，是我第一次体验的课程
当我手中捧着我心中的各种众生时
各种的言不断的涌现
当有人不依照讲师的指令，想要抄近路走时
我的言跑出来了
看不起那些不听指令
过年前，和几位许久不见的高中同学聚会
其中有位是我高中时的死党
标签：
杂谈 |
有一间咖啡店
他就座落在转角处
店里面都是播放着我最爱的爵士乐
以前很喜欢和朋友到店里去看看书报杂志或者聊天
所以，我也曾经梦想能在某个转角开一间一样风格的咖啡店
让大家可以很放松的聚在这里谈天说地
在咖啡店里做自己想做的事情
后来，真的有机会开了咖啡店
却不是自己当初梦想的那样
自己在店里时，播放着爵士乐
但不在店里时，音乐就变成流行歌曲了
我跟店里的员工说
为什么
过完年后
大家在开春的第一次生活禅
开始分享着
年假时自己是如何的把五常运用在生活中
也因为受五常的影响
家族成员在年度立志时纷纷说到：
我希望我更能存仁爱之心
也希望多关怀别人、多关心别人等等
席间有位第一次来参加生活禅的朋友
在听到我们这样的分享时告诉我们说
他觉得这样刻意的去做某些事情
很做作，很假
听到他的分享，我回馈他：
有时候自己的旧有习性可能是比较自私的、比较不懂关心别人
甚至或者会冷眼看别人受苦等等
若我们希望自己可以改变这样的习性、改变自己的生活
便可以试着逆向操作
逆着原本的习性去做一阵子
讲师曾在“发而中节”这本书中提到这样“逆向操作”的概念
『为什么要这样练习，为的就是要造成新惯性。
所谓新惯性就是要逆着旧惯性
逆着旧惯性，就是要做一些你本来不会喜欢做的事情
所以，一刚开始练习，会觉得是在自讨苦吃。
努力的练习，大概三、四个月
就能建立新的习性
我办公室里有位同事，是一位很妙的人
我曾经在前几篇的文章中介绍过他
他平常除了有在我文章中所叙述的嗜好外
偶尔还喜欢夸大他多厉害、多为人着想、多会做事情
当有错误发生时
他一定都先跳出来说
不是我喔，我都如何做如何做，绝对不会错(错的是你们)
办公室里的同事，都习以为常了， 所以，多半都不会跟他争辩
以前在别的单位，就很不喜欢他的作风了
现在在同一个单位
怎么能忍受自己被误会、同事被欺负等等情况产生呢？
第一次的对战
是发生在刚去的十天后
由于我一接手就要负责几个要报政府单位的报表
这个工作，若一不小心把数据写错了或算错了
是会被惩处的
所以，我格外的小心计算那些数据
(这份报表，是我和他一起负责的)
当报表印出来时
在不断的校对中，我发现了一个错误
就在
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