遥望天空，透明、美丽

沉默意味着蓄意爆发。

你问我想要什么？我说很多！但一味的追求是否又太过鲁莽。

曾经的卑躬屈膝让我明白，不是什么人都能爱，不是什么人都值得爱。

爱是什么？是一种感觉吧！

抛弃这种感觉是否可以走的更远？

我不奢望能得到爱，甚至是陪伴。

或许此行注定是孤军奋战。

人，到了一定年纪便会开始思索生命。

回望过去，我的未来到底在哪儿？

未来是什么？未来就是明天！

明天会怎样？和今天一样！

　　⑴猪肝+菠菜。

　　作用：防治贫血。原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸(叶酸食品)和铁(铁食品)，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。

　　⑵羊肉+生姜。

　　作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。原理：羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用。同食，生姜既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉温阳祛寒。

　　⑶鱼+豆腐。

　　作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童(儿童食品)佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。(资料图)

　　⑷鸡肉+栗子。

　　作用：补血(补血食品)养身，适于贫血之人。原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美，造血功能更强，尤以老母鸡烧栗子效果更佳。

　　⑸瘦肉+大蒜。

　　作用：促进血液循环，消除身体疲劳、增强体质。原理：瘦肉中含有维生素B1，与大蒜的蒜素结合，不仅可以使维生素B1的析出量提高，延长维生素B1在人体内的停留时间，还能促进血液循环以及尽