发博文站长的一句话(74)
调顺呼吸，事情看起来会不一样。
呼吸影响脑波，脑波影响思维。反之亦然。
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调顺呼吸，事情看起来会不一样。
呼吸影响脑波，脑波影响思维。反之亦然。
一件事只需要想三遍就好，再想只会重复，让脑袋陷于空转而已，不会蹦出新的想法。
空转，就是在耗费大脑的能源，在浪费身体的能量，导致身体缺乏足够能量来修复它自己。所以，
空转会造成精神衰弱，失眠、肠胃病....百病丛生。所以，
你必须要有警觉性，要能侦测出空转的现象！
常争吵的就不是顺缘，最好是选择离开。如果离不开，就要筑防火墙 ，避免影响生活质量。
江山易改，本性难移。不要奢望对方改变，因为看看你自己就知道改 变有多困难了！
一般而言，双方关系良好者，常可发现其中一方是能忍让的。当然， 这个忍让的功夫也是他或她的个性之一。所以，做起来很自然，很顺 ，怨气很快就能释怀，不会累积到爆炸点。反之，如果双方都不具备 忍让的个性，那就永无宁日了！这时候，最好是保持距离，大家隔一 道防火墙，避免讨论争议性的话题。当然，筑防火墙也是需要下功夫 的，防火墙的高或低，必须参照过去的经验去做修正！
来宾：
常争吵的不一定不是顺缘，离开不一定是最好的结果，所以也常看到有老人家吵了一辈子，却相互扶持一辈子，心系对方一辈子....。
常有人说：争吵要吵出个共识，如果只是要求单方面的忍让，问题不但没解决，只是“预约”下次的争吵....
一般而言，双方关系良好者
最近有几位年轻人向我求助，他们的共同问题是对未来茫然，不知要走哪条路。我给了几个建议，因为问题复杂，我懒得打字，改用语音解说，所以详细内容我无法一字一句记下来，只能写个大概供大家参考：
1.要培养面对未知的勇气，也就是要有冒险的精神，尤其是当你爬上最高峰时，你是最孤独的，前无古人，后无来者，一切都是未知。你的心要能安于未知的状态，安于一无所有的状态。这种心理素养，是可以培养的。一旦习惯了，就会跟家常便饭一样，从容不迫无所惧，不会像溺水的人，一根稻草也要抓住！(佛家强调要安住于空，无所住而生其心，也是同样的意思。)
2.不要怕失败，因为科学家说人类的大脑只开发了5%，用这5%的脑袋当然无法解决人生的所有问题，所以失败是正常的，成功反而是反常的。所以，不要去担心失败，因为它必然降临，我们要做的是从失败中爬起来，学取教训，获得经验，亡羊补牢，而不是一直陷在负面情绪而错过了补救的黄金时刻。
啥是修行？修行就是要违背人性！
人性见到真善美就趋近，见到假丑恶，不是消灭它就是逃离它。而一 个真正的修行人，并不是顺着人性，他必须是逆着人性，所以，修行 人见到假丑恶，他是去接纳它、包容它、甚至是去喜爱它！
一个完美主义者，他的生活将会是痛苦的，他的人际关系也会是冲突 不断的！因为世上没有完美的人，完美的事，完美的物。完美主义者 爱的是“完美”这个概念，而不是爱人事物的本质。
修行人的路，越走越宽广！完美主义者的路，越走越狭隘！
近年来我发现，我越来越欣赏跟我斗嘴的朋友，没有他们，我永远看不清自己！我何尝不喜欢把自已合理化、神圣化，但是我发现我指责对方的种种，也都适用在自己的身上！所以，我在想，自己年纪越来越大了，如果身旁没有异己，我会越来越封闭，越来越固执！知己固然可贵，异己也一样可贵！适当的冲击有利于成长！
得不到怎么办？去偷、去抢、去乞求？不不不，你需要的是去付出，而且是更多的付出！
得不到爱，你反而需要更主动去爱别人。
得不到关怀，你反而需要更主动去关怀别人。
得不到帮助，你反而需要更主动去帮助别人。
......
布施，反而是改善匮乏的解药！
付出，反而是解决得不到的解药！
为什么？
因为一切都是依循因果律。有耕耘才会有收获，耕耘越多，收获越多！种善因，得善果！种恶因，得恶果！天下没有白吃的午餐！
遇上不如意的事，你要去悟，悟出道理来！一旦顿悟了，你的心就不再忐忑不安了！虽然问题还是存在着，但是你看到了新的方向。新方向代表新希望，有了新希望，你的心就有了依靠。
方向是伴你度过难关的强心针，方向让你不卷入细节，方向让你不患得患失，不随每日行情起伏，不受困于一时的成败毁誉。因为你一心航向目标，你的心变得非常笃定、非常沉稳、非常平静！
找出你的方向来，其它就交给时间吧！
人缘好的人有一些共同点：
1.常说好话（不骂人、不讽刺、不嘴炮）
2.常布施（送礼）
3.有求必应（好央托）
4.妥协性高（好商量）
5.服从性高（听话）
家庭的功能是要提供一块良好的土壤，帮助每个成员实现他或她的理想，而不是利用家庭关系去绑住对方、限制对方的发展或是搞专制独裁，试图用一套范本去强迫大家就范！
家庭是爱的地方，彼此间有一份共同的爱就够了，其他的就尊重每个人的选择吧！
